为什么说秋季要喝老白茶?

秋季天气转凉,人体的生理机能也跟着随之减退,很多朋友身体会有冰凉的情况,那该怎么办?秋天喝老白茶有什么好处呢?
一、白茶可暖体抗寒

 秋冬时节人体阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的老白茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。

08款老寿眉,茶性甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。

白茶经过陈放之后,其多酚类物质不断的氧化,转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。相传太姥娘娘煮茶给患儿治麻疹,就是拿白毫银针治疗,其性寒凉,功同犀角,为麻疹圣药,

研究表明,黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。

二、白茶可养胃

  陈年白茶,不仅不会伤胃,反而能够养胃。

白茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,在饮用时能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

白茶制作工艺古朴天然,沿用古法,不炒不揉,适当摊凉,天然萎凋,适时烘培而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,对胃部的刺激性也随之减小。

且年份越长的白茶其刺激性也渐渐变温性直至最后的良性。

三、老白茶可助消化

老白茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能,日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝白茶,可以减少油腻,促进消化。  大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝老白茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。

 四、白茶可预防感冒

天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而老白茶可以预防感冒。 含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力,常用白茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于白茶微发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

中医上说这是一个养生的季节,也确实,虽然气候干燥,但也凉爽,没有夏天的炎热,冬季的寒冷。此时要特别重视保养内守之阴气,起居、饮食皆遵循“养收”之道。养生的方式有很多,大家都知道喝茶也可以养生。那么此时应喝些什么茶适宜养生呢?
一、

三五年的老白茶,少了寒凉,进而平和。储存一段时日的老白茶,此时香气与滋味都会愈加饱满。这时喝老白茶正当令,既除体热又生津液;既有绿茶之清香,又有红茶之醇厚。

二、

老白茶经过岁月的沉淀,其营养成分如维生素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的,具有清热、消暑、解毒的作用。

三、

老白茶也可以帮助解除油腻,促进消化。经常饮酒的人喝老白茶,能够预防身体虚冷,减少酒精和胆固醇在体内沉积,具有解酒功效。

品茗过老白茶的人,对老白茶的特殊香气、滋味和汤色都会恋恋不忘。可是市场上的陈年老白茶非常稀有,要想长期品尝老白茶,最佳的方法便是储存收藏白茶了。
(0)

相关推荐