掉进冰窟窿里怎么办？

在冰天雪地的冬季,滑冰时或在冰面上行走,万一冰面破裂,就有可能掉进冰窟之中。 一旦发生这种情况, 应当怎么办呢?

1.不要惊慌,保持镇定,要大声呼救,争取他人相救。

2.应当用脚踩冰,使身体尽量上浮,保持头部露出水面。

3.不要乱扑乱打,这样会使冰面破裂加大。要镇静观察,寻找冰面较厚、裂纹小的地点脱险。此时,身体应尽量靠近冰面边缘,双手伏在冰面上,双足打水,使身体上浮,全身呈伏卧姿式。

4.双臂向前伸张,增加全身接触冰面的面积, 一点一点爬行,使身体逐渐远离冰窟。

5.离开冰窟口,千万不要立即站立,要卧在冰面上,用滚动式爬行的方式到岸边再上岸, 以防冰面再次破裂。

6.年龄较小的同学发现有人遇险,不可贸然去救,应高声呼喊成年人相助。在紧急的情况下,救人。

　如果你生活的地方到了冬天总是冰天雪地，你当然知道掉入冰窟窿的危险性。因此下面这个指南特别适合那些冬天偶尔结冰的地儿，小孩子常常会兴致勃勃地去河里、池塘里或者水库里去看冰。你可以想象，当那些冰面冻得不够久不够坚实的情况下，在上面走来走去是多么危险的事。

　　流水上的冰面是没有绝对安全的。厚度小于5厘米的透明冰面千万不要去走，安全一点的差不多要10厘米左右。

　　分享下面这个救护指南，你可能就救了一个人。

　　1，掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退，然后在失去意识前，你有15-45分钟的时间来脱险。因此，掉入冰窟窿后一定要保持镇定。

　　2，接着要确定方向，从哪掉下就从哪里回去。让自己回到刚才“失足”的位置，因为这片冰层刚才就是你走过来的，确定可以承受你的身体重量，可以承载你爬回去。

　　3，回到最初的冰层 边上时，不要企图直接就撑直臂膀爬起来，而是要依靠水的浮力，让身体尽量倾向水平，用双肘的力量向前爬动，同时，要协调动作，双腿不停交替向下踢水。这样边踢边爬，直到你爬出来。

　　4，当你爬出来后，要平躺在冰面上，用横向滚动的方式离开险地。这样做主要是避免压力对冰面重新造成破坏。安全后，要立刻去寻找一个温暖干燥的地方，换上干衣服并取暖。

　　5，如果你实在出不来，不要继续乱扑腾，要保存身体热量避免消耗。将双手放在冰面上，这样子它们可能被冻住，当你失去意识的时候才不会重新滑落到水里，从而获得更多的营救时间。

　　你的胡子可能也会冻在冰面上成为你的救命稻草。

　　尽可能多地将身体部分趴到冰面上，因为水带走身体热量的速度是空气的2.5倍。

　　6，如果你的朋友掉下冰窟窿里去，一定要记得先报警，告诉警察发生的事情，等待救援，而不是自己急着冲过去救人。

　　如果掉下去的是两个，当然比一个更危险，要是他们没办法自己爬出来，可以找找看能否弄一条带环的绳子让它们可以套在手臂上，或者树枝什么的也可以将他们拖出来。救人时记得自己用匍匐的姿势靠近落水者。