平安大吉！四大星座9月好运加身
哈喽，小伙伴们，我是VAVA。
9月的运势、榜单已经持续更新了两周。本VA循例先和大家一起回顾前面的内容，请点击以下关键词查看详情——
除了这些，每月必不可少的健康运势也来啦~这个月哪些星座最健康，哪些星座需要特别注意，怎样让自己更健康呢？我也不卖关子了，你们赶紧往下看吧~
健康无忧区
健康指数★★★★★
重点关注部位：膀胱、肾
健康趋势：首先恭喜巨蟹连着两个月荣登“健康无忧区”。在这一个月里，你在身体方面并没有什么太突出的问题。就连上个月提到需要注意的肠胃以及睡眠问题，也基本不成大碍。
唯一需要注意的，是排泄方面的问题。要么容易出现便秘的情况，要么容易出现尿频尿急，需要频繁奔洗手间去的情况，不管是哪一种，都需要你多加注意，毕竟长久以往，还是会对身体造成一定影响的。
健康建议：
不喝大量液体，包括汽水和水；
饮食均衡，多吃蔬菜、水果；
及时解决排泄问题，不要憋。
健康指数★★★★★
重点关注部位：血液循环
健康趋势：跟上个月比起来，你的身体算是健康了不少。虽然部分天秤依然会偶尔存在睡不着or睡眠很浅的情况，但大部分时候，还是能睡得安稳，睡得深沉的。
这个月你比较容易处于一种“忽冷忽热”的状态。不是感冒的那种忽冷忽热，而是内火、虚火或者是低血糖导致的忽冷忽热。虽说问题不大，但还是会给你造成一定的困扰。
健康建议：
布置舒适的睡眠环境；
保持定期运动，通过汗液排出体内毒素；
三餐定时进食，不要过度节食。
健康指数★★★★★
重点关注部位：肠胃、腰
健康趋势：射手这个月也是顺利摆脱了“健康堪忧区”的好苗子，健康得很~只是，你需要稍微注意一下饮食和腰部的使力。
9月的大部分时间，你都容易感到胃胀，会一直处于一种饱腹状态，但更多是一种虚饱。明明已经饿到发抖，但就是吃不下多少。腰部也容易出现不同程度的疼痛。
健康建议：
注意坐姿、站姿，腰部使力；
切忌暴饮暴食，饮食油腻，借助食疗养胃；
适当定期运动，必要时借助药物缓解胃胀情况。
健康指数★★★★★
重点关注部位：血液循环
健康趋势：这个月的健康无忧区里，最健康的当属水瓶座了。没啥状况也没啥大病大痛，上个月胃酸胃胀的情况也得以缓解了~
只是，你也别太懒了，老坐着不活动活动筋骨喔。不然容易导致双腿发麻，站起来的瞬间有点眩晕的情况呐。
健康建议：
不要久坐，定期活动筋骨；
适当做一下头部的穴位按摩；
饮食均衡，同时补充适量维生素。
健康注意区
健康指数★★★★
重点关注部位：肝脏、神经系统
健康趋势：虽说白羊本月的身体比上个月健康了不少，旧毛病是解决了，但又冒出来了几个新问题。而这，主要源于你近期的各种压力。
也许是工作上的压力，也许是生活上、感情上的压力，甚至是各种压力的叠加，导致你本月经常难眠、失眠。也有部分白羊是不得不熬夜通宵加班，导致肝火盛，比较容易出现上火症状。
健康建议：
给自己的各方面做减法，减压；
少吃易上火的食物，饮食尽量清淡；
睡前放空自我，做冥想助眠。
健康指数★★★★
重点关注部位：肌肉、排泄系统
健康趋势：部分处女在本月延续了上个月的健康问题，依然会有便秘或者腹泻的情况出现，饮食方面还是要多加注意啊。
另外，肌肉部位的损伤、拉伤情况，需要引起你的重视。除了需要在平时的运动锻炼之中注意，一些经常穿高跟鞋的处女女也需要注意，建议每次脱下高跟鞋后都做一下腿部按摩哦。
健康建议：
注意饮食卫生，切忌饮食油腻；
运动前拉伸要充分做好，运动后及时放松肌肉部位；
