明明都吃素，为何道士胖不起来，和尚瘦不下去？真相颠覆你的想象

在大多数的文学作品中，对于和尚的形容词往往是“肥头大耳，慈眉善目”，对于道士的形容词则往往是“面目清瘦，仙风道骨”。而且不只是文学作品中，我们在看影视剧的时候，也基本上是和尚胖而道士瘦。乃至于现实中去旅游景点参观的时候，也能够观察到和尚普遍比道士要胖，这是为何呢？

打开WiFi万能钥匙，查看更多图片

按照道理来说，这其实是不应该的，毕竟不管是道士还是和尚，两者同样都是吃素，而且和尚们在吃的方面比道士有着更多的戒律，类似于什么“过午不食”之类的，中午以后就不能够进食了，怎么就比道士们还要胖了呢？这里面的因素很复杂，得从两教的起源说起。

佛教作为发源于古印度的一种宗教，大概是在西汉末年或者东汉初期传入中国，但是其真正盛行起来，那却是在唐朝。唐朝一度呈现出“三教并行”的局面，多位皇帝极其推崇佛教，著名的儒家大师韩愈就是因为劝皇帝不要做那样的事情，而多次遭到了贬谪，可见当时佛教的盛行程度。

而唐朝有一个极为著名的“以胖为美”的时期，皇帝们喜欢的都是像杨玉环那样的女孩子，在这个时期盛行起来的佛教审美自然也受到了影响。和尚们在这个时候也纷纷开始养胖，既是有意为之，也是因为这个时候他们比较有钱，同时也是因为胖在佛教中是一种比较好的现象，如来佛与弥勒佛就都是“大肚能容天下事”的胖汉，所以和尚胖一点也就不足为奇。

道教则与佛教不一样，道教的太上教主老子本身就是一个很清瘦的人，他的《道德经》中所提倡的也是“清心寡欲”，达到“静、笃”的境界，如果每一天都吃得非常饱，那就是非常典型的无法控制自己口腹之欲的表现，在道教中这是不被允许的，所以道士们往往会比较瘦。

另外还有相当重要的一点，那就是因为和尚与道士们的运动习惯不同，和尚们主要是“入定悟禅”，而且他们的环境还非常好，根据《水浒传》对鲁智深入寺的描写，我们就能够知道古时候和尚们每天的生活，基本上就是坐在禅床上“入定”，其实也就是整天一动不动地呆坐一整天，到了吃饭时间就去吃饭，在各方香客的供养下，一顿素斋吃得比普通人的荤腥更贵，自然就瘦不下去了。

道士们则更多具备有更多的运动习惯，他们讲究的是“天人合一；道武一体”，很多道士都是在凌晨太阳开始冒头的时候就已经起床出门，在山地里找一个地方打坐“吸收天地之灵气，日月之精华”，更加注重对于自己精神的锻炼，对于肉身则不是很重视，这样自然就胖不起来了。

道士与和尚的身材问题，看似很无厘头，其实里面的影响因素有很多，关系到他们的精神领袖对于个体的影响，具体教义对个体的影响，当然起到决定作用的就是饮食习惯与运动习惯了，道士们往往具有良好的运动习惯，所以身材更加清瘦，这也是值得我们深思的原因，若是我们能够具有良好的饮食运动习惯，自然就不必天天说减肥了。

参考资料：《道德经》、 《水浒传》