国家卫健委对高中和大中专院校有新规....

9月11日国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，方案提出：各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况，对测评结果异常的学生给予重点关注。
卫健委的方案，让我们看到对于青年人心理健康的关顾考虑。也在一定程度上承认青少年人有心理健康问题的普遍性。
在心理诊所中我们几乎每天会和青少年咨询。他们当中有抑郁症、焦虑症，甚至尝试自残自杀。
青少年工作中，有家长参与的会事半功倍很多。我们在得到青少年的同意后，会和父母做一些交流，甚至家庭工作。
其中家长很多时候会提出一个很大的疑惑，他们说：“马先生，我们家境也不错，孩子不愁穿不愁喝的，我们对他也没有过多的要求，只是希望他好好学习，甚至成绩也不太强求了，基本上可以就行了，我真不明白孩子怎么就得了抑郁症了？”“衣带渐宽虽不悔，奈何伊人总憔悴？”
一般来说，父母对孩子自身以及所处环境的判断，有客观的一面，也有主观的一面。
比如说，孩子可能有学习的压力，社交上比较孤立，性格内向不善交际，生活作息不够健康等等。
但是很多时候，父母比较常见的问题是有点灯下黑，往往看不见或不能充分把握孩子的主观/主体感受，过多过急地聚焦在解决问题上，而往往忽略了孩子自身的主体感受。
如：父母对年轻人的客观环境因素描述，大多会是“打游戏打得太晚了，睡得不好，早上就精神不振，不能正常学习了。”
但是对孩子的主观感受，父母们往往会以一个外在评论的方式去思考：
“这孩子就是不成熟、不够坚强，不能面对困难，不够自律....”
“他应该调整好心情，努力上学，不要打太多电脑，不要那么散漫......（此处省略一万字）”。
通常父母讲到这里的时候，孩子经常会殷切的看着父母，或者偷偷瞄着父母，开始转向去身体挪得远离父母，背过身后，或翻白眼生气，激烈一点的，可能愤然反唇相驳或落泪。
那一刻父母觉得他们在努力阐述事实，但孩子觉得自己被父母批评贬低，或者觉得自己够不上父母的标准。虽同在咨询室中，相距不过1-2米，心理上却有时是咫尺千里。
对父母比较顺从的孩子，通常会表现得很低落，但仍期待着能满足父母，和父母连接：
“我想做，但是我做不来。”
“我很害怕，我觉得你跟爸爸就是一直在骂我。”
自我形象再低点，抑郁状态严重些的，可能就一言不发，只在落泪。
有些自我比较强大一点的，可能会反讽说：“是是是，都是我的错。”反击一下父母减轻自责，但对父母过份聚焦在自己有问题，甚至认为自己是问题的失落不被看见之怨怼言溢于表：“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”。
此以后，父母再问便多数是：
“不知，没事，没什么好说的。”
这个时候有些家长会说：
“你学得那么差，你教我怎么能够不生气了？”
“我们要你好好学习要求过分了吗？我要求你这有什么不对吗？”
“我是说我们没有骂你呀，我只想帮你呀。”
也有些不知道该说什么了。
在这刻，父母们的焦点，往往聚焦在解决问题，而看不到孩子的心理状态和对自己的情感需求了。
我们常常听到要共情（empathy）孩子这个说法，说要去理解体察孩子的心理，很多家长也努力尝试，但因为无人指导，只能以字面意思去理解，始终不得要领，难以使孩子有被深刻理解，有共鸣之感。能不能从外围客观分析，并深化到心领神会孩子的主体感受，是产生共鸣，搭建情感连接的关键……