理性养老，房子、孩子、票子，一个都不能少

今天去看望一位生病的朋友，她只有四十多岁，但却让我大吃一惊——她切除了乳房，她姐姐切除了子宫。朋友只有这一个姐姐，姐妹俩在两年前伺候得癌症的父亲时，还都健健康康的。没想到半年前她父亲前脚刚走，后脚姐妹俩就遭此厄运。我临走时，朋友幽幽地说：将来我们老了，无论如何都要去养老院，千万不能像我这样累坏身体啊！据说，朋友父亲生病，花光了他们所有积蓄，又雇不起护工，姐妹俩只能一边上班，一边轮流护理父亲。一年半时间，耗尽了姐妹俩的精、气、神，再加上为家庭琐碎事生闷气，情志郁结，才导致大病一场。

如今，独生子女家庭占绝大多数，虽然国家开放二胎政策，但人们的生育愿望普遍不高，四二一型家庭很普遍。把老人生老病死的责任都压在孩子身上，孩子承担不起；推给社会，也不现实。

如何能做到既不拖累孩子，又能安度晚年，这是整个社会都在考虑的问题

四种养老方式，你选哪一种？

据美国耶鲁大学研究发现，丰富多彩的养老生活，可以帮老人增寿5~10年。而枯燥乏味缺少亲情的养老方式，会让老人快速老去，丧失生存意志而减寿。

目前，我国比较流行的三种养老方式是：传统家居养老（子女养老）、社区养老、机构养老（养老院）。在未来，随着独生子女的父母这一代人老去，还会出现第四种养老方式：抱团养老。

传统家居养老：在农村，几乎100%是家居养老。广大的农村养老机构不健全，受传统养儿防老思想影响，农村老人大多没收入等等因素，所以，老人只能靠子女养老。一旦子女外出打工，这部分老人晚年生活堪忧，少有幸福可言。

在城市，居家养老也占总体养老的96%。城市老人绝大多数有收入，经济条件许可情况下，子女都会给父母请专职保姆，护理老人生活。也有像我朋友那样的，不忍心送老人进养老院，又请不起护工，只有自己想办法解决。

社区养老：社区养老，通俗说法，和幼儿园类似的一种养老方式，以居家养老为主，社区机构养老为辅的一种新型养老方式。白天，子女工作忙，无暇照顾老人，可以把老人送进社区养老机构，享受相应的照顾，如基本医疗保健、护理服务、就餐服务、学习培训及娱乐活动等。在晚上，老人可以回家休息，和家人团聚，乡试天伦之乐。这样，既不给子女添麻烦，老人也不寂寞。

机构养老：机构养老如养老院、养老公寓养老社区等类似机构里养老。老人离开家庭，到专门养老机构养老，有养老机构提供全套生活服务，子女不定期探望的一种养老方式。

抱团养老：抱团养老这一理念来自于国外的一种新型自助式养老模式，国内目前处于探索阶段，主要有三种模式：1、分别由几个家庭、或好朋友、或同学住在一起，互帮互助，平时相互走动的家居式“抱团养老”。

2、结伴“候鸟式养老”，譬如东北老人，在冬天常常结伴在海南养老，冬天在海南抱团取暖，夏天回东北一起消夏。

3、志同道合的老人组织起来“抱团养老”。譬如我们当地信仰佛教的老人，年轻时一起跑山拜佛，年老时集聚在一起，相互照应，有共同信仰，共同语言，他们和睦相处，如同一个大家庭。

以上四种养老方式，你选哪一种？不管选哪一种，房子、孩子、票子，，一样都不能少。少哪一样，老年生活都会受影响。

所以，人生要规划，在年轻时，要想尽办法把孩子领上路，扶上马，再送一程。孩子安稳，人生少后顾之忧。

在中年时，要做积累：有自己的房子，有自己的事业，有自己的知心朋友铁哥们，有初步的养老意向。

老年时，要有自己的养老储蓄，能保证自己在不拖累儿女前提下，体面地生活。还要尽可能培养一种爱好，作为老年生活的精神寄托，不至于寂寞无聊。正如前文所说，老年生活丰富多彩者，长寿!