睡龙丹功

​采取侧卧式，一般是右侧卧式，右手手心对准耳朵，放在右耳朵下，左脚压在右脚上，左手放在左腿上也可以捂住肚脐，先默念几遍“天地金光速聚我身”，虚空中闪电、金光流下来将自己全身包起来像一个大茧子一样，大茧子上闪电不断流过去流过来（修炼此法可以防止晚上睡觉被阴邪骚扰），然后意念将命门打开一个大洞，天上的金光不断从命门流进下丹田，下丹田的光球不断自行反时针旋转吸收压缩这些流进来的能量，在修炼状态中慢慢入睡，第二天醒来时候先不忙起床，先将侧卧式姿势摆好，意念金光从命门进来，再继续压缩下能量，几分钟后，再按照本门收功法门收功。

标准收功的方法：先意念全身能量聚集在下丹田成球状光气，然后意念下丹田反时针旋转，在旋转过程中不断压缩丹田气，直到丹田气完全被压缩为止，深呼吸几口，双手相叠放在下丹田位置，双手先顺时针旋转按摩下丹田36次，再反时针36次，双手轻轻拍打下头部，拉几下耳垂。然后意念关闭全身气脉几次即可收功，收功后最好缓慢散散步恢复气血。

备注：现代社会很多人容易肾虚，主要原因是面对电脑时间过长，缺乏运动，垃圾食品吃的太多，性生活过度造成的，很多人吃壮阳药，结果更虚弱，命门火衰。这时候就要多修炼睡龙结丹法来恢复肾能力，本功法一是恢复肾功能，补充肾能量，二是结丹。