美食精选:银珍菌宝、铁棍山药炒扇贝柱、富贵连连、千叶焖小黄鱼

蜀南竹饮珍菌宝

制作流程:

1.泡发的干黄花菜去掉老根,洗净备用;杏鲍菇、鸡腿菇分别改刀成条。取以上三种原料各50克,加白玉菇30克一同汆水,沥干后垫入竹筒底部。

2.香竹荪、长裙竹荪分别泡发、洗净,前者切成长2厘米的段,后者取下“长裙”,将杆部切成长7厘米的段,三者皆放进盆中加热高汤浸泡入味。取香竹荪50克放入竹筒,上面放长裙竹荪杆8段。

3.锅入鸡汤500克,加家乐牌浓缩菌菇汁调味料4克、鸡粉3克、鸡汁2克,放鸡油5克搅匀,浇入竹筒中,插入胡萝卜、莴笋各3片,铺上竹荪“长裙”,加盖蒸30分钟,取出即可走菜。

铁棍山药炒扇贝柱

铁棍山药是家常食材,张大厨结合酒店主打的海鲜原料推出了一道家常菜,出品迅速,口味鲜美,口感软糯。

制作流程:

1、铁棍山药切成丁,撒少许干淀粉拌匀,入六成热油中拉油至表面微黄,另起锅加清水,下入解冻后的扇贝柱入沸水略汆后快速捞出。

2、另起锅放底油,下红牌楼辣椒酱20克煸香,放入拍蒜子煸香,倒入山药丁和扇贝柱翻匀,下入拉过油的青红椒丁略煸,加少许盐、味精调好口味即可出锅。

富贵连连

批量预制:

1.豆油皮用水冲洗,沥干后改成长20厘米、宽15厘米的片;云南小瓜(也可用西葫芦代替)、金华火腿切成细丝待用。

2.锅入底油烧至五成热,下葱片、姜片各20克,干红辣椒段15克煸香,放小瓜丝1200克,调入盐8克、鸡粉2克炒至断生,拣出干红辣椒段、葱段、姜片,挤出小瓜丝中多余的水分。

3.每张豆油皮上铺小瓜丝100克、金华火腿丝20克,卷成圆筒,抹上少许鸡蛋液封口。

4.将做好的豆皮卷放入四成热油炸至表面金黄,捞出待用。

千叶焖小黄鱼

原料:

小黄鱼400克,千叶豆腐、姜、蒜、葱各少许。

调料:

盐、糖、生抽、蚝油、料酒、香油、鲜汤。

制作:

1、小黄鱼去鳞去内脏,洗净,用料酒、盐腌制15分钟。

2、千叶豆腐切小块;蒜切片,姜切丝,香葱切寸段。

3、把腌制过的鱼裹少许地瓜粉,热锅热油放入,半煎炸至两面金黄,倒出沥油。

4、锅留底油,转小火,撒入姜蒜葱爆香,烹料酒,加入生抽、蚝油、盐、糖和适量的鲜汤烧开,下小黄鱼烧至入味,再下豆腐,转中火收汁,淋点香油即可出锅。

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