年仅50岁的互联网大佬，一次偶然的体检中...

年仅50岁的互联网大佬，一次偶然的体检中被告知肺癌，让他不解的是他从来不抽烟喝酒，也不乱吃食物，更不会乱找女人。没有办法之际，找到了北中医大的曲黎敏教授之后才明白了一切。

这位互联网大佬自己没想明白，每天都有坚持运动，也没有暴饮暴食，更没有出去“逢场作戏”，为何突然会身患绝症？

但是那一张诊断书放在面前的时候，让他不得不承认，可他始终不愿意接受自己努力了这么多年换回来的却是这样的结果。所以他带着不甘心和疑惑找到了北中医大的曲黎敏教授。

曲教授见到她第一句就是：“之所以患上了肺癌，恰恰是因为你不抽烟不喝酒，也不找女人。”

听完之后互联网大佬却哑口无言。曲教授泯然一笑：“是的，虽然吸烟会导致肺癌，但并不是重要因素。能够导致肺癌产生的重要因素是因为'肺部焦虑’，学名就是'忧伤肺’。

虽然互联网大佬的生活看上去非常的健康和规律，但是却缺少了“人间烟火气”，导致形成了肺癌。其实如今很多人都是这样，表面上看上去很健康的生活，殊不知心理上过于紧张，恰好相反把自己的精神形成了一种“绷紧”的状态，让身体的器官久而久之也是处于这样一种状态，最后就会出现各种问题。

所以听完曲教授的话之后，互联网大佬恍然大悟。很多时候自己在商场上每天都面对着巨大压力，甚至时刻都在担忧风口，担忧市场份额，很多事情都积累在自己的心理，得不到解脱，更别说放松的心情了。人如果长期处于这种状态下，显然会出现“积劳成疾”。

所以曲黎敏教授说的这番话也是非常有道理，古语有云“西医治体，中医疗心”。曲黎敏虽然是一名中医学的教授，但是对于心理上的研究更为透彻。很多互联网巨头、高官富商都会专门拜访她，向她学习如何处理自己的情绪，如何处理夫妻间的关系。

在《生命沉思录》中，曲黎敏教授记载了很多像上面的案例，都是她这么多年来经接触过的人和事。虽然这位互联网巨头拥有众多资产，也成为了互联网中的“大佬”，但是从来都没有放松的享受生活，没有让自己的思维放松，更没有让自己的身体方式休息。一个人的心思太重，对于身体是非常大伤害的。

其实想深一层，如今在这个互联网时代下，人们为了那“碎银几两”，每天早出晚归，不是被情所困，就是被生活所困。不难看出，在如今科技发达的时代，生病的人却越来越多。所以背后的答案就不言而喻了，曲黎敏教授所提到的“不遂欲”这三字了非常值得让人细品。

古人曾经问到“问世间情为何物”。而曲黎敏教授却表示：情则是五脏之性，分别是：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七种。

有人抽烟喝酒，依旧能够活到90多岁；有的人烟酒不碰，结果人到中年就去世了。所以良好的生活习惯是前提，愉悦身心是基本，要不然等到需要养生的年纪，才开始注重，显然是晚了。正所谓“笑一笑，十年少。”

随着时代的发展，焦虑已经成为来当代人的普遍现象。每天工作需要面对领导的压力，回到家需要面对财迷油盐，需要面对房价、物价，让人已经喘不过气来。

有的人时常保持笑容，并不代表他没有顾虑。而是他学会了“笑对人生”，无论遇到什么困难都能够迎难而上。更重要的是能够让自己有一个好的心态，有一个良好的身心健康。就算在某一天遇到了突发事件，也能够让他淡然从容去面对，不会突然承受不住而倒下。这也是当代人需要学习的减压方法，微笑能够给人带来力量，更能够给身心带来健康。

曲黎敏教授前半辈子都在努力专研中医文化，后来发现养生也是中医精髓的一部分，也是人体健康离不开的东西。所以她把自己多年来积累的经验和总结都写进了书里，在这套《生命沉思录》当中。全套三册，书中涵盖了夫妻之间、人性与灵魂等方面。

有幸看过曲黎敏教授的这套书，里面涵盖了哲理，但并不枯燥乏味，里面的内容都能够让人心生顿悟。如果重视自己的健康，就必须要进行养生，不管是身体还是心灵，都应该趁早去做。

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