恐惧和担忧其实没有什么用

恐惧和担忧其实没有什么用,这是一个显而易见的道理。可是很多人都对未发生的事情充满恐惧与担忧,由此可见,恐惧和担忧有着神奇的功效。

恐惧,将我们置身于一种相对低的姿态,心存畏惧似乎说明了我们对于形势的一种判断;担忧,给我们冠上了老者的帽子,似乎说明了我们深谋远虑。当我们向别人诉说我们恐惧、担忧时,总能得到一系列的鼓励与支持;而对于我们自己来说,这样的情绪给了我们理由与借口去面对不尽人意的结果。

对我来说,在工作中,这两种情绪在每份工作的开始都存在,不算愈演愈烈,但是也没有随着工作年限的增长而减弱。恐惧是对于未知的一切的恐惧,担忧是害怕自己无法胜任、做不好事情的担忧。这种情绪最强烈的时候,就是在鑫启源工作的那半个月,可能是和生病也有关系,这两种情绪被无限的放大,时时刻刻、日日夜夜可以感觉到那种恐惧和害怕,事情发展之初、之中、之后,我完全失去了成就感和日常的快乐,上班的日子难熬,下班之后那种焦虑也久久挥之不去。我虽然无法形容那种感觉,但是它却给我留下了深深的阴影,我害怕自己再次面对那样的感觉,再次坠入那样的生活。

又是一份新的工作,拿到offer之后很开心,可是恐惧与担忧也随之而来,明显感觉有了压力,玩的也没有那么尽兴,假期也没有那么愉快。随着日子的一天天逼近,这种感觉也更加强烈。总想找人说说,内心深处想要放大这种感觉,把它提上桌面,以为这样就可以消除这种感觉。其实沉浸在这种情绪里,只会越陷越深,困住了自己。恍惚一瞬间,明了了。无论我如何恐惧与担忧,我都必须去面对,遇到问题也必须去解决,无论这一段旅程成功与否,都要面对明天,日子终究要继续下去......

既然你有重头开始的勇气,那为什么没有当初的信心了呢?

少做无用的事情,不要陷在消极的情绪里,既然选择了这条路,便只顾风雨兼程。

(0)

相关推荐

  • (月运)D.H.APP_2021年4月星座运势

    每日推送各大占星师(苏珊米勒.娜迪亚.TIM.APP.克莱尔.克里斯汀.佩妮.霍莉.克里斯托弗.UK.洛娜.杰西卡亚当斯.吕克.玛利亚塔罗.凯利福克斯.尤金妮亚等)的星座运势,包括年运.月运.周运.日 ...

  • 5.13-5.19星座运势:给自己逆流而上的机会

    本周一开始,一些情绪可能就已经在困扰着你,它是悲观的.引导你看到真相的,体会生命深刻意义的:如果你深陷在某种挫败感或恐惧感里,那就给自己一个机会,勇敢迎上去吧. "一个人的觉悟不是凭想象光明 ...

  • 从写下遗书到公布的这一个小时,他原本可以找到解救自己的办法…

    文|倩 前几天,一位大连理工化工院的研三同学在实验室结束了自己的生命. 2020年似乎冰冷又绝望,不仅是读研读博的朋友,因为疫情的原因有很多朋友面临着工作的调动,薪资的缩水...... 各行各业都有着 ...

  • 常感到莫名的恐惧、担忧?小心!这都是焦虑症的主要特征

    现代人由于压力大,所以患上心理疾病的概率也提高了不少,最常见的就是焦虑症.由于人们缺乏对焦虑症的了解,即使自己患上了焦虑症也不自知,还以为只是一时的焦虑情绪而已,这就导致病情越来越严重,最终影响到正常 ...

  • 读书笔记之担忧恐惧地活着就是地狱

    现在这个世界各种各样的病太多了,直到我母亲前年被检查出肺结核,我才发现其实很多病就在我们周围.刚开始也恐慌,亲戚周围人都疑心自己有没有被传染,但所有家人都没被传染,母亲也通过治疗康复了-- 陪母亲去传 ...

  • 你知道吗?孩子过度担忧、恐惧,可能不是因为孤独症

    作者 / Jessica Wright 编辑 / 嗨脑仁 孤独症谱系上的许多孩子无法告诉医生他们的感受或想法,他们可能会患有异常的恐惧症,例如害怕条纹沙发等. 美国费城A.J. Drexel自闭症研究 ...

  • 51岁鲁豫自爆有社交恐惧症:为什么越优秀的人,越喜欢独来独往?

    一个人的灵魂,只有在独处中, 才能洞见自身的澄澈与明亮. 作者:洞见·可沫 前几天,看到一个新闻,很诧异. 著名主持人鲁豫在一档节目中透露,自己有严重的社交恐惧. 谁曾想到,从事主持28年,累计采访过 ...

  • 《宽容》历史冷知识|房龙:恐惧是不宽容的根源-世界名著语录

    关注 <宽容>房龙|经典语录选: 1, 潘恩认为,真正的宗教,就是他所称的"人道主义宗教"有两个敌人,一个是无神论,另一个是宗教狂热. 2, 公众的不宽容情绪发泄完毕后 ...

  • 每天孩子坚持打乒乓球,可以帮助孩子解决父母最担忧的几大问题

    长沙金冠乒乓 前天 多数父母都会抱怨或者责备孩子肢体协调性不好,敏捷性差,总是眼到手不到,脑到手不到.但是责备多了,更会降低孩子自信心,产生逆反心理,所以发现问题要寻找解决办法. 著名的教育家铃木叶先 ...

  • 在别人恐惧时贪婪?

    上机最近几天再一次跌得老狠了. 甚至上机的董事长在4月23日都发话了: 上海机场董事长莘澍钧在2020年度业绩说明会上表示,"受到海南的离岛免税.市内的免税店以及跨境电商,还有进口关税持续下 ...

  • 恐惧

    写出这么两个字出来,很唐突,我自己也觉得唐突. 了解我的朋友的早就知晓,我并不喜欢唐突二字,也不喜欢说出这两个字. 所以如此的根源,在于这两日我一直在外,和诸多朋友在一起.并且在一个特殊的地方,然后我 ...

  • 严重恐惧、抑郁、焦虑症,中医治疗举例

    严重恐惧、抑郁、焦虑症,中医治疗举例