【和你有约直播回顾】第56期：不断调整自己，痛苦来了，路就来了
没有人在这个世界上比你更珍贵……
你无论如何赞美你的灵魂都不过分
你无论如何宠爱你的心都不过分……
除了你，还有谁，请告诉我
有谁能取代你……
你和你的影子永远存在于这个世界上
你是荣耀的天堂鸟
——鲁米《我发誓我的孩子》
10月3日晚间8点，主持人何季颖老师轻读鲁米的诗《我发誓我的孩子》，请你照见一面镜子，温柔地看向自己，给自己一个吻，给自己一个微笑，为你的存在唱一首情歌，因为没有人在这个世界上比你更珍贵，你是整个屋子里的宝藏……在这无限温情“爱自己”的诗句中，大家用心灵一起滋养、一起守护的【郁金香和你有约：家长面对面】第56期如约开启。
时逢国庆假期，群香老师和森森同学一起相约走进直播间，可谓“有约回家”，并有神秘小嘉宾宝贝加入。
再回首2020年7月12日“和你有约”首期直播，那一次郁金香激发智慧，开辟新途径，挖掘新资源，传递真情大爱。那一期，在何季颖老师温暖灯光的主持引导下，群香老师和森森同学的真诚分享让大家充分感受到榜样的力量，请大家回看回听：【和你有约直播回顾】这位抑郁症孩子的倾诉，让在场家长们泣不成声
群香老师，来自广东惠州，她既是郁金香家长学校的早期求救者，又是元老级的辅导员。如今，她的儿子已经升入大二，阳光成熟有主见，与爸爸妈妈关系和谐。时隔一年零三个月，她带来的，不仅有经受风雨后爽朗开心的笑声，更有成长自己、与家人平和相处的智慧分享。那一份“陪伴他人=滋养自己”的情怀，盛满群香老师的内心。
群香老师再次揭开自己的伤疤，告诉许多家长：“你们的痛苦经历，我都有！”2017年4月，读高二的儿子考试紧张，6月中旬不愿再去学校，因为期末近暑假，先作了请假安排，后来诊断为重度抑郁，开始吃药，半月后又因肝功能异常停药，后来办了休学一年。
群香老师清晰记得2017年9月25日，恐慌无助中接近崩溃的她在郁金香群里求助，得到了镜面老师的回应，告诉她，有办法的，先做观呼吸、坚持读书。当她逐渐减少对儿子的关注时，她平静了下来。
在此，可读群香妈妈的早期文章：儿子抑郁了，我的天塌了
2018年9月，儿子复学读高三。2019年参加高考，因为成绩不理想，选择复读，2020年进入大学。此过程中，尽管儿子有请假、闹情绪、转专业失败等各种状况，但群香老师坚持不要求、不期待，给予尊重，儿子虽然跌跌撞撞，但越走越好，喜欢上了自己的专业，与爸爸的关系转好了。
群香老师描述自己、启发他人：问题来了不再害怕了，不断调整自己，痛苦来了，路就来了，坚持做观呼吸，放下担心与控制，越解放自己，越解放孩子。有担心说明自己做得还不够；一想孩子就有烦恼，忍住就是戒，戒生慧！
作为辅导员，作为郁金香家长学校微信群助理，群香老师引导更多的家长走进这所没有围墙的学校。她坦诚交流自己为什么坚守在这里，一是郁金香家长学校是公益组织，二是郁金香的大爱，这里有许多成长起来的家长成为辅导员在无私帮助着。在这里，一群人抱团取暖，一起学习共修，打开心门，分享经验，这种促进作用是非常难得的。
群香老师寄语新来的家长：孩子在家，就让孩子好好休息；相信孩子有疗愈恢复自己的能力；家长要做好孩子的榜样，自己坚持学习，身教胜于言传；自己先勇敢地站起来，才能正向影响趴着的孩子；“三不”原则不是没有人性，只是要分清界限；学习的目的是静心，心静了整个世界都是和平的；只要坚持学习，家长们也会在三个月后、半年后拥有她这样的状态。
群香老师畅谈心声：深深感恩郁金香，如果没有郁金香，就不会有自己和儿子的今天；自己昨天的逆境变成了今天的顺境，可以说是塞翁失马焉知祸福，家庭氛围更温暖了，自己每天坚持学习，不断充实自己，有了更多的沉淀和积累，犹如涅槃重生。
森森同学陪同群香老师一起“有约回家”，成就一份温暖怀旧的组合。森森同学作为郁金香志愿者+陪伴者，如今大四毕业，她多次作为“和你有约”神秘嘉宾，分享自己，回复家长，总是给到智慧入心的交流，“和你有约”许多家长也见证了森森同学的成长，她已经是郁金香青少年成长的榜样和表率。
她看见许多爸爸妈妈的担心近况：孩子生病了，天塌下来了。孩子恢复，这里确实需要时间，需要温暖的环境，更需要爸爸妈妈学习成长，听到“和你有约”直播，已经是获得了学习成长的机会，要稳定自己，不要恐惶，不用害怕。
孩子只要有愿心，都可以参加青少年成长营，会成为孩子转变的一个契机。这里是一个温暖的大家庭，有许多好老师，课程丰富；最难得的是，这里有陪伴者，孩子的需求会被看见。但是家长不要强迫孩子参加，家长先调整自己，学习调整关系，当孩子感觉到了，变得有所向往，再去推荐。
对于许多家长担心孩子的过激行为，森森同学再一次回看自身的经历，对“仇亲”这个概念进行了交流，当孩子得不到家长支持、表达已经没有意义时，这是孩子剩余的一种保护自己的方式，只是孩子不想再被伤害、忽视了。但是，孩子还是离不开家长的，家长一定要看见，孩子只会跟有安全感的人发火，这份背后的连接是永远存在的。
本期神秘嘉宾是多次走进直播间的宝贝同学，她首先与大家分享了小谭同学一段哲诗一般的语言——
人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界！
宝贝同学说她现在有着天南海北的支持系统，许多都是青少年成长营认识的伙伴，他们之间有着相似的经历，得到相互的支持。她还用“无障碍沟通”形容现在与妈妈的关系。
针对家长的提问，她交流自己的认识：家长不必紧张，不必焦虑，大多数孩子是没有问题的；只要父母改变一点点，给出一点点空间，我们孩子就好了；父母压抑的东西没有发出来，给到了孩子，孩子就难受了；孩子是不仇亲的，相比父母爱孩子，孩子更爱父母！
直播首尾呼应，何老师再次抛出“爱自己”的话题，大家一起交流——
群香老师：做好自己的事，管好自己才有能量支持别人。
森森同学：允许自己，接受自己任何的状态，活出自己的生活才是对自己最大的爱。
宝贝同学：停止内耗，不纠结过去，不担心未来。
何老师：找到自己热爱的事情，不为任何目的、意义地去做，高度关注、无杂念地去做，从一点点开始，找到和喜欢的自己在一起的感觉。
“和你有约”带着温暖，带着希望，走进家人的内心，让我们一起收看本期“有约回家”档的直播回放，从这里激发智慧、找到力量！
我们无法驱赶黑暗，我们可以做的是点燃一盏明灯，照亮自己，照亮周围！感谢绿城无郁中国行对本项目的大力支持。欢迎错过当晚精彩直播的家长们，扫码回听直播全过程，特惠价3.99元/期，并且无限回听。 ▼▼▼
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