​古传心意把—溜鸡腿拳式中的內功劲法(一)

色兰,借主麻的吉祥大家好!
慢步行功溜鸡腿拳式,为我们展现出古法形传方面的、要达到的整体力的诸多要求。它不像形意拳的二十四法要求那样,特别的严谨而又细腻略感难懂。
它的蹬身子中的善走两条弧线〈一般先走一条弧线即在溜腿行功中直来直去时含有的〉与微动中的人体杠杆力暗含学枪劲的存在,作为心意拳轻扑站预备式之后的起始,以及后续要求的以足蹬手、身子拍手与身子追手的手足合一整体移位等等,是心意拳形传的特点,可能更容易明白和掌握一些。
尽管如此,它形传方面更高一些的要求〈如怎样的重収轻出与相对的重出轻收和利用重心的力量行功,包括摩膝摩胫和踵息法的秘密到底是什么?〉,一般人还是需要身传口授当面学习的,这也是留给爱好者们思考和体悟的一个机会,没有安排在视频课程中的一个原因。
需要学习和掌握溜鸡腿这个基本拳式的形法要求而真正的首先要理解它,伴随着它的内功劲法要求是必不可缺少的成对关系。这是我们这一脉传承的特点和风格,否则会像大多数心意拳一样只流于表演的形式,甚至像太极操一样也成为了一种'心意操'遭到世人的嘲笑,连最其码的形法手足齐到也做不到。

我是实话实说,不针对任何人是对事而言的,对每一位爱好者表示应有的尊重。只是从拳理、拳法上说事,实际上只要看一个人炼拳最简单的表现,是不是蹬身子的整体移位了、腰的旋转和手的落点紧有没有带出来就知道了。

这些表现的内在支撑非常重要,是依靠心意门内功劲法的系列要求不断磨炼和提高来完成的。
我们提出的开掌拉气入门与基本拳式溜鸡腿的踵息法并重的入门,就是提示出来它的重要性和它的确实存在,是一种简便易行立杆见影的绝佳之法,只要试炼,不难获得认知和理解,怕的是不屑一顾而略过失去机会。
河南心意六合拳归定谱中的口诀一一一六合十形三八法,为我们提供依据和无穷无尽的功夫修炼参考价值。它是由三大内功劲法要求组成的,六合十形是讲形法的;三八法是趟腿八法、丹田八法和抗击打八法组成的。它们又有自己的八种功法组成的,都是讲內功的各种气路劲法炼法的。
我们已经按照整劲训炼体系推出了相关的一些前提内容,将陆续把这些内功劲法和需要提高的功夫修炼内容陆续介绍给大家,尽量的做到让大家对河南心意六合拳我们这一脉有个全面的了解和认识,也许对大家有益。〈另见行功中的丹田鼓荡法、丹田内转法和摇把等的深入介绍〉。
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