很讨厌父母一直缠着我，如何处理？
by 壹心理优秀答主们
父母50多岁了，一直缠着我，不知道为何一直缠着我，
我多次沟通，你可以自己找到一些兴趣爱好去做，不要在我一回家就围着我，抱怨和唠叨，我很反感。
父母一直缠着我，有处理方法吗？
世事心安：2星优质答主
题主，你好哇。
父母在生活中纠缠着您，您一回家就会开始抱怨和唠叨，让您感到烦躁和反感。
因为您描述的比较少，我简单说说我的看法。
从家庭层面来说，当我们成年后是需要与原生家庭相分离，这有利于个人的成长，也是一个人生必要的发展过程。
您和父母之间可能还没有分明界限，保留着以前的那种生活模式，父母适应了这种生活模式，难以改变，而您有着更多的精力去追求精致的生活和获取更多的成长。
您可以试着从生活方式的改变入手，想想以前的生活模式是怎么样的，需要做一些什么样的调整，从潜移默化中划出父母与自己的界限。
从父母个人层面来说，五十多岁的年纪是正处于一个家庭成长周期的空巢期，这时的他们还没有完成角色的转换，一方面不能接受自己身体上的衰弱，一方面也没有接受您已经长大成人，难以卸下父母的角色。
一直围着您转，看到您就对您抱怨和唠叨，这是他们对您的一种关心和体现自身价值感的方式。
您做过沟通，告诉他们去找一些兴趣爱好，这的确是很好的一种办法，但是，我觉得说不去做。
共同生活了这么多年，我想您很清楚自己父母的性格和对某方面的兴趣，当父母年老后，我们应该承担起对他们的关心和照顾。
对于一个年过半百的人来说，很难主动去做些生活上的改变了，您可以从他们感兴趣的东西入手，主动去引导他们去建立起爱好，寻找年老后的价值感。
从您的方面来说，现如今的生活方式对您的父母并没有多大影响，烦恼都来自于您身上。
从心理咨询的角度来说，遵循的是谁有心理问题，谁做出改变。所以最好的处理办法就是自己改变对于父母缠着自己的看法。
其实我觉被父母缠着是一件很幸福的事情，能够回家被最爱自己的人嘘寒问暖，吃饭时听听他们的唠叨和抱怨下一天发生的某些事，这样的生活总比子欲养而亲不待，回家后冷冷清清一个人好一些。
您这样想会不会觉得也没那么糟糕了呢？
答疑老师～王琳：5星优质答主、心理作者
抱抱您！从您的陈述中了解到，现在的您很焦虑，不知道该如何摆脱一直缠着自己的父母。
父母50多岁了，不知道为何一直缠着您。您也有过多次沟通，让他们去找一些兴趣爱好去做，不要总是围着您抱怨和唠叨，让您很反感。
面对父母的唠叨和抱怨，我也有过类似的经历，很理解您的心情。
我们思考一下，在我们的成长过程中，父母一直以来都是这个样子吗？有时候，父母可能一直在重复着以前他们的生活方式，而是我们变大了，有了自己的想法和生活，才会让我们觉得父母的缠着是厌烦的。当我们还是一个孩子的时候，父母也是一直陪着我们缠着我们，他们害怕万一他们的疏忽就让我们受到伤害。
前一阵看了《以家人之名》这部电视剧，有一部分剧情是这样的:“齐明月的父母要离婚，是因为爸爸觉得妈妈太强势，齐明月说爸爸，“我上下学，周末补习班都是我妈在接送，我小时候特别喜欢爸爸，因为你不管我，你觉得我做什么都是对的，都是好的，我妈对我特别严格，我做什么都不能让她满意。但是后来我长大了，我明白了，你不管我，只是怕麻烦，你不跟妈妈起争执，不是因为她做得对，是因为你怕吵架麻烦，我妈现在变成这样一个不跟别人上了的个性，不就是你纵容的吗？你为了避免跟她争执，她做什么都可以，把她变成这样的你。”
就像我们的父母，他们今天缠着我们，是不是也是我们纵容他们成为今天的这个样子呢？当我们长大之后，却发现这样并不是我们喜欢的呢？而父母却还沉浸在当初的样子中。
对于父母的唠叨，我想很多时候都是他们的不放心，害怕自己孩子出错，想要把自己的知道的争取都告诉自己的孩子，因为在他们眼里我们始终都是孩子。
我们可以通过写信的方式告诉父母，知道他们对自己的关心，也感谢他们的成长，但是在未来这条路上，有很多事情是需要自己去面对解决的。让父母看到我们已经长大了，自己有能力照顾自己也能照顾他们，让他们放心。
在平时的生活中，我们可以试着抽出一些时间陪陪父母，比如出去散散步，逛逛街等。
我们还可以根据父母的喜好给她们买一些她们爱好的东西，帮助他们打发时间，比如，爸爸如果爱写字，我们可以给爸爸买一些练字的东西，让爸爸把时间利用起来；如果妈妈爱跳广场舞，可以给妈妈买一些专业的衣服和鞋子等等，让他们去做自己喜欢的事情。
天下父母很多都是爱唠叨的，唠叨里面我们也能看到满满的爱。
希望以上的内容能给您带来帮助。
Tina：3星优质答主、心理作者
和父母住在一起，父母经常很关注你，不是对你抱怨，就是对你唠叨。这让你感到很反感。抱抱你！
