自律打卡第四天：晨跑8km

跑过二趟全程马拉松便会明白，在比赛中胜过或负于某个特定的人，对跑者来说并不特别重要。

——村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》

终于把生物钟调回到了5点。

昨晚九点多躺床上，把手机放在远离床头的柜子上充电，然后拿起kindle看了会福克纳的作品《喧哗与骚动》，很快就睡着了。

这样一方面解决了最近看书时间少的问题，另一方面还解决了早起困难的问题。

闹钟响了，总得起身关掉。

然后，迅速换上跑步穿的衣服，出门跑步。

昨晚下了小雨，地面是湿的，跑完步鞋子也湿了。

一层秋雨一层凉，这周六就要立冬了。天气越来越冷，希望能坚持跑完这个冬天。

哈哈，我想自己应该没有太大问题，冬天五点起床跑步的事情也干过。

毕竟以前还写过一篇文章我是如何坚持每天早上5点起床跑步的？

其实没那么困难，只要养成习惯就能做到。

习惯是比热爱要更加可怕的事情啊。