为什么别人总是针对你?

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前两天我们职业精英研修班五期的一位学员在群里问了这样一个问题:

自己兢兢业业,勤恳做事,可是老板和同事为什么总是喜欢针对自己,总是想法子为难自己呢?

这个问题其实很简单,很多人都喜欢把问题归因于一些最简单的,看似最容易的那个方面,不大愿意去从自身去找原因,更习惯于从外在找答案,而人性会习惯于在找答案的时候,用一些更简单的办法做。

有句话说的好,看上去很容易的事情,往往做起来比较难。而看上去很难的事情,当你静下心来去做的时候,发现也比较容易。

这其实就是在说事物辩证的两面性。这里我想告诉大家,有时候我们轻而易举得出的一个结论,一定要慎重,学会让自己多思考两步,多深度的探寻两步,才能够避免一个合理化的陷阱。

我们举个例子,一个员工在工作当中被老板批评了,这个员工可能会觉得老板对我不爽,这是在当时的语境里面,得出的一个最简单的答案。

当我们把这个问题归为了一个心理上最舒服的答案的时候,我们分析原因时就不会去从自己出发了。

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那我们如何避免合理化陷阱的问题呢?

那些很厉害的人,都是习惯于从自身找原因的高手。

日本很有名的幕府将军德川家康,有一句话说的特别好,叫“责人不如责己,不及胜于过之”。意思是责怪别人不如责怪自己。

就像曾国藩这样对中国近代史有巨大影响力的一代权臣,他的人生座右铭也是“战战兢兢,即生时不忘地狱;坦坦荡荡,虽逆境亦畅天怀”。

从这些名人的话语中,我们可以看出,高手面对问题的时候,不会轻易的忽视问题,遇到问题的时候也更愿意从自身出发。

我们以前讲过一个问题,好莱坞的片子一般都是属于英雄主义的故事,用最简单的方式,最宏大式的命题,然后壮烈一把,就让自己能够取得一个很好的成就。

因为大家都喜欢听这样的故事,我们总是希望寻找一个最简单的答案,找到一条捷径,用一个最简单的方式,让自己去合理发展。

而实际上在我们现实的生活当中,实际和理想的差距很大,很多事物没有一个简单的答案。任何事情都有多面性。

也就是说同样的一部小说,不同的人眼中可以看到不同的答案。

我更强调在寻找事物的答案的时候,从自己出发,获得对自己有益的结论。

我以前在职业精英研修班的课程研发时,提到过一个观点:外在的一切都是来炼你的,积极定义问题才是正道。

其实一个人活在世界上,所有的外在的一些链接,其实都是在炼就你自己而已。

另外,如果小伙伴们对自己的工作有什么疑惑和问题,可以添加文章底部学习顾问的微信找他咨询,或许你的问题会在下期节目中得到我的解答。

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那怎样逃避合理化的一个陷阱呢?

如果是跟你相关的很重要的一件事情,你得出来的一些答案和结论,跟你自己没有任何关系,或者对你的成长没有任何帮助,我觉得你就可以思考自己是不是在合理化一件事情,这个方式是最明显的。

如果你觉得老板今天冲我发脾气,是因为老板最近心情不好。而这样的想法对你来说只是在寻求一种心理安慰,对你的成长没有任何帮助,那你就是陷入了合理化问题的陷阱了;

厉害的人会想:唉老板今天生气了,可能这个事情就是老板的问题。

很多人都喜欢追求一个事物的对和错,这到底是不是我的错?老板今天发脾气可能只是老板今天心情不好,说白了就算真的是老板心情不好,那又怎么样呢?你无非获得一个心理安慰,这对你也没有任何帮助。

换个角度来说,这件事确实是老板的错,他心情不好发脾气,所以让你很烦恼,但是你能够把这个事情从更积极的角度思考,这样对自己的成长有没有帮助?老板心情不好的时候,我该如何做,让老板心情更好一点?我如何可以把事情做得更好?

你看,虽然这件事情是老板的问题,这个事情的结论却不是你的问题,而你得出的积极的答案却是对你自己有帮助的。

当你能够去进行有意义的归因的时候,你就能够避免一些合理化的陷阱,而即便是一些跟你没有关系的问题,也能够帮助你更好的去精进自我。

合理化是很容易的,人与人之间的冲突和矛盾,消极的东西往往就是在于合理化。

很多人会有那种特别强烈的受害者思维,就觉得自己已经是一个纯天然无公害的人了,我已经在深刻地反思自己了,可你为什么还是要针对我?

这里举个例子,一对夫妻相互关心,女方是一个相对来讲居家型的女生,也不在乎老公是否事业有成,只希望他能够更多的时间陪伴我,而男方却是事业型的,天天很忙,不注重细节。

可能他们两人从合适的角度讲本身不匹配,男生觉得自己做到了最大限度的最好,但女生却觉得你可能根本没有做任何努力。

这里我想说的就是,你做到了足够努力,但也许这个问题不是在于你做得是否足够。

同样的在职场当中,你觉得你已经做得很好了,为什么他还是给你穿小鞋?也许你认为的足够好,在别人眼中可能什么都不是。

也就是说这个问题你把它定义的窄了,从你自己的角度来说,你做的足够好了,是最容易给出的答案,也是最容易合理化的去归于外在。

这里面涉及到几个地方,你做得足够好,是不是对方认为的足够好?你怎么样让做到让对方认可和接受?对方到底需要的是什么?

当你觉得自己做得足够好的时候,看上去是在从自身上找原因,但其实你是把问题抛给对方。

所谓积极的应对问题是从自身出发,把问题归于内在,把外在的一切当作合理的东西,更多去探究,向自我去寻找答案。 

作者介绍

刘sir

个人发展学会会长

《思维的精进》作者

磨铁前首席战略官兼运营副总裁

财经实用成长类图书品牌“黑天鹅图书”创始人

26岁做总经理,29岁当总裁,33岁融资千万创业。他与李开复、时寒冰、宋鸿兵、陈志武、罗振宇、乐嘉、李德林等众多大咖深入合作,带领团队为他们策划出版了《自控力》《拆掉思维里的墙》《人生不设限》《罗辑思维》《时寒冰说:经济大棋局,我们怎么办》等超级畅销书……是业内公认的“畅销书金牌推手”!

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