如果你现在已经自己在工作了，有没有想过和父母分开居住。
完成分离
分离是指完成与原生家庭的分离，对自己的生活和父母的生活间建立起清晰的边界，在这个过程中，我们是否能够很好的与父母划出边界，将自己与父母的生活区分开。
在未独立之前不论在法律上还是生活中，我们的行为都是父母来负责，而独立的过程中，我们将逐步为自己的行为及其后果负责任。
没有完成与原生家庭分离，就会有在很多生活的琐碎细节上与父母纠缠在一起。就会出现你所感受到的那样。
如果暂时还是要和父母居住在一起，你可以和父母约定，在家里有一个你相对独立的时间和空间，这是只属于你一个人的，尽可能的不干涉自己。
同时，你也需要理解父母的抱怨，唠叨是对你的关心，他们还没意识到你已经长大了，需要自己独立的空间去独自生活。
在独立空间和时间之外，你可以多陪陪父母，跟他们聊天交流，帮他们做做家务，为父母做一顿饭。
你建议过父母找到一些兴趣和爱好，似乎没有奏效。
那我们一再反复说，沟通已经无效了。
父母为什么不愿意有自己自己的兴趣爱好呢？是不习惯，不熟悉？我们需要换一种方式。
如果父母暂时没有找到，那我们是不是可以帮助他们，为他们选择合适自己的兴趣爱好。
我们这么做，不是为了推开父母，而是让父母的晚年生活过得更丰富多彩，让他们更好的融入群体中。
比如：
很多小区、公园里都有跳广场、打太极，我们可以陪父母一起去看看，一起参与。多去几次，有了兴趣，自己就自己和同龄人成了朋友。
社区也有老年大学，是针对50岁以上人群开放的，收费也不贵，我们也可以看父母有没有喜欢的，给他们报个名。
我们也可以买点植物，又或者小鱼、小乌龟，和父母一起照顾他们，也是有生活的乐趣（当然前提是父母不排斥这些）。
当我们成年之后，不一定都是父母照顾我们，我们也可以学着照顾他们，帮他们找到兴趣爱好，就是迈开的第一步。
心玥诚服：4星优质答主、心理作者、心理咨询师
看完文字，我想题主可能反感的是一回家就只听到父母的抱怨和唠叨，而不是让题主感觉温馨、放松的话语，如果听到的是让人感觉温馨、放松的话语，我想题主肯定是愿意让父母“缠”着自己的。
“父母50多岁了，一直缠着我，不知道为何一直缠着我。”也许父母无意识感受到了你的“渐行渐远”，想用“缠”尽量延缓你的离去吧？
“父母50多岁了，一直缠着我，不知道为何一直缠着我。”也许日常你与父母沟通的太少，所以你一回家就“争分夺秒”的忍不住和你说话，万分珍惜这或许“稍纵即逝”的时光吧？
“我一回家就围着我，抱怨和唠叨，”也许“抱怨、唠叨”中变相表达着他们对你的牵挂，变相表达着他们自己的无力，变相表达着他们渴望得到你的关注，变相表达着他们对你的期望——希望你能替他们解决一些他们无力解决的问题。
“我多次沟通，你可以自己找到一些兴趣爱好去做，”也许此时的父母，如幼年的我们，虽然也能看到外面世界的精彩，也想融入外面精彩的世界，但对外面世界不了解的“恐惧、害怕”最终还是占了上风，一方面拉扯着父母的衣角，另一方面又央求着父母带我们出去。
50多岁一般也处于更年期，性情有些变化，发生些退行也不奇怪啊！如果题主是独生子女的话，他们不“缠”着你，还能“缠”着谁呢？
题主可以根据自己对父母的了解，以及父母抱怨、唠叨的内容，先替父母做一些主，带着父母去做一些他们喜爱的事，等父母慢慢熟悉后，他们就可以“自立”，不用你“照顾”了。
肖羽1：3星优质答主、心理作者
你好，看了你的叙述，说说我的看法吧！
50多岁的父母，正处在家庭成长周期中的空巢期。就是子女独立了，父母突然不知道重心在哪了。
这是一个过度阶段。等到他们找到新的生活目标，可能他们自己的生活就会丰富一些了。
你感受到了父母的抱怨和唠叨，说明你有了独立的边界意识。是你长大了！这对你今后成立自己的小家庭是很好的。
说到父母的抱怨和唠叨，其实我们很多人都经历过。你用了“缠着你”这样的词，可见你觉得父母的方式让你承受不了了。
那么，当你父母“缠着你”的时候，你的态度是什么呢？是明确的拒绝？是无奈的烦躁？是逃避出去？还是压抑情绪？
在你心目中，理想的同父母之间的关系是怎样的呢？
建议：
请先一一详细列出自己的具体期望，
然后对应列出目前的差距，
最后列出针对性的可实施改变的措施。
比如：
理想中是同父母每三天一个电话。报平安。
现实是每天都有电话，主要内容是抱怨。
可采取措施。告知父母：三天一个电话。三天内有事发信息，无事不联系。（当然，紧急情况除外）。若无事电话，你可拒接。
例如这样的具体的事列出来。
这样做其实就是告诉父母，你要设立自己的“边界”了。
最后，在你独立的过程中，请看到父母的依恋。