有些小病真的不用吃药打针|秋燥咳嗽发烧

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北京的夜已凉，前夜盖着被子出了汗，窗户开着，清晨起来就觉得头晕，知道肯定有些风寒感冒，起来过了一会就觉得开始发烧了，全身有些冷，并且伴有酸痛，明显的没有精神头。

深知发烧并不是一坏事，十几年来带着两个娃长大，无数个深夜没少与发烧打交道，慢慢的深深的信任发烧确实是人体免疫系统对外界的侵入的反应，所以对待自己发烧更是淡定。

姜片加上陈皮加了枸杞熬了一大壶，热热的喝到中午十一点多，虽然全身仍然有酸痛感，但精神开始好起来。

晚上烧仍然没有退，然后依然熬了林家百年药铺的中药包水开始泡脚，边泡脚边感受身体，这次不同的是，边泡脚边感觉到大椎穴的位置整个一大片非常的热，汗明显的先从那个地方流出来。

大椎穴因为在脖子的位置，大部份暴露在外，所以寒气很容易从大椎穴入侵到休内，所以通过泡脚，从这个地方出汗属于正常。

泡了二十分钟左右，出汗量比平时泡脚多，然后结束立即用干的毛巾把身体擦干，没再洗澡就睡了，不到九点钟就进入了睡梦。

到了清晨，烧已经完全退掉，起来略头疼，第一口痰出现了黄浓痰，说明体内是有些炎症的，下楼煮了鱼腥草加了枸杞与陈皮。

鱼腥草清热解毒、微寒归肺经，是我自己常备的一个“消炎药”，陈皮性湿，理气健脾，燥湿化痰，枸杞性平，养肝滋肺入肾。

喝了一大杯后，又装了一大壶带着外出，因为与儿子定了去看电影，然后坐在影院又慢慢的热热的喝了一大杯壶。

身体完全恢复了生龙活虎，与儿子疯狂购物后，骑电车带着儿子带着一堆生活用品，儿子吹着口哨，我唱着小曲，在秋天的蓝天下一路狂奔。

儿子从周五休息，就不停的清嗓子，把从公园里摘下来略发黄成熟点的梨子切小块，加上黄冰糖，加了百合，加了一小块十年陈皮，水开后再煮十五分钟后，一直给他当水喝。

喝到第二天，清嗓子的行为就开始见轻，自己说嗓子异物感消失。

其实很多小病真的不用看医生，我们就是自己的医生，如果我们能够足够的用心对待我们的身体，与之链接，然后再用对一些老祖宗指点过的好东西，一定就可以痊愈。

这里面最主要的是，要有一个完全的信任，信任我们的身体，信任我们自己的感觉。

这个信任，往往都是一个弱女子当妈后历练的，回想女儿2岁时发烧到39.9任由她在城堡蹦跳出汗，回家用温水洗澡物理降温，还有她从小肺气不足，常常一咳嗽是一个月，每天晚上必吐，咳嗽厉害就发烧，硬生生没有给她吃过一颗抗生素也没有打过针，现在女儿的体质也是，有点小感冒发烧，喝点姜汤就可以第二天完全OK，与常年不吃抗生素有着很大的关联。

越学习，越觉得要想身体健康，必须将有形器官身体症状外在现象与无形的精神与能量结合起来，而不是完全依赖西医，毕竟西医的治疗还是有很多的局限性，并且很多的西药有很多不可说的副作用。

回想妈妈身为医院工作人员十几年，在患风湿关节炎时候没有探索发病根源，而是听从了同事每天两个强的松（激素）用来治疗症状抵御疼痛，到了六十岁的恶果就是检查出全身严重骨质疏松。

如果当初能够给自己一点时间，并且对西医的传统治疗打一个问号，能够从寒湿体质上下手，或许就不会有今天这种不可逆的身体状况了。

父亲在中药房工作很多年，从小我就穿梭在迷漫着浓浓中药味道的工作间沉醉不已，陈皮的味道早就熟悉不已，山楂消食丸更是当了糖豆吃，还有父亲那个用青石做成的的大碾子，每当爸爸把些不同形状的草药细细的碾碎，伴随着各种不同的气味，那些记忆都象一个美好的片段记在心里。

年纪尚小时，没有耐心与臣服心来学习中医与老祖宗的宝贝，成年后随着心越来越沉，仿佛闻着童年的草药香味慢慢的开始学习并当个小白鼠不断在自己身上实践。

回想这些年来，不吃西药不看医生算是一种常态了，回想起来近几年去医院还是因为儿子拔牙了。

建群以来，也想把这么多年自己当小白鼠的一些实践分享出去，与大家一起修身心灵的健康是初衷。

真的想告诉大家，有些小病真的不用着急去吃药打针，无论大人还是孩子。

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