葱花鸡蛋薄饼,香软美味,再也不用为宝宝的主食发愁

准备材料:大鸡蛋2颗,清水210毫升,中筋面粉100克,盐1/4小匙,植物油1小匙,香葱3棵

开始制作:

1 香葱洗净,切葱花备用。

2 鸡蛋磕入碗内,用筷子搅拌成蛋液。

3 蛋液中缓缓冲入清水,边冲边用筷子搅匀,再加入盐及植物油拌匀。

4 将面粉倒入蛋液中,用打蛋器搅拌均匀,成可以流淌的面糊状。

5 加入切好的葱花,再用打蛋器搅拌均匀,不要有面粉结块的现象。

6 平底锅倒入植物油1小匙,先不要加热,舀起1汤匙面糊淋入锅内。

7 迅速转动平底锅,将面糊摊在锅底成圆饼状。

8 锅置火上,小火加热至面糊凝固,翻面,用小火煎至两面都焦黄上色,取出切件即可。


小贴士:

1.制作鸡蛋饼的材料很简单,所用时间也少,很适合给孩子当早餐或是作为下午的加餐。

2.喜欢鸡蛋香味的可加大鸡蛋用量至3颗,同时水量减少50毫升。

3.调面糊时要尽量把面粉调匀,不要有结块。调好的面糊稠度以能拉出一条粗的直线为宜,太浓稠的话不易摊开成饼;太稀又不易成形,煎起来容易破。

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选自《健康宝宝餐》一书,版权所有。

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