43岁山东女子降糖3个月，空腹血糖从13.6降至4.3，方法值得借鉴

什么是“糖尿病”？
字面意思，尿里有糖的病。在200多年前，英国的一位医学家就提出了“甜尿”这个词，并把这种病命名为“糖尿病”。而尿里有糖到糖尿病，通常是有几年甚至十几年“潜伏期”的。但是这种病毕竟是从尿里有糖才发现的，所以“糖尿病”这个病名才延续至今。现在，诊断的方法变成了以血糖值为标准，而不是尿糖值。

据有关数据显示，我国大约有1.3亿人确诊糖尿病，更值得关注的是，还有约5亿人处于糖尿病前期，需引起大家的重视。
一个真实的案例
李甜甜，女，山东人，今年43岁，3个月前被查出糖尿病。

患者丈夫回忆起3个月前，那段时间出差的他，大半个月没见到李甜甜，回家发现妻子消瘦了很多，精神状态也不好，询问下，丈夫才听说她每天的小便数超过30次！这让他感到意外，到医院检查尿常规和血液化验，两组数据显示，妻子是患上了糖尿病，那时尿糖3+，空腹血糖13.6。

半个月的住院观察治疗，3个月的降糖历程，当李甜甜到医院复查时，空腹血糖竟降到了4.3，丈夫开心坏了，两人相拥喜极而泣，功夫不负有心人！
在医生的了解下，发现这3个月都是丈夫陪着马甜甜降糖控糖的，听了方法，医生连连称赞，应让糖尿病患者都以她的方法为鉴。
43岁山东女子降糖3个月，空腹血糖从13.6降至4.3，方法值得借鉴
1、从学习中找出路
绝大多人对糖尿病一无所知，只知道慢性疾病治不好，也不知道该怎么治。马甜甜和丈夫更是如此，唯一不同的是，他们相信《哪吒》中的一句话：我命由我不由天。
3个月来，马甜甜翻看了很多糖尿病书籍，还经常在糖友圈分享，正确了解疾病后，她也掌握了糖友的经验，迈出了控糖第一步。

2、从饮食干预开始
查出糖尿病的人，第一反应就是打胰岛素、吃降糖药，但“是药三分毒”的道理大家都懂，并不是所有疾病都要通过西药治疗才能好。马甜甜的糖尿病是饮食不合理造成肥胖导致的，所以她希望通过饮食干预的手法来控制血糖，除了清淡饮食外，也不忘营养物的补充。

饭后，她都会补充一种叫“红叶铬油”的营养物，之所以血糖能下降得这么快，可以说“红叶铬油”功不可没。在帮助延缓餐后血糖升高的同时，也消除了身体对胰岛素的抵触，使胰岛素发挥充分的降糖作用，那“红叶铬油”为什么有如此神力？
红叶铬油是采取黄芪、红景天，并联合人体必需的微量铬元素制成的降糖控糖营养素，其中的两种中成药早在几百年前就被用来消渴降糖，修复胰岛受损，而铬酵母中的铬元素，人体缺乏的就会导致糖耐量异常，红叶铬油在制作时，既考虑到胰岛问题，也想到糖耐量问题，正是两者的联合调治，才起到平稳控制血糖的作用。

3、从生活调理找信心
除了饮食干预，马甜甜在丈夫的监督陪伴下，每天都会进行一小会儿的运动，但起到了很大的作用。
慢慢地，她的免疫力提高了，身体的不适感也消失了，也对糖尿病有了更加坚定的信息，其实在日常的运动中，既帮助消耗了体内的葡萄糖，也促进了血液的循环，精神状态才得以提高。

4、从血糖监测找方向
马甜甜深知血糖控制的重要性，这就需要随时掌握血糖的动向，发现问题才能在第一时间找到解决的办法。
刚开始，她每天都会测量空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖，以及凌晨血糖，这样就能阻止血糖升高和低血糖情况发生。
直到现在，马甜甜的血糖都很稳定，而且整个人的状态越来越好，也越来越自信了，她相信，得了糖尿病，只有自己才能救自己，只要敢想，只要敢做，总是会有希望发生的。