被公认为最工整的穴位助记歌诀。督脉穴位分...

被公认为最工整的穴位助记歌诀。
督脉穴位分寸歌(28穴)
尾骨尖端是长强,
二一椎下腰俞藏。
十六阳关十四命,
十三悬枢细推详。
十一椎寻脊中穴,
十椎中枢穴需量。
第九椎是筋缩穴,
七椎之下即至阳。
六灵五神三身柱,
一椎之下陶道当。
一椎之上大椎穴,
入发五分哑门行。
风府哑上五分取,
脑户府上寸半量。
强间后顶两个穴,
相距俱做寸五量。
百会颅顶中央取,
向前寸半前顶张。
顖会百前三寸是,
上星入发一寸量。
神庭入发五分处,
素髎乃在鼻尖上。
水沟鼻下唇上纪,
兑端上唇正中央。
龈交门齿微上取,
二十八穴已章详。

这是我初学中医时背下的中医人体全部穴位歌诀中的督脉穴位分寸歌,尽管以后又接触到很多版本的经脉穴位助记歌诀,但我始终以此歌诀作为最重要。我想可能是因为以下几个原因:
1、最先背会的,也是由它的含义去辩识穴位的,算是先入为主。
2、这个歌诀写的结构巧妙,文词简炼,含义清晰,能够让你读来朗朗上口,用时得手应心。
3、基于以上两点,总是越来越忘不掉它了[捂脸]。
你有没有这样类似的经历呢?心里有它就再容不下别个了[呲牙]。这种感觉其实也挺好。

(0)

相关推荐

  • 14,督脉穴位歌诀

    START 14.督脉穴位歌诀 督脉行背之中行, 二十八穴始长强. 腰俞阳关入命门, 悬枢脊中中枢长. 筋缩至阳归灵台, 神道身柱陶道周. 大椎哑门连风府, 脑户强间后顶排. 百会前顶通囟会, 上星神 ...

  • 11、足少阳胆经穴位歌诀

    START 11.足少阳胆经穴位歌诀 足少阳经瞳子髎, 四十四穴行迢迢. 听会上关颔厌集, 悬颅悬厘曲鬓翘. 率谷天冲浮白次, 窍阴完骨本神至. 阳白临泣开目窗, 正营承灵脑空是. 风池肩井渊液长, ...

  • 中医针炙穴位速记歌诀

    中医针炙穴位速记歌诀

  • 13,任脉穴位歌诀

    START 13.任脉穴位歌诀 任脉穴行二十四, 会阴潜伏两阴间. 曲骨之前中极在, 关元石门气海边. 阴交神阙水分处, 下脘建里中脘前. 上脘巨阙连鸠尾, 中庭膻中玉堂里. 紫宫华盖运璇玑, 天突廉 ...

  • 十四经脉穴位速记歌诀!

    十四经脉穴位速记歌诀!

  • 穴位歌诀

    穴位歌诀

  • 12,足厥阴肝经穴位歌诀

    START 12.足厥阴肝经穴位歌诀 足厥阴经一十四, 大敦行间太冲是. 中封蠡沟伴中都, 膝关曲泉阴包次. 五里阴廉上急脉, 章门过后期门至. 附:穴位循行图

  • 医考穴位歌诀(二)

    医考穴位歌诀(二)

  • 主要穴位效能歌诀

    督脉(28:长强→龈交) 督脉尾端起长强,腰俞骶管裂孔当,十六阳关十四命,十三悬枢脊中央, 十椎中枢九筋缩,七椎之下号至阳,六椎灵台五神道,三椎身柱平肩岗, 一椎陶道大椎下,大椎颈七棘突昂. 哑门项后 ...

  • 4,足太阴脾经穴位歌诀

    2021年2月21日手写<4.足太阴脾经穴位歌诀>十遍 4.足太阴脾经穴位歌诀 足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头. 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求. 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开. 府舍腹 ...