人体自带4大穴位，通血管、化血栓！不懂用太可惜！
立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康是血栓与穴位。血栓通俗的来说就是血管受堵，无法将身体需要的营养物质运输到该运输的位置，每个人都有患血栓的可能，特别是随着人年龄的增大，血管弹性下降，如果你再患有高血压、动脉粥样硬化等情况，血栓发生的概率更高。
那么到底身体的哪些表现意味着自己可能血栓了？中医都讲究穴位按摩治病，人体的身体有没有化栓开关呢？赶快来看看吧！
有血栓的四个信号
1、不明原因的咳嗽
如果发生不明原因的咳嗽，很有可能是肺栓塞。医生介绍，肺栓塞引起的咳嗽通常是干咳，但有时患者也会咳出黏液或血液。此时千万不要犹豫，应立即去急诊。
2、呼吸急促或心跳加快
如果感觉胸腔中有震颤、不能做深呼吸、呼吸急促或心跳加快，可能是机体因肺栓塞发出的紧急求救信号。这是因为肺血栓发生时会减慢氧气再血液中的运输，当血液中氧含量较低时，机体会通过加快心跳来弥补缺氧的问题。
3、四肢麻木
血栓堵塞了血管，影响了神经的血液和营养供应，导致神经功能受损，最终就会导致四肢麻木。
4、睡觉时流口水
血栓可造成咽喉部位的一些肌肉功能失调，睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，口水就流下来了。特别是老年人容易出现这种情况。
人体暗藏4大'化栓开关'，会用的人健康常伴！
1、劳宫穴
劳宫穴主施行气的作用，能够促进血液循环，促进身体的新陈代谢，而且还能加强心脏肌肉跳动，睡前按还能安神助眠，可以说是对于心脑血管疾病，尤其是脑血栓有很好的预防作用。
具体位置：劳宫穴位于掌心，当你手指握住时，中指指尖所对之处，就是劳宫穴。
按摩方法：用大拇指对劳宫穴进行揉按，一般每次两只手互相按摩5分钟，以酸麻胀痛为宜。
2、内关穴
西医称心脏是人体血液循环的中枢，中医则认为'心主神明'，而内关穴具有保护心脏的功效。中医认为，心包是替心得病的脏器，因此，治疗冠心病、高血压等心血管疾病，缓解心绞痛、胸闷心悸、失眠等症状，都可以按揉此穴。
除了保护心脏，内关穴还是个救急的穴位，在病人突发心脏病时，先让病人平躺，在等待急救期间，配合按揉内关穴可起到缓解疼痛的效果。
具体位置：伸开手臂，掌心向上，握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。
按摩方法：按揉内关穴有助于血气畅通，用大拇指垂直往下按，每次按揉3分钟左右，直至局部感到酸麻。
3、涌泉穴
民间有'三里涌泉穴，长寿妙中诀；睡前按百次，健脾益精血'的说法。按摩涌泉穴除了具有补肾功效之外，现代常用于治疗休克、高血压、头痛等。经常按摩可以很好的改善下肢血液循环，以及舒缓疲劳。
具体位置：位于足底，在足掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。
按摩方法：每天洗脚后，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，也可赤脚或穿袜在鹅卵石路上散步，刺激涌泉穴。
4、太冲穴
中医认为按摩太冲穴有治疗下肢萎痹的作用，现代用于治疗脑血管疾病、高血压、面部神经麻痹与下肢瘫痪。
具体位置：太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。
按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
最后提醒大家，平常按揉穴位可以治疗和缓解疾病，有养生保健的作用，但并不意味着包治百病。总之，人生道路很坎坷，愿你平安又健康！
关爱健康，平安生活！
更新于 2020-11-23
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