腰肌劳损需要休息多久？
陆斌|副主任医师骨科 马鞍山市人民医院三甲
病情分析：一般情况考虑腰肌劳损引起腰疼不适情况，需要注意休息避免弯腰负重劳累过度活动，建议饮食清淡规律加强司法，避免辛辣刺激食物。可以考虑当地正规医院骨外科就诊检查，腰部按摩理疗等物理治疗，应用活血止痛贴膏，腰痹通胶囊等药物。一般需要2-3周左右恢复。
2019-08-08 21:36:50
赵立垠|主治医师全科 青岛市立医院三甲
病情分析：一般考虑需要休息一个月以上的时间的，可以服用活血止痛药物治疗，注意避免要不过度疲倦疲乏，不能干重体力活，因为腰肌劳损主要是由于腰部慢性疲倦疲乏造成腰肌慢性损伤，引起腰部疼痛的一种慢性腰部疾病。腰肌劳损的患者可以通过按摩或者是艾灸来进行理疗，有一定的效果。
2019-08-08 21:46:05
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