寒冷性荨麻疹喜欢“美人”，预防寒冷性荨麻疹从锻炼和饮食做好

寒冷性荨麻疹是荨麻疹的一种特殊类型，包括家族遗传性寒冷性荨麻疹和获得性寒冷性荨麻疹。寒冷性荨麻疹大多数情况下是由过敏机制导致。寒冷性荨麻疹典型的临床症状为皮肤出现红斑、风团、发热，伴有严重瘙痒，甚至严重时患者会发生头痛、昏厥等症状。人们的皮肤变冷后会出现瘙痒、水肿等症状。一般治疗主要是进行保暖，避免暴露在寒冷的环境中。同时，也可以在医生的指导下服用抗过敏药的药物进行脱敏治疗，饮食上也需要注意清淡饮食，避免进食海鲜等易过敏的食物。

寒冷性荨麻疹以女性较为多见

荨麻疹的病因相对较为复杂，但寒冷性荨麻疹大多数情况下和受寒受冷有关。冬天空气相对较为干燥寒冷，皮肤湿度降低。在严寒的刺激下，过敏性体质患者的冷球蛋白、冷溶血素、冷纤维蛋白原比普通人群容易增多，进而导致寒冷性荨麻疹的发生。临床上，寒冷性荨麻疹以女性相对较为常见，并且常为获得性原发性寒冷性荨麻疹。

生活中，也存在大部分的女性因为爱美，即使在寒冷的冬天也要穿着很单薄的衣服，所以在遇冷风时很容易诱发寒冷性荨麻疹的发生。此外，女性突然接触冷水和皮肤接触寒冷的物体可导致寒冷性荨麻疹的发生，因此，女性需要注意保暖，避免诱发寒冷性荨麻疹。

生活中如何预防寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹多为风寒疾病，根本的治疗是祛因、保暖、远离冷水，并注意营养的平衡，保持大便通畅。患者不应长期或大剂量使用皮质类固醇，否则可能造成药物的依赖。

预防寒冷性荨麻疹相对较为直接有效的方法就是保暖防寒。冷空气来的时候人们尽量避免不外出，早上出门前需要穿长袖领衣，涂护肤霜。早晚尽量少去海边，避免吹冷风和突然接触冷水。早上可以用温水洗脸，洗完后涂护肤霜，洗澡时不要用强碱性的肥皂，也不要过于频繁地使用其他浴皂，避免皮脂的流失。对于过敏体质的人群需要减少或不吃包括鱼、虾、蟹、韭菜、竹笋等易于过敏的发物，常以清淡饮食为主。

此外，由于寒冷性荨麻疹大多与过敏体质有关，因此提高身体对天气变化的适应能力相对较为重要。即易患寒冷性荨麻疹的人群需要积极进行体育运动和锻炼，特别要注意皮肤的的抗寒锻炼，从而提高身体的抵抗力和免疫力。#医联媒体超能团##清风计划#@头条健康@医联媒体