女人子宫不好，可能出现2处变黄、2处变大，希望你一个也不占

区别于男性，子宫是女性朋友们独有的一个脏器，不仅关系到女性朋友生儿育女的问题，还可能影响女性的身体健康，所以女性在日常生活中要及时发现身体的一些变化，好好保养子宫。那么我们怎样来判断自己的子宫是否健康呢？其实不妨看看自己身体有没有这2处变黄，2处变大，若是一个也不占，恭喜，可能自己的子宫还是比较健康的状态。

2处变黄

1、脸色变黄，这是因为子宫也可能关系着女性内分泌调节问题，尤其是在月经期间，若是子宫出现什么异常，导致宫内污血不能及时排出，毒素堆积，使内分泌失调，便可能影响自己的皮肤状态，出现脸色暗沉发黄的情况。

2、尿液变黄，尿液是身体的排泄物，因此当体内出现什么异常的时候，也可能表现在尿液的变化上，当女性出现宫内疾病的时候，也是可能影响尿液颜色的，若是观察到自己的尿液有着颜色逐步加深的情况时，不妨考虑下是不是有着子宫内膜炎或是宫颈炎等妇科疾病。

2处变大

1、腰围变大，女人子宫也是个非常娇嫩的器官，稍有不慎，就可能被湿气和寒气入侵，使自己出现气滞血瘀，影响身体的新陈代谢，还可能作用于肠胃，出现肠胃垃圾堆积的情况，种种表现都可能使自己的腹部脂肪腹肌，出现小肚腩。

2、体重变大，大家可能普遍觉得肥胖都是因为平时不运动，还乱吃东西，导致自己脂肪堆积，所以越来越胖了，其实当女性子宫内的代谢速率减慢或是气血循环受阻的视乎，也是可能影响子宫内热量不足，人体循环机制自动的使身体囤积大量的脂肪来维持身体的热量平衡。所以就算是一些女性可能平时的生活习惯很好，却还是发现体重在逐渐上升，别忽视，可能是自己宫寒造成的。

子宫对于女性的重要程度不言而喻，所以如何养护子宫又是一个重要的问题了。其实女性朋友不妨坚持一个简单动作，让自己的子宫“暖”起来。那就是深蹲，先将双脚分开与肩同宽，向下深蹲，然后起身。每天坚持循环几组，不仅可能促进全身的血液循环，还可能排出子宫湿气，让子宫越来越健康，被妇科疾病困扰的女性不妨试一试。