土豆还能这样做?教你4种经典做法,好吃又解馋,比红烧肉还香!
食物的储藏是日常生活中不可避免的事情,尤其是在这种非常时期,各家各户都减少了外出次数,各类食物一次性采购数量较大,食物储存不当会造成食物腐败变质,严重可能会引起食物中毒。
我们除了需要多加注意食物在储藏方面的问题以外,很多人对于大量的相同食材束手无策,不知道该怎么处理。今天佳佳给大家带来一种食材的多种做法,还不快点收藏~
法国人称它为“地下苹果”;德国人称它为“地梨”;俄罗斯人称它为“第二面包”。能蒸能煮,能炖能炸,蔬菜界的扛把子——土豆!土豆的营养价值很高,据营养学家研究表明,土豆含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素以及大量的优质纤维素等,被誉为“十全十美的食物”,它能降低患结肠癌、乳房癌、胃癌、贫血、防止高血压的风险。
香辣土豆丝
如果你以为这是一道传统的土豆丝,那可就错了,无论是在烹调方式还是口感上,这道香辣土豆丝跟传统的土豆丝完全不一样。而且香辣土豆丝比较干爽,不仅可以当作下酒菜,也可以当作零食,若是亲戚朋友到家做客,也可以做一盘端上桌,绝对比酸辣土豆丝更加抢手。
香辣土豆丝
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鸡肉土豆饼
香煎的土豆饼,闻起来都非常诱人,咬上一口相当得酥脆,里面却是软软的。平时还可以作为早餐,特别营养哦!这道菜非常易学,鸡肉提前剁碎打成泥,加入事先蒸熟的土豆泥搅拌均匀,然后简单调味。
鸡肉土豆饼
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家常土豆泥
土豆泥在西餐中广受欢迎,将土豆泥赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑软糯,而且内容也可以依旧自己的喜好加入。别小看了这道菜,我相信很多家长都会在餐厅里给小朋友点过吧,入口即化,细腻绵柔,连挑食的小朋友都会吃上一大份呢!
家常土豆泥
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土豆咖喱鸡
咖喱口味超下饭,土豆和鸡肉超级配,软糯的土豆和香嫩的鸡肉让人食欲大增!这道菜健康营养,保存得当的话,隔夜也不会有太大危害,口味更是一绝,真的十分下饭!做法也是简单快捷,价格经济实惠,是居家隔离的必备选项哦~
土豆咖喱鸡
小贴士土豆应该怎么储藏呢?
土豆一般放到避光、通风、干燥的地方储存。最好不要放进冰箱,因为土豆处于低温环境会将淀粉转化成糖分,再经高温加热会出现化学反应;另外如果冰箱温度比较适宜,但无法保证干湿分离,土豆就会发芽并产生一种龙葵素的有毒物质,人食用后会引发食物中毒。
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