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无意中看到这个图,感觉是不是太悲观了.以前觉得自己是一个积极乐观的人,到了这个年纪开始不思进取,随波逐流了. 不知命,无以为君子也.
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“有什么好哭的?积极一点!”最烦听到这样的话了
译言·译眼看世界 现代人似乎多多少少都表现出一些心理问题.推特上网友给出了9条年轻人情绪衰竭的征兆:容易动怒.失去活力.经历焦虑和恐慌情绪冲击.睡眠问题等等.情绪衰竭通常是由于工作和个人生活中积累的压 ...
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散文:寄情山水入画卷,柿树凌寒生雅韵
原创子墨文学2020-11-13 21:05:04 作者:子墨 寄情山水,却邂逅柿树的雅韵,是悠然,是闲趣,是大自然的造化. --题记-- 入冬以来,山水仿佛缺少了不少灵性,丢失了很多魅力,所以,我也 ...
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悲剧!5天内4人跑步时猝死:运动太拼违背健康,一定要量力而行
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瘦不下来?胜过跑步 1 小时的运动,练起来,夏天之前快速瘦
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约3成大学生体质健康不及格,长期不运动的人会怎样?
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有氧运动不仅可以提高人体免疫力,改善心血管和身心健康,还可以为一些疾病提供早期诊断信号,同时,急性有氧运动能够诱发分子层面的复杂反应,包括急性炎症反应和代谢通路的变化.那么急性有氧运动在分子层面对人体 ...
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比跑步更健康的方法竟然是
中华之声 家事.国事.天下事 万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是-- 唱歌! 经常唱歌,还能够起到预防和治疗疾病的作用.研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步.游泳.划船 ...