菊花和此物一起泡

菊花和此物一起泡，每天一杯，对血管好，还让你双眼明亮

中医养生 2021.04.04

山楂是农村大山随处可见的野果，切片晒干后能够入药，菊花是花中的治病药材，此物常常被人结合山楂一起泡水。

山楂与菊花是公认的健康搭档，每天晚上喝一杯，具有清热解暑，清热去火，保护血管，清肝明目，让你的眼睛明亮了。

今天就为你们详细介绍下。

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山楂菊花茶的功效

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功效：山楂是我们农村最为常见的野果之一，此果吃起来微酸，含有大量的黄酮物质和维生素成分，山楂可以和枸杞，红枣，荷叶搭配，山楂和菊花是最佳的搭档。

山楂中的一些物质，能够增强胃液分泌，提高我们的消化能力，帮助分解食物，起到开胃，健胃消食的目的，每天一杯，身体会产生喜人的变化。

其次，菊花是集观赏和药用价值双高的花卉

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晒干后就能够入药，泡水喝是加入几朵，能够清热解毒，消除炎症，抵抗炎症入侵，清理肺部的毒素，谁喝谁健康。

另外，菊花本身入肝经，其中维生素A含量最高，能够起到清肝明目。

防止眼部疲劳，防止眼睛干涩，让你的双眼明亮，还能够稳定血压，保持血管更加干净，预防心血管疾病的发生。

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禁忌人群：虽然菊花山楂泡水的保健价值极高，但是体质虚寒的人不宜食用。

你们有没有喝过菊花山楂泡水吗？

以上仅供参考，请在医师的指导下调理。

审核：卢药师

编辑：三七小妹