大白菜别再炒着吃,变个身和排骨炖,开胃又解腻,上桌大受欢迎~

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过年期间小编去东北玩了一趟,吃了好几道正宗地道的酸菜美味!酸菜炖排骨、酸菜饺子、酸菜炒粉,解腻又开胃,胡吃海喝了一个假期竟然都没发胖,忍不住要分享一下了~

酸菜是东北地区的一种家常特色食物,采用大白菜腌制而成,在东北人心目中的地位,堪比四川人对火锅,陕西人对面条,山东人对煎饼,广东人对早茶,有什么事是一顿酸菜汤解决不了的呢?如果有,那就再加一张油饼!

飘着雪的寒冷的日子里,什么都比不上一大碗浓浓的酸菜汤,切成细细的酸菜和大块的肉炖一锅,小火慢慢咕嘟,熬到每一根酸菜丝儿上都沾了肉的油脂,亮晶晶的,特别有食欲!

但这里的酸菜不是做酸菜鱼的酸菜,而是北方大缸里面腌的酸白菜~

四川酸菜VS东北酸菜

四川酸菜的原材料需要野山椒、盐、白砂糖、白酒、味精、大料、老姜、花椒等,大约5、6天就能腌制好。做好后的酸菜,脆中带酸,是酸菜鱼、酸菜肥牛等必不可少的主角。

而东北酸菜最大限度地保留了白菜原有的营养成分,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维。制作方法也完全不同,东北酸菜几乎没有什么添加剂,唯一配料可能就是大盐粒了。丰富的乳酸菌,还能保持胃肠道的健康。

由于东北酸菜酸味比较重,所以适合和肉类一起炖煮,像经典的酸菜白肉,诱人的酸菜排骨,还有酸菜汆丸子。制作中用花椒炒底油,可以很好的去除酸菜的涩味,菜里加入粉丝,吸收汤汁,口感更香。

用排骨和酸菜炖制而成的这道东北菜,融合了酸菜的酸美,又解了肉的油腻,汤也是鲜咸可口、喷香味浓。

点击视频,看看正宗的酸菜炖排骨是怎么做的吧!

酸菜炖排骨

食材:酸菜、排骨、高汤、八角、大油、葱末、姜末、食盐、味精

- 具体步骤 -

1、炒锅坐油,大料炝锅,放入酸菜进行煸炒。

2、锅中加入高汤炖煮,放入焯好的排骨。

3、加入大油、葱末、姜末、食盐、味精调味,烧至入味即可。

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