早读：做一个善忘的人，快乐度余生
文 | 彩云追月 · 主播 | 天高云淡 · 摄影 | 溪源 · 编辑 | 一白
古人云：“不能忘身，不可以学道；不能忘心，不可以学道；不能忘世，不可以学道。”这里强调的就是让我们学会“善忘”。
请做一个善忘的人，善忘可以让你抛却烦恼，增添情趣；善忘可以让你消除忧愁，增添快乐；善忘，可以让你释重减负，轻松前行。
一个人记性好是好事，但也必须学会善忘。如果你心态不好，总是想着那些烦恼、忧愁的事，就还是要在痛苦中度过每一天。
在世事纷杂、世态无常的人世间，学会善忘真好！因为我们的周围有着形形色色的人，或许有人不讲道理，或许有人不懂感恩，或许有人骄傲蛮横，或许有人性情暴躁，或许有人自私残忍，都会对你造成伤害。善忘了，心就释然了，人就轻松了！
做一个善忘的人，忘记曾经的忧伤，忘记人心的冷淡，忘记曾经有过的摩擦，忘记曾经有过的争斗，忘记一切扰乱心情的负能量，我们的生活就会处处有阳光，我们的笑容就会天天像花儿一样绽放。
做一个善忘的人，不因琐事所烦，不因阴暗的事所恼，不因不合群的人所伤，不与不值得的人和事计较，手与快乐紧紧相牵，人与幸福时刻相伴，心把烦恼抛在九霄云外。
善忘，并不是与生俱来的天赋，而是千锤百炼的领悟。
庄子说：“忘乎物，忘乎天，其名为忘己。忘己之人，是之谓入于天。”意思是说，天地外物是由自己的心显现出来的，所以忘己，同时也是忘物，物己两忘。物己两忘，才可以“入于天”，“入于天”就是顺应自然。做到了物己两忘，才可以忘却是非，解脱烦恼。
善忘，要从涉及人生的每一个圈子、每一步路做起。首先，要善忘你不喜欢的每一个人。俗话说:“物以类聚，人以群分。”“鮥鱼一群，鲶鱼一伙。”你所接触到的人品格不同，性情各异，三观不合，不与其同谋，更难以同行。如果与不合群的人交往，很难愉快，有些人甚至会在背后诽谤你，诋毁你。与其与他们斗气，不如远离他们，善忘他们。
其次，要善忘让你烦恼忧愁的事。人生在世，不如意事十之八九，境由心生，心是烦忧的根源，也是快乐的根源。烦恼天天有，不捡自然无。对于不愉快的事应当视而不见，充耳不闻。即便偶尔烦忧之事突然来袭，你也要做到静观花开花落，淡看云起云涌，不以物喜，不以己悲。
我们还要学会几个“善忘”：
学会善忘年龄。善忘了年龄，你会觉得自己更年轻；
学会善忘疾病。善忘了疾病，你会觉得身心更轻松；
学会善忘恩怨。善忘了恩怨，你会觉得和谐心相融；
学会善忘不良的情绪。善忘了不良情绪，你就忘记了与你不和谐的一切。
倘若做到这些，你就会由衷的感叹：善忘，真好！
做个善忘的人，快乐度余生！