多喝温水，促进肠胃蠕动，助消化、排泄。
健康指数★★★★
重点关注部位：心脏、背部
健康趋势：天蝎9月份的健康状况，可大，可小。先说小的问题，主要集中在肩背部位。要么是出现劳损情况，要么是背部受到撞击，所以要留神周边的硬物、尖锐物。
大的问题主要指心脏。部分天蝎会出现心率不齐或者心脏骤痛的情况，如果是之前没有遇到过的情况，或者认为情况严重，请及时就医。
健康建议：
适当做有氧运动，强化心肺功能；
肩背按摩可以安排一下；
留神周边环境，对背部多加关注。
健康指数★★★★
重点关注部位：脚后跟、内分泌
健康趋势：受到上个月失眠情况的影响，虽然这个月你的睡眠质量整体好了不少，但却对你的内分泌造成了一定影响。再加上部分双鱼饮食不健康，容易稍不留神就疯狂冒痘。
除此之外，双鱼们也需要多注意脚下的情况，特别是脚后跟。类似于崴到脚，刮破皮等情况，都比较容易发生。虽然不是太大的事儿，但这点小伤痛还是能免则免嘛。
健康建议：
注意饮食尽量清淡，戒油炸油腻；
适当敷面膜，护理一下脸部皮肤；
选择稍微高质一点的，合脚的、舒适的鞋子穿。
健康堪忧区
健康指数★★★
重点关注部位：头部、皮肤
健康趋势：这个月，金牛也是“过度劳累”的一份子。害，脑阔疼...我说的不止是看到“过度劳累”这四个字，也是这个月金牛容易出的状况——由于用脑过度or睡眠不足而导致的头痛。
睡眠质量的下降，直接导致了你在深夜里容易管不住嘴。宵夜吃多了，增重这事儿是胖不掉了。肥胖问题，咳咳，咱注意点哈~部分金牛容易出现皮疹，如果严重，医院了解一下。
健康建议：
劳逸结合，多多休息；
管住嘴，迈开腿；
睡前放下操劳，放松自己。
健康指数★★★
重点关注部位：肺部、神经
健康趋势：上个月陷入失眠危机的你，这个月似乎还没缓过来，甚至还会因为各方的压力，而有了点加重的迹象。动不动就容易精神紧张，甚至精神崩溃，说的就是这个月的你本人了。
你还可能会伴有一定程度的咳嗽情况。部分双子会因咳嗽过度而导致肺部出现一些小问题，需要借助药物治疗，及时就医。
健康建议：
少喝咖啡、茶等有提神效果的饮品；
多关注自己的想法，给自己减压；
饮食清淡，咳嗽严重记得及时就医。
健康指数★★★
重点关注部位：眼部、肌肉神经
健康趋势：这个月狮子需要多把注意力放在自己的休息、自我放松上。不管是精神上的放松，还是肉体上的放松，对你来说都非常有必要。
由于过度操劳，你会出现睡眠不足的情况，你比较容易有神经衰弱的状况出现；再加上用眼过度，视网膜出血的情况有可能会发生。此外，你的肌肉，尤其是腿部肌肉容易出现抽筋的情况。
健康建议：
多给自己制造休息放松的机会；
注意护眼，比如做眼部按摩；
运动后要及时放松、按摩肌肉部位。
健康指数★★★
重点关注部位：甲状腺、手腕、脚踝
健康趋势：摩羯座九月的健康状况，要分多数人和少数人的情况来说。首先，大部分摩羯需要注意手腕和脚踝部位。不一定是扭伤，也有可能是刮伤、烫伤等等。也比较容易因为严重睡眠不足而导致耳鸣现象的出现。
而少部分摩羯可能会发现自己手部有明显的颤抖。有时明明手是悬空着的，没有拿任何的重物，但就是能看到它在颤抖。这有可能和甲状腺相关的一些症状引起的，建议到医院检查。
健康建议：
做好护腕，包括手腕和脚踝；
注意并提高睡眠质量，保证睡眠时长；
关注身体的明显变化，如有疑虑，及时就医。
本月的健康建议你get了吗？
桃花也好，财富也罢
健康都是第一大前提
希望大家本月都能健健康康哒~