“百病之源”肥胖的这几个后果是我们不可忽视的

据不完全统计,肥胖者患病的机率比普通人高20%,更严重的是,肥胖者的寿命也比普通人短。人一旦过度肥胖会引起很多并发症,比如说高血压、糖尿病、脑出等。除此之外肥胖还会导致更严重的后果,比如下面这些:

1、诱发三高

如果过度肥胖,身体的血脂血糖很容易受到影响,出现紊乱的现象,这个时候就很容易诱发高血糖,高血脂以及高血压。

2、肿瘤

肥胖跟一些肿瘤密切相关,在女性中是卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和乳腺癌;在男性中则是前列腺癌。而且无论男女,肥胖以后直肠癌的发病率都会大幅上升。

3、导致脂肪肝

由于食物在进入身体后会到达肝脏,在肝脏中分解并且排出体外,如果过多的油脂进入肝脏,会让脂肪和热量堆积在肝脏中,从而导致脂肪肝的出现。

4、影响睡眠质量

肥胖的人往往睡眠质量比较差。身体比较肥胖的人,由于胸腔压力较大,夜晚睡眠时,肺、气管等容易受到压迫,用于气体流通的空间过于狭小,吸入到体内的空气也会更少,这也会造成血液含氧量降低,在睡梦中容易发生缺氧。

5、引起痛风

肥胖与日常饮食有很大关系,肥胖的人往往更喜欢进食一些高嘌呤的食物,这些食物很容易在体内生成尿酸。尿酸浓度过高,其形成的结晶沉积于关节的部位可引起痛风,导致关节部位十分疼痛、肿胀,严重时可发生畸形。

由此可见肥胖不仅会影响美观度,对于身体的危害更大,所以如果你也在肥胖所困扰,一定要积极检查,这样才可以远离疾病,保证我们的身体健康。

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