提升自我的25个好习惯

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云水逸 音乐: 张晓红 - 古筝笛-泛爱众

英国哲学家培根曾说:
“习惯,是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”
生命短短几十年,有人脱颖而出,成为万众焦点;有人却平凡渺小,过着普通生活。
我们总在向往成功,但也明白成功不是一蹴而就。
它需要日复一日的努力,也要有不断坚持的习惯。
而那些细小的习惯,就是决定一个人能否成功的重要因素。

就像网络上的一句话:“从日常细节之处改变,就可以成为更好的自己。”

01
保持终身学习的能力
叔本华曾说:
“世界上最大的监狱,是人的思维意识。”
人这一生,就是不断打破自我认知,提升格局的过程。
 
认知越高,越能够看清事物发展的变化。
让自己保持阅读的习惯,拥有持续输入的能力。
一个人只有不断学习,提升认知,才能掌握规则,而不是被规则束缚。
02
做事要有“提前思维”
“凡事预则立,不预则废。”
任何事情,懂得提前有所准备,成功之路也会更进一步。
因为这个世界,从没有万中无一,每个人的生活,也总会有意外之喜。
提前做准备,是让生活更加稳妥,也给人生多一种可能。
03
时常自我反省
俗话说:
“如果每个人都能把反省提前几十年,便有50%的人可能让自己成为一名了不起的人。”
这个世界,阻碍一个人前进的,从不是他人,而是自己。
常思己过,莫论人非。
只有懂得反躬自省,才能更快的自我成长;只有学会发现自身的缺点,才能弥补短处,优化长处。
04
设定长远目标,稳步前行
人这辈子,拥有怎样的人生,取决于你做出怎样的选择。
想要过好这一生,就要懂得长远规划。
不计较眼前利益,给自己设定一个长期目标。
凡事多看一步,做到心中有数,才有足够的底气去面对未来。
人啊,只有看得长远,才能走得更远。
05
不要只说不做,付诸行动才能成功
每个人这一生,都在追求成功,而真正能做到的却寥寥无几。
其实,成功并不难,难的是很多人不愿去做。
正如一句话所说:
“一个人只有保持言行合一,才是最高境界。”
真正成功的人,从不将自身想法局限于脑中,而是无论成败,都敢于付诸于行动。
任何事,只要敢于去做,就已经成功了一半。
06
合理善用每一分钟,不虚度光阴
成功的人之所以能够成功,正是因为他们善于利用好每一分钟。
工作之余,学会合理安排时间。
不全部浪费在休闲娱乐,也不一味地保持学习。
当一个人能够更好的利用时间,也就离成功更进了一步。
07
坚持努力,保持自律
有句话说:
“这个世界,一共有三种人:第一种人不努力,第二种人间歇性努力,第三种人持续性努力。”
大多数人属于第一或是第二类。
一时的努力不难,难的是让自己保持持续努力。
因为人与人之间,本没有太大差异。
当你能够持续努力,就已经超越了90%的人。
08
做事不拖延,提高效率
为人处世,最怕的就是一个“拖”字。
遇事拖延,总是明日做,明日了。
可是明日复明日,明日何其多。
凡事只会拖延,到最后也会一事无成。
学会管理时间,分清轻重缓急。
当你提升做事效率,做到今日事今日毕,就会发现,很多事情其实没有想象的那么难。
09
专注当下
很多人这一生,总被过去所扰,总在担忧未来。
却忘了,过去之事不可追,未来之事不必想。
专注当下,过好每一天。
当你竭尽全力做好眼前事,想要的未来,自然也会不期而遇。
10
先处理情绪,再处理问题
古人常说:
“脾气人人有,发脾气是本能,把脾气压下去才是本事。”
真正的高手,无论处于何种境地,都能掌控自我情绪。
不说错话,不做傻事,不让事态更加复杂。
只有让能力位于脾气之前,才是处理问题的最好方式。
11
学会为自己做决定
很多时候,一念之间的想法,往往能够决定一个人的命运。
走怎样的道路,从事怎样的工作,过怎样的一生。
选择决定命运,选择的能力决定人生格局。
学会为自己做决定,了解自己的短处,知道自己的需求。
只有这样,才能提高选择的正确性;才会在正确的时间,做出合适的选择。
12
保持好奇,敢于突破不同的生活
很多时候,生活的乏味都来源于自己的默守陈规。
不敢尝试新的生活,不敢挑战全新的自我。
其实人生,不只有一种选择。
 
