一味药,肥五脏!上治脱发,下治便秘,中养气血,却不被重视!

今天想跟大家说的是松子仁

什么是松子仁?顾名思义,就是松科乔木红松等的种仁,在东北多产。

果实成熟以后采收,晒干,去掉硬壳,取出种子来用。

松子仁,很多老百姓拿它当坚果、普通食物来用。但它的确是中药,在《开宝本草》里头有记载。

《日华子》明确指出,它可以“润皮肤,肥五脏”。

《本草通玄》也说它“肥五脏”。

当然,这个肥,不是说使人肥胖,而是说它可以“营养五脏”。

第一个,松子仁养肝血。

第二个,松子仁可以养肺。

第三个,松子仁可以润肠通便。

松子仁性味甘温,入大肠经、肺经,有养液,熄风,润肺,滑肠的功效,治风痹、头眩、燥咳、吐血、便秘

  • 《海药本草》:"主诸风,温肠胃。"

  • 《日华子本草》:"逐风痹寒气,虚羸少气,补不足, 润皮肤,肥五脏。"

  • 《开宝本草》:"主骨节风,头眩, 去死肌,变白,散水气,润五脏,不饥。"

  • 《本草衍义》:"与柏子仁同治虚秘。"

  • 《纲目》:" 润肺 ,治燥结咳嗽。"

  • 《本草通玄》:"益肺止嗽, 补气养血 ,润肠止渴,温中搜风。"

  • 《本草再新》:"润肺 健脾 ,敛咳嗽,止吐血。"

上面提到的“肥”五脏,不是说使人肥胖,而是说它可以“滋养五脏”,强很健体。

古籍《本草衍义》里有一个秘方: 准备火麻仁、柏子仁和松子仁,三者按照相同比例一起研成细末,搅拌均匀,每次取1勺,用黄芪15克煎煮后取来的药汁送服,早晚各一次。

这办法能养阴、润肠、补气,对于气阴两虚的老年便秘患者较好。

主要症状是在便秘的同时,乏力、大便努责、一次大便后累得全身冒虚汗,平时自觉头晕、肢体酸软、食欲不振、舌淡苔白

松子仁还有其他的用法和功效。 现代药理研究认为,它可以降血脂,缩小粥样斑块占主动脉总面积的百分比。

民间还有用法, 就是孕妇在怀孕之初的时候,吃点松子仁,可以防止将来孩子的头发稀少

还有民间用法, 是用松子仁治疗肝血亏虚所致的闭经。药理研究认为,它还对胆结石有一定治疗意义。

当然,爱美人士最喜欢松子仁的 “润肤去燥”、“祛除老年斑”、“抗衰老”的功效。

  • 《列仙》一书说:“犊子少在黑山食松子、茯苓,寿数百岁。”古人还有常食松子可以“齿落更生,发落更出”的说法;

  • 《玉楸药解》说松子能“泽肤荣毛,亦佳善之品”说的就是由于松子饱含油质,养血补液,所以能使内脏与皮肤得其滋养,皮肤及毛发变得光泽而润滑;现代科学研究证实,松子仁对骨路、牙齿发育不良有良好的治疗作用,对毛发生长有促进作用,有利于生长发育期间少年儿童的面部容貌。

松子仁作为药食两用之物,是无毒的,临床少见不良反应。 但是它性润滑,所以脾虚便溏、痰湿内积、痰多黏稠的人不要用。

松子仁一般内服量,每天大概在10克以内。 如果您也想润肺止咳、补气养血、润肠通便、润泽肌肤和毛发,不妨也吃些松子仁。

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