孩子发烧 3 天，身体竟然发生如此惊人的变化
宝宝发烧，全家乱套。
发烧，几乎是每个家长都会遇到的难题。
作为新手爸妈，看到自己原来精力旺盛到狗也嫌弃的宝宝，在发烧的时候变得安静如瘟鸡，很难淡定是真的。
实际上，发烧并非一种疾病，而是孩子对抗疾病的一种方式。
与全家手忙脚乱相对应的是，孩子感冒发烧的这段时间里，他的身体正在经历一场有条不紊的战役。
第一回合
病毒入侵，拉开战争序幕
呼吸道开始难受
不得不说，人体真是一个伟大的构造。我们自带的各种免疫屏障，帮我们挡住了很多病原体。
即便是年幼的儿童，也拥有一些天然的病原体反弹系统：
鼻腔中随呼吸摆动的鼻毛，让病原体难以在宝宝的呼吸道扎根；
当空气中的粉尘和微粒入侵鼻腔，人会以喷嚏的方式，以 160 km/h 的超快速度，引爆空气，一次性将百万个细菌带出体外。
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然而，当这一切物理屏障都没能够阻挡病原体时，它们就会通过我们的口腔、鼻孔、眼睛相当于身体的门户，病毒会通过这些部位入侵。
在普通感冒、流感中，病原体往往从我们上呼吸道——喉咙后部开始作妖。
这时候，孩子的呼吸道可能会出现一些异样感受，比如咽部不适等。
第二回合
先导部队吞噬细胞进入战斗
孩子开始产生鼻涕
在一小滴血液里，就有近 40 万个吞噬细胞。它们像小蜗牛一般倾巢而出，汇集在体内遭受感染的地方。
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当吞噬细胞和病原体接触时，细胞膜便会内陷，并伸出伪足，把病原体吞进胞质内。
这时候，吞噬细胞会让病原体在 5～10 分钟内死亡 ，在 30～60 分钟内破坏。
只不过，这是一个和敌人同归于尽的悲壮过程，吞噬细胞在战斗时也会牺牲自己。
当牺牲的吞噬细胞、病原体的尸体囤积起来，也就形成了孩子的鼻涕。
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第三回合
人体防御能力升级
孩子开始发烧了
在 37 ℃ 的正常体温下， 病原体可以不停复制复制，繁衍生息.......
较高的体温环境，可以增加免疫系统对病原体的抵抗能力，减缓感染的进程。
为了更好地抵抗病原体，我们需要进入「发烧」的状态。
免疫系统一旦释放作战信号，人体会快速合成前列腺素。人体中控制体温的下丘脑，被前列腺素刺激后，便开始调高我们人体的体温调定点。
与此同时，我们神奇的体温中枢调节系统，就会以新的定点为目标，控制体内的一系列产热和散热，让孩子的体温升高到新的标准线上。
当孩子的体温达到新的平衡前，体温会一直上升。
发烧就这样发生了。
这时候，孩子就可能会变得呆若瘟鸡，但让他们感到不舒适的，不仅仅有外来入侵的病原体，还有我们进入战斗状态的免疫系统。
第四回合
后援军杀伤 T 细胞上场
孩子开始喉咙肿痛
图片来源：BBC
杀伤 T 细胞会作用在已经被感染的呼吸道细胞，从内部消灭病原体。
杀伤 T 细胞在消灭病原体的同时，也会伤及无辜：
间接损伤邻近的正常组织细胞，造成组织损伤与炎症反应。
由于这场战斗在喉咙深处进行，孩子随之感受到喉咙的刺激，引起咳嗽和疼痛。
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然而，病原体此时还不能被完全消灭，战争还没有结束。
第五回合
白细胞放出军师：Y 型抗体
孩子体温逐渐正常
免疫系统再次升级，我们的白细胞释放出一种像晾衣叉一样的 Y 型抗体。
图片来源：BBC
Y 型抗体可以准确识别出敌人，附着在病原体的表面，把它们粘连在一起。
这时候，我们的白细胞们，蜂拥而上，一举把病原体拿下。
终于，孩子体内与病原体的斗争暂时告一段落，孩子的体温，也慢慢回落到正常温度。
战斗结束，战场上一片狼藉
咳嗽和鼻涕仍会持续一阵
但由于体内的混战，导致人体中无辜的细胞卷入其中，引起炎症，需要一段时间恢复。
因此，发烧后，孩子的咳嗽和喉咙疼痛，仍然会持续一段时间。
战斗后留下的大量组织液、吞噬细胞以及病原体尸体，导致鼻涕也还要流一段时间。
所幸病原体已经基本被击败，剩下的小症状只不过是一些清理战场的后续事宜。
家长这样护理
让孩子更舒适地「作战」
发烧是孩子体内的一场战役，我们要做的就是尽可能让孩子舒服地过好那几天。
3 个月以下的宝宝发烧，不要犹豫，尽快联系医生处理。
3 个月后的孩子，有发烧症状，但精神状态还不错的话，不必着急吃退烧药。
这时候适当降低环境温度，多喝些温水，没有寒战（怕冷、打哆嗦）的情况下，给孩子减少些衣物，有利于散热。
但如果小朋友发热时精神状态比较差，并且出现了不舒服的感觉，可以口服退烧药来缓解发热带来的不适。
退烧药可以抑制孩子体内一种酶类物质，减少前列腺素合成，从而起到降低体温的效果。
目前，对于孩子来说，目前公认的两种安全有效的退烧药物是：
对乙酰氨基酚，适用于 3 个月以上的孩子（泰诺林）
布洛芬，适用于 6 个月以上的孩子（美林）
发热的时候，需要给宝宝多补充一些水分，如喂些温水。
多喝水，可不是医生的敷衍话。
充足的水分可以帮助孩子更快排除废弃物，也能够促进药物的代谢，防止细胞脱水，让孩子好得更快。
最后，要再次强调的一点：
我们护理发烧宝宝时，目的不是让体温的数字降下来，而是让孩子更舒适地和疾病战斗。
一切护理，都要以宝宝舒服为重点哦！
本文经由辽宁省朝阳市中心医院儿科医师 梁世佳 审核