我哭了，2021年的第一个暴击来得如此之快！
果果今年冬天得了鼻炎！
一直以来，果果都算比较壮实的娃，比较少生病，抵抗力也还可以。
所以，当娃前阵子说鼻子不舒服的时候，我并没有在意，以为是冷空气刺激到了，以为出门带口罩就好了。
没想到，圣诞节当天，突然接到幼儿园老师的电话，说果果上完篮球课后鼻子疼，而且还呼吸困难。
当时真的被吓到了，
赶紧带娃到儿童医院，排除了哮喘之后，诊断为急性鼻炎。
主要是因为鼻甲充血肥大。
医生很温柔，还给果果解释了为什么她在运动后会感觉呼吸困难，
因为它的鼻甲发炎肿了，堵住了空气进入身体，所以感觉上不来气。
回到幼儿园以后，果果还特意给她老师画了一幅画解释为什么她会呼吸困难，
当时医院只开了消炎鼻喷和海盐洗鼻喷雾，
一个药片都没有，那一定不怎么严重吧~
我理所当然的那样想着，
却没去想想，孩子的免疫力是不是也下降了？
免疫力下降会不会有其它病症会出现？
很快，果果除了鼻炎，开始有过敏症状出现，腹泻，湿疹，打了全家一个措手不及。
再次就诊，医生却不建议我们去做过敏源检测，因为我们之前没有任何过敏情况，
所以娃大概率是因为免疫力下降导致的短期过敏。
西医+中医都看过以后，
我们决定回家开始忌口+补剂，
一项项排除过敏源，以及运动+补剂提高免疫力了。
每天晚上，果果都说我像女巫一样在调“毒药”，
然后再掰着她脑袋洗鼻子“受刑”（现在习惯了以后，能自己洗了），
然后娃怀着生无可恋的心情再被我捏脊，按摩，泡脚。
忌口的效果还是很明显的，
腹泻，湿疹很快没了，但是鼻炎，一直时好时坏，特别是今天，超级冷啊，
娃的小鼻子也因为气温过低一直一吸一吸的。
今天群里，大家聊起孩子鼻炎和过敏的时候，
一大群平时潜水的家长都冒出了泡，原来，鼻炎娃和过敏娃这么多啊！
可能是由于聊天内容太过于“惊悚”？
很多健康娃的家长开始怀疑，自家娃是不是也得了鼻炎之类的
。
所以，根据群里家长常见的一些疑问，以及丁香云儿科诊所创始人杨泽方医生在其它平台的采访内容，做了下面这个疑问解答，让大家可以对鼻炎有一个初步和正确的认识。
也更欢迎大家给我们分享自己的经验和建议啊！~
①怎样区分鼻炎和感冒？
因为感冒和鼻炎都可能会有鼻涕、咳嗽等症状，如何才能辨别呢？
普通感冒一般7-10天左右基本自愈，鼻部不适和咳嗽症状起初的4-5天逐渐加剧，然后再逐渐减轻。
如果孩子鼻部不适症状超过7天，仍没有变好的趋势，特别是鼻部不适症状持续超过10天以上，基本是鼻部的问题。
再说下细菌性鼻窦炎，简单一句话就是看孩子有没有黄鼻涕（有时是黄绿鼻涕、米黄色鼻涕）；
如果这种鼻涕持续超过10天，哪怕是好了又来，反复10天以上，就考虑孩子鼻窦有细菌感染，即细菌性鼻窦炎。
越久的鼻窦炎治疗起来越麻烦，所以如果妈妈发现孩子有相关症状，尽早找医生看。
②鼻炎常见的治疗方法。
过敏性鼻炎：减少接触潜在过敏源；清洗鼻子；激素类鼻喷；口服抗过敏药物。
细菌性鼻窦炎：抗生素；清洗鼻子。
③关于洗鼻子。
Q:洗鼻子会引发中耳炎吗？
A:正确的洗鼻子方式是很安全的，
两个重点：1.清洗的时候要张口呼吸
2.一定缓缓地挤压，匀速地进水
Q:海盐水鼻喷和洗鼻有什么区别吗？
A:洗鼻子是盐水从左鼻子进，右鼻子出。通过水流把过敏原、细菌、病毒、鼻涕等冲走，保持鼻腔粘膜干净和湿润；
鼻喷是能让鼻腔保持湿润，有部分清洗作用，但是不能像洗鼻操作那样清洁的相对彻底。
如果孩子实在抗拒洗鼻，那海盐水鼻喷也是折中的办法。
讲真，果果以前经常性的10点，11点睡觉，很大一部分原因在我们，我们全家都不是早睡的人，所以一直没有强求孩子要早睡，
但医生千叮咛万嘱咐要早睡以后，果果竟然也能睡得着。
没有什么特别的秘诀，就是严格执行早睡的一连串动作，NO means NO,说要睡觉就是必须要去躺下，躺下就是必须要眼睛闭上，眼睛闭上，不能玩玩具以后，娃竟然很快也就睡着了。
最后，附上医生的一段安慰我的话送给大家，如果娃最近也有生病，祝娃娃们都赶快好起来呀~
孩子生病，不是父母的错，现在社会对妈妈要求太高了，我们都希望孩子能健健康康的，但生病也是常有的事。
我们只要能控制鼻炎不影响孩子的正常生活就可以了，等天气好转，或者等孩子再大一些都好了。
各位小朋友，大朋友，2021，要健健康康的哦~
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