勇敢尝试,走出舒适区。
换种生活方式,也让自己体验另一种人生。
13
至少有一项可以长期坚持的爱好
从今天开始,在忙碌的生活中,给自己留一丝空间,去做喜欢的事情。
培养一些兴趣爱好,种花养草,看书写字,舞蹈运动,外出旅游......
长此以往,你会发现,它给你带来的不止快乐,还有与众不同的人生体验。
14
定期存钱,给足自己安全感
有人说:
“钱重不重要,并不在于你,而在于你什么时候需要用到。”
定期存钱,也许很辛苦。
但看着银行卡上数字的不断增长,内心的安全感也会随之增加。
 
“兜里有钱,心中不慌。”
当一个人懂得存钱的好处,是给自己留有退路,也有了自己承担风险的能力。
15
关注身体健康
人到了一定年纪,没有什么比健康更加重要。
别为了一时快感,随意挥霍身体。
按时吃饭,规律作息,保持运动。
只有把身体照顾好,人生才有更多可能。
16
可以独立,也依赖他人
我们总说:“独立,才是一个人最大的底气。”
可是人活一世,没有谁能永远靠自己。
适当的依赖他人,也是一种选择。
学会依赖,不是让自己靠他人而活,而是在人生低谷时,有支撑下去的勇气,有继续前行的希望。
依赖而不依靠,当一个人懂得将自己交给他人,也会明白生活,其实并不难。
17
凡事三思而后行,开口慢半拍
《礼记》有言:“水深则流缓,人贵则语迟。”
无论什么时候,都应管好自己的嘴。
良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。
很多时候,你无意的一句话,也许是压垮他人的最后稻草。
开口慢半拍,话到嘴边缓三分,是为自己考虑,也是给他人留情面。
18
做好自己,少管闲事
每个人生活习惯不同,认知水平也不同。
而这世上,也没有绝对的是非对错。
既如此,又何必将自己的价值观,强加给别人。
不多管闲事,不干涉他人生活。
保持适当的“边界感”,人生也会变得更加轻松。
19
别太守规矩,懂得“见风使舵”
法国科学家贝尔纳曾说:
“良好的方法能使我们更好的发挥天赋的才能,而拙劣的方法,则可能妨碍才能的发挥。”
无论何时何地,做任何事,都应讲究方式方法。
面对不同的人,使用不同的应对之策,才能起到事半功倍的效果。
世界在不停变化,一味的守规矩只会让自己陷入困境。
换个角度看待世界,考虑问题,学会转换思路来应对变化,才能不被世界淘汰。

20
学会“借力”,事半功倍
金无足赤,人无完人。
一个人无论有多厉害,都不可能十全十美。
善于借助他人之力,达成自己的目的。
真正的强者,从不只靠自己的能力,而是懂得求助他人。
正如约翰·洛克菲勒所说:
“我之所以能跑在竞争者的前面,在于我擅长走捷径,借助他人的力量。”
学会借力,才是一个人最了不起的才华。
21
与人相处,别太老实
俗话说,人善被人欺。
真诚善良没错,但不懂拒绝,只会让自己吃亏。
因为你的逆来顺受,只会成为他人攻击的砝码;你的无私奉献,也只会让他人不把自己当回事。
先保护自己,再善待他人。
一个人可以老实,但不能太过软弱;可以善良,但也要有所锋芒。
22
管好自己的嘴巴
“两年学说话,一生学闭嘴。”
语言,就像是一把利剑,既让人如沐春风,也能成为伤害他人的利器。
学会谨言慎行,懂得言多必失,祸从口出。
一个聪明的人,从不随意乱说话。
这是尊重他人,也是保全自己。
23
丢掉敏感,保持“钝感力”
杨绛先生曾说:
“我们曾如此期待外界的认可,到最后才发现,世界是自己的,与他人毫无关系。”
很多人总是把他人放在第一位,却唯独忘了注重自己。
有心者有所累,无心者无所谓。
让自己迟钝一点,别太在意外界眼光,不把他人话语放在心上,才能更好的享受人生。
24
学会“不要脸”,生活才会越过越好
年轻时候总想要脸面,长大后才发现,脸面才是最无用的东西。
把面子放下来,把里子拿起来。
当一个人把生活过好,把事情做好,自然也会得到真正的尊重。
25
善用“小心机”
人与人之间相处,总会遇到各种各样的麻烦。
想要快速的解决问题,就必须让自己留有一些“小心机”。
聪明一点,灵活一点。
不是为了算计他人,而是让彼此的关系更加融洽。
适当的“心机”,些许的世故,有时候不按常理出牌,反而会得到意想不到的结果。
成功源于习惯,习惯源于日常。
自我提升也许很难,但成功不正是由这一个个的微小习惯,而形成的结果。

有句话说:

“在这个世界上,没有人能困住你,只有你能困住自己。”
往后余生,不妨先从身边的小事做起。
坚持努力,总会胜过过去的自己。
点亮在看,与大家共勉。

*作者:有书玩子,来源:有书(ID:youshucc)

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