元旦新年马首选深圳大鹏马拉松的强大理由！你会被宠坏了！
2018年深圳大鹏新年马拉松，大叔328完赛，意料之中的“保底”成绩，因为下肢肌肉仍未从此前耐力越野训练中恢复过来，后半程是被迫用轻松跑的心率跑完，肌肉不听使唤。
休息、营养、继续严格系统训练，至少休整一个月，方可期待突破，这是跑马的原则规律。（当然，一月份以0127香港100为主攻目标，按下不表。）
今天是跑马大叔连续第四年的元旦以一场深圳大鹏新年马拉松迎接新年的到来。
大叔之所以情有独钟元旦马拉松首选大鹏，完全是因为大鹏马的诚意和专注，称之为全国首屈一指的精品马拉松毫不为过。
每年元旦，都会被大鹏马的不断精益求精感动，令大叔由衷佩服万科主办的大鹏马能够一年比一年好，确实做到了别人没有的它有、别人有的它做得更好。
新年马首选大鹏的强大理由
赛前装备有凡士林、乳贴、每年不同的鞋包或防水袋、抱枕（披风），还有今年的瑜伽垫，贴心为选手赛后和往后拉伸考虑周到。
亲子跑，马拉松开跑之后，小朋友可以体验1/10个马拉松的快乐和自豪，并且赢得一模一样的小奖牌。
在全国马拉松里绝对排位靠前的精致奖牌，融合了大鹏半岛的精髓物质文化景点元素，或镶嵌珍珠的、或贝壳五彩的、又或今年能正反转动的狮子头等。
比赛当天清晨从深圳市区或大鹏半岛各处官方接驳大巴到起点，即使过了预定时间，也灵活安排备用车辆，保证将运动员及时送到起点。
存包车旁设置男女更衣大棚，保暖、方便、贴心，印象中大叔只在这次大鹏马发现如此有温度的设施。
精英选手出发特别通道，不用担心做完慢跑热身之后没法挤到最前区域出发，旁边开一条专属通道直达起点拱门下，满满的优越感，哈哈哈。
志愿者和工作人员热情饱满，你接收到的除了“加油”等鼓励之外，还有无数个“新年快乐”的祝福！
赛道补给超级丰富，半程之后各种水果和固体食物，还有能量胶提供，更有医护人员特供葡萄糖和盐水（大叔都没享受到，留给其他小伙伴，嘿嘿）。水站在最后十几公里加密为至少每两公里一个。
山海美景，虽然能看到海岸线的赛道占比不大，但足以令喜欢海涛拍岸、天高海阔美景的跑者流连驻足。
终点前的直道上方挂起喜庆年味的风车长廊，整个赛后广场就是一个红红火火的新年嘉年华，运动员赛后区域与市民游客文娱区域分隔，也可以共同欢庆新年到来。
赛后装备除了一般都有的奖牌、披肩（毛巾）饮品食品之外，大鹏马更有别人没有的：每人一双统一年味风格的人字拖鞋、两只超级好吃的甜脆大苹果、一件酷酷的黑金完赛短衫。
赛后取包区旁边就是男女保暖更衣大棚，简直不能再温暖、再贴心，大叔此前只在冬天里的京都马拉松赛后看到这种赛后暖棚。
赛后增值服务包括冰水池泡脚、拉伸按摩、奖牌免费刻字等等，跑者想要的基本都有。
刚好也是元旦生日的跑友（包括大叔跑友annie），冲过终点线后即刻有赛会专人跟进送上生日蛋糕和生日礼物，哇哇哇，有没有被感动到！
大鹏马的诚意和用心，的确令人佩服，也是众多跑者一直追捧它的原因。大叔马不停蹄赛后立马交功课，以上列举难免挂一漏万，欢迎跑友们补充或拍砖讨论。
大鹏马唯一的“硬伤”是它的起伏赛道，总爬升200米，最要命是32公里之后的几个大坡，海边赛道不少路段难免或晒或大风，今年不晒了却有很大的逆向冷风，不是创佳绩的理想赛道。
如果你是想体验一场服务贴心的、真正以跑者为本的精品赛事，那么大叔必定是推荐每年元旦的深圳大鹏新年马拉松的。（虽然这样顶级享受的比赛会把跑者宠坏，哈哈哈，你要知道国际标准就只提供水和奖牌。）
在此一并感谢大鹏马官方摄影I云动、合作伙伴“跑团帮”赛道摄影和多吉先生、广外跑团最佳摄影外援曾伟峰先生、还有许多义工和跑友的照片。特别鸣谢大鹏马组委会竞赛助理吴雪梅小姐给予的莫大帮助和鼓励！
感谢肌能袜提供压缩长袜和导汗空顶帽！
简直是大叔至爱！
2019大鹏新年马，你会来吗？
跑马大叔
中英双语主持、新闻主播
74场马拉松和越野
全马313
广外跑团代言人
长跑长有跑步装备代言人
全景中国媒体跑团首席技术顾问
凯乐石太阳队跑山帮队员