美食精选:虾酱炒鸡蛋、香橙优格酱、素肉燥酱、小炒酸菜
虾酱炒鸡蛋
做法:1.鸡蛋,虾酱少许,葱一颗,将鸡蛋打匀,调入适量的虾酱和切好的葱花拌匀
2.锅内倒油,将调好的鸡蛋液倒入,其余什么调料都不用放了,虾酱本身很咸,所以调入蛋液的虾酱不要放得太多,炒熟即可!
香橙优格酱
材料:
柳橙汁 30㏄
嫩豆腐50克
椰奶 100克
柠檬汁 10㏄
盐 适量
作法:
取一容器,先将豆腐和椰奶混合搅拌,再慢慢加入浓缩柳橙汁和柠檬汁拌匀即可。
素肉燥酱
材料:
新鲜香菇30克、大豆蛋白粒200克、肉桂粉3克、白胡椒粉 3克、冰糖 30克、酱油100 ㏄、生抽50 ㏄
作法:
1.将大豆蛋白粒用热水泡开,挤干水,用冷水洗净沥干备用。
2.将新鲜香菇洗净沥干,切碎备用。
3.起一油锅,加入适量的油(材料外),将新鲜香菇丁炒香,再加入大豆蛋白粒炒至上色。
3.于作法2锅内加入肉桂粉、白胡椒粉和冰糖,最后再倒入酱油和生抽煮约20分钟,放凉即可。
小炒酸菜
-材 料-
酸菜、生姜
朝天椒、盐
蔬果粉、植物油
-做 法-
1. 酸菜泡洗干净,切成细丝;
2. 朝天椒斜切成小段,生姜切末;
3.锅中放入油烧热,朝天椒和姜末炒香;
4. 放入酸菜翻炒,出锅前加入盐、蔬果粉调味。
九祥儿美食分享结束,喜欢的朋友可以点赞转发关注一下,不知道每天要吃什么,可以来翻我,欢迎指出问题,互相学习,记得留言哦
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