80%以上的家庭沟通不顺畅！父母该怎样和孩子沟通？

以往，家长们的“棍棒教育”、“鸡毛掸子教育”、“皮带教育”等教育方式早已过时。现如今，家长面对孩子，尤其是青春期的孩子，怎样沟通、教育才有效？这是特别纠结的一个话题。

今天，我们和大家一起，通过一项调查研究的展现，探讨家长在家庭沟通方面的现状和存在的问题。

曾有一份研究调查——让初一、初二年级的孩子和家长分别做了关于亲子沟通的问卷调查。最后统计结果时，研究人员发现，孩子和家长的问卷中，有不少问题是重合的，但结果却大相径庭。

调查显示，父母对孩子最常说的一句话，排在前三位的是：“好好学习”、“认真听讲”、“考了几分”；而家长心目中“那么不懂事”的孩子，最想对父母说的一句话，排名前三却是：“爸爸妈妈，你们辛苦了”、“爸爸妈妈，我爱你们”、“我会努力的”。

家长们觉得自己为孩子耗尽心血，而孩子非但“不领情”，还觉得家长只会经典三连“暴击”：“作业做好了吗?考了多少分?你看看别人家的孩子！”。那么，到底是哪里出了问题?

【问卷调查】

# 超过80%的父母和孩子交流时间很少 #

这份有关亲子沟通的问卷涉及多方面内容，包括孩子与父母的交流时间、交谈环境、谈话内容、询问孩子不愿提及之事时孩子的反应，孩子讲篮球、音乐、网络、动漫等流行事物时父母的态度等等。

家长们在做这份问卷时，他们觉得这就是一份普通的问卷，但在家长们看到最终的结果分析，他们的心却狠狠地被“震”到了。

问卷调查结果显示，有超过80%的父母，每天和孩子交流的时间不足1小时，大部分集中在10—30分钟，而且交流的时间基本集中在饭桌上。

“这一方面可以说明，家长的工作很忙，孩子的学业也很忙；而另一方面却说明，青春期的孩子，有很多话不想和家长讲，家长也因为各种原因，没有主动找孩子进行沟通交流，只有吃饭的时候，一家人坐一起，孩子觉得没办法，才进行短暂的交流。”心理专家荣新奇教授说道，他发现，不少原来以为很懂自己的孩子的家长，在得知结果分析后，表示“非常惊讶”。

“其实，和孩子交流，在其他环境中更容易进行，比如散步，在放松的环境中，孩子更容易说出心事，也更容易让孩子和家长的心灵联系得更紧密。”

# 家长太关注学习，孩子会反感 #

曾经有一位来访者，是一位初二的男生，向我们的心理咨询师抱怨：“我的爸爸妈妈每天问来问去就那几句话：作业做好了没?考了几分?早点弄好去睡觉!”。这个男生很郁闷，说：“跟他们没什么好聊的。”而在这次的问卷调查中，数据也显示——家长和孩子在谈话中说得最多的就是学习。

荣教授表示，现在不少家长和孩子沟通时，太过功利性，过分看重孩子的学习成绩，忽略了孩子的心理健康发展。其实，亲情式的话题交流、关注孩子整个人身心发展的谈话，更容易让孩子接受，对孩子也更有益处。

# 孩子想聊感兴趣的话题，父母就躲开了 #

另外，当孩子谈到篮球、音乐、网络、动漫等流行事物时，父母的态度是怎样的?

答案是——有超过60%的孩子觉得，家长虽然不禁止讲这些事物，但他们并没兴趣听；而有超过6%的家长不感兴趣，甚至禁止孩子讲这些事物；甚至有超过5%的家长，严令禁止孩子不可以碰这些与学习无关的事物。

家长觉得和孩子沟通发生困难，较大的原因是“缺乏理解”；而孩子却觉得，较大的原因是“没有共同语言”。

荣教授表示，当孩子想和父母聊聊感兴趣的话题时，不少父母却没有把握这个机会，没有共同的话题，就很难形成沟通的交集。

其实，进入孩子的世界，了解孩子真实的想法，从孩子感兴趣的问题入手是最好的途径。家长可以在交流过程中把人生观、价值观自然地输送给孩子。而采用威吓、甚至打骂的方式，完全没有用，还很有可能会产生相反的效果。

# 孩子们比我们想象中的要更懂事 #

在问卷调查中，有一道问题的答案让研究人员都感到很欣慰——“孩子很感恩”。学生问卷中有一道题：“最想对父母说的一句话是什么?”，排在前三位的是：“爸爸妈妈，你们辛苦了”、“爸爸妈妈，我爱你们”、“我会努力的”。

青春期的孩子，比较多疑和敏感。很多家长会觉得孩子不懂事，但其实孩子的心里都明白。孩子会藏在心里，但其实家长可以在生活中的一些细节中，感受到孩子的爱，一个眼神、一个动作，都是在传达信息，不要强迫他用言语来表达。

【总结与建议】

# 闲暇时和孩子漫无目的地聊聊也很好 #

青春期，这个阶段很特殊。家长重视孩子的学习成绩，这固然重要，但我们希望孩子除了学习外，更重要的是还要学会做人。

希望家长们能够了解自己和孩子沟通的差距在哪里？在沟通、理解上存在哪些问题？从而反思自己的教育的不足之处。另外，光靠家庭教育还是不够的，只有让学校教育、社会教育和家庭教育结合起来，才能更好、更健康的成长。

# 家长最需要关注的，是应该让孩子体会到自己对TA的爱，这一点是实现亲子沟通的基础 #

如果孩子感受不到家长的爱，情绪上会有对抗，在沟通上就会有障碍。很多家长常常会忽视掉这一点，以为让孩子吃好穿好就行了，以为自己心中觉得“我是爱孩子的”，孩子就知道家长是爱自己的，这其实是错误的。

# 家长如果有闲暇时间，和孩子一起漫无目的地聊聊，这也是一种沟通 #

哪怕是家长自己不太感兴趣的话题，也应该耐着性子、尽自己所知道的和孩子聊一聊，这样也可以知道自己的孩子对什么东西感兴趣，让自己有方向去摸索，以便于以后和孩子更好的交流。

最后，家长在教育孩子的方式上，最不应该采取的措施就是“暴力手段”，而要采用一种温和的方式、理智的方式去和孩子沟通、交流，达到教育的目的。

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文字：咨询师洪