过了这么多年九月九，今日才真正读懂重阳节
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公元718年，十七岁的少年王维，凭着一张琴、一支笔，游走于长安城的达官显贵之间。
只是再多的热闹，再醇的美酒，也浇灭不了心中漂泊他乡的客愁。
这一年的农历九月初九，他独自一人登高望乡，不禁想起了千里之外的亲人。
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
诗成动天下。
从那时起，九月初九重阳日，被大唐王朝正式确立为法定节日。
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到了宋朝，重阳节则更为热闹，《东京梦华录》中就记载了北宋时重阳节的盛况：
九月重阳，都下赏菊有数种，酒家皆以菊花缚成洞户。
都人多出郊外登高，如仓王庙、四里桥、愁台、梁王城、砚台、毛驼冈、独月冈等处宴聚。
前一二日，各以粉面蒸糕遗送，上插剪彩小旗，掺饤果实，如石榴子、栗子黄、银杏、松子肉之类。
又以粉作狮子蛮王之状，置于糕上，谓之“狮蛮”。诸禅寺各有斋会，惟开宝寺、仁王寺有狮子会。
诸僧皆坐狮子上，作法事讲说，游人最盛。
到了明代，在重阳节这天，皇帝都要亲自到万岁山登高，宫里的人也要吃桂花糕，这样的风俗也一直流传到了清代。
朝代更迭，风物轮换，但重阳节的习俗和传说，却在岁月的淘洗中传承下来。
时至今日，重阳节更是被我们赋予了更多的意义，其中最为之深远的，就是尊老爱老，敬老孝老，其中也不乏有老人对健康长寿的期盼。
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《易经》中把六定为阴数，九定为阳数。
九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，为吉祥之日。九在数字中是最大数，九九又与久久同音，自古就被赋予了长久长寿的寓意。
所以重阳节自诞生之初，就寄托了古人对于健康长寿的期盼。
到了1989年，中国政府就已将农历九月初九定为敬老节。
2013年起实施的《老年人权益保障法》更是明确规定：每年农历九月初九为老年节。
重阳敬老，敬的就是中华民族上下五千年的传统文化。
重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。
早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有著名的“龙山落帽”故事。而重阳登高也成为中国诗画中的一个永恒题材。
饮菊花酒
西汉人刘歆《西京杂记》有载“每到九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，令人长寿”。
还注明“菊花酒”的做法是，“菊花舒时并采茎叶，杂黍米酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉”。
吃重阳糕
除了饮酒、赏菊、登高外，吃重阳糕也是重阳习俗。因“糕”与“高”字同音，也是步步登高的意思。
到了宋朝，人们过重阳节时，除了要互相馈送重阳糕外，对于重阳糕的装扮也多有讲究。
据《梦梁录》记载，重阳节人们把米粉用糖水和匀，做成米糕，上笼蒸熟，出笼后，在顶上插一面小旗帜，端着给邻居家送过去。
一起练功
敬老，就从关心家中老人的养生开始吧！
比如，练气功是一种独特的自我锻炼方法。它使人的意念活动、机体内脏组织运动及肢体运动互相配合，调动体内“真气”运行，并通过主动性自我调节，慢慢地、循序渐进地调整和增强人体的生理功能，达到强身健体、防病治病，延年益寿的目的。
相信每个孩子，都曾在心底许下“孝道”的愿望，相信来日方长，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。
可惜人们忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情。你有多久没有牵上父母的手，在夕阳下漫步徐行。又有多久没有与父母一起，感受岁月静好。
岁月染白了父母的头发，却丝毫没有减少他们对我们的爱，乘着夕阳的余辉还在，尽孝吧！最好的尽孝，就是带领父母一起练功！
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