拉筋拍打两年，心肌炎和腰椎间盘突出明显改善，免去手术痛苦

我的健康我做主！👐

～一起涨姿势～

编者按

两年时间，作者从一个经常往医院跑，隔三差五需要手术的病号，变成不仅可以正常生活，而且还能帮助周围的亲朋好友，拉筋拍打给她带来了巨大变化。她是一开始就很笃信吗？也不是的，但一点一滴的变化给了她信心，所以能坚持到现在。这告诉我们，从点滴做起，不要着急，也能有很大的收获。

我在2016年8月份淋了一场大雨，第二天咳嗽，在诊所打针时，突然休克送去医院抢救，出院后第一天晚上又休克去医院，一直查不出原因。之后转院查出是病毒心肌炎！住院一个多月后出院，但上个楼梯都需要人搀扶，上个二楼都需要休息几次。心慌，有时慌得真的很烦躁，陆陆续续在家一年吃中药调理，身体稍微好点。

后来以前的同事把我拉进黄姐群学习，因为刚接触这些，对于拍打还是有点怕，怕拍出问题来。所以先学习禅跑，每天早上坚持二十分钟，慢慢的身体走路也不喘了，可以散步走走了，说话有中气了！感觉拉筋拍打确实有用了。就开始有空坚持拍打，拉筋拍打后体质明显好转。

前年不明原因出现低烧，手和脚很痛不能见风，住院治疗效果却不明显。通过拉筋拍打，低烧逐渐好了，手和脚也不再痛了。最深体会是，去年腰椎间盘突出突然无法走路，去医院住院检查，结果医生说：腰椎间盘突出非常严重，需要手术才能治疗好！

我怕了，因为我做过好几次的手术，一次胆囊结石，胆总管严重堵；两次剖腹产；还有上次严重心肌炎！对于我来说再次要做手术，太恐怖了！我坚持出院，想回家先试试拉筋拍打。黄姐告诉我需要拍打膝盖窝、八髎、环跳穴、腿，再结合卧位拉筋。现在腰椎间盘突出也好了。

如今，接触拉筋拍打快两年，自己确实受益匪浅！虽然我没有再检查，但身体比以前轻松有力很多，几乎不用再往医院跑，腰椎间盘突出也没有再复发了。看到周围朋友邻居有的人被病痛折磨着，就想帮帮她们，因为自己曾经被病痛折磨得想自杀！

上个月帮了一个员工，颈椎严重抬不起来，我给拍好了；又帮拍好了一个患肩周炎的朋友；还帮楼下邻居拍打，邻居被腰痛折磨得非常痛苦，拍了腘窝后，第二天早上说腰痛好多了，一大早买了好多水果来谢我！推了好久没办法只好收下了！

好开心能帮到人，好有成就感！真的很感恩遇见拉筋拍打！感恩老师团队无私的推广！感恩我的同事让我遇到黄姐！

作者：邹女士

2019年4月27日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

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