11道炖菜,汤鲜味浓,让你的生活有滋有味!

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排骨炖豆角

原料:

排骨、豆角、葱、姜、蒜。

调料:

料酒、盐、味精、老抽、花椒粉、胡椒粉。

做法:

1.先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。

2.放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。

3.放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉、胡椒粉、盐、味精各少许,小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。

4.大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。

清炖羊肉汤

1. 把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水

2. 用清水将羊肉清洗干净后切成小块

3. 在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中

4. 中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒

5. 接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂

6. 盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后

7. 把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐

8. 转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了

酸菜猪肉炖粉条

食材:

东北大拉皮75g、东北酸白菜100g、五花肉100g、油适量、盐适量

做法:

1)东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟;

2)五花肉切正方小块

3)东北酸白菜切丝;

4)将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连;

5)炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香;6)加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色;

7)下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干;

8)最后下入拉皮,再加半勺盐,翻炒均匀,如果颜色不够深可再加少量老抽,最后加少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可。

大盘鸡

1. 鸡清理干净后斩成小块,用开水焯烫一下去除血水和脏东西

2. 干辣椒切段,葱姜切片

3. 锅里放两大勺油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出

4. 放1大勺糖进去,快速搅拌使糖融化

5. 当糖慢慢成焦黄色后,将鸡块倒入迅速翻炒

6. 加入豆瓣酱、干辣椒和葱姜翻炒,并加入1小勺的酱油翻炒均匀

7. 往锅里倒入啤酒没过鸡肉

8. 加入两个八角和一块桂皮,大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟

9. 土豆去皮切块,鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆块倒入锅中翻炒均匀

10. 继续炖15分钟左右,等土豆也炖熟了,加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅

三文鱼炖豆腐

食材:

三文鱼580克、豆腐500克、香葱1棵、姜1小块、蒜4瓣、香菜1棵、生抽3大匙、老抽1小匙、白砂糖1大匙、料酒1/2大匙、陈醋1/2大匙

做法:

  • 香葱切葱花,姜切片,蒜剥皮拍扁,香菜切段。

  • 三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块,备用。

  • 锅内抹少量油,加入三文鱼煎制。

  • 翻面,煎至三文鱼两面金黄。

  • 将豆腐放入锅中煎制。

  • 翻面,煎至豆腐两面金黄。

  • 将煎好的三文鱼块和豆腐块捞出,用厨房吸油纸将表面的油分吸除。

  • 锅内留着煎三文鱼和豆腐的油,放入葱姜蒜爆香。

  • 加入生抽,大火煮沸。

  • 加入煎好的三文鱼块和豆腐块。

  • 添入适量的水,加入老抽,白砂糖,陈醋,料酒调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,转小火焖10分钟。

  • 打开锅盖,转大火,收汁,盛盘撒葱花,香菜即可

  • 侉炖鱼
  • 1. 将厨房纸巾将草鱼块上水吸去,用干淀粉排在鱼排上;

  • 2. 锅烧热,放入凉油, 将鱼排下锅慢慢煎炸;

  • 3. 将鱼煎到两面金黄色捞出备用;

  • 4. 用锅中剩余的少量油,将五花肉放入煸炒;

  • 5. 煸炒出油后加入姜片,大蒜头,八角,桂皮放入一起煸炒;

  • 6. 煸炒香后,加入适量的生抽,老抽,醋, 再加入啤酒,大火煮开,并加入盐, 胡椒,少量的糖等调料调味;

  • 7. 汤开煮开后下入刚才煎好的鱼,一直维持中大火,

  • 8. 不停的将汤汁浇在鱼的表面,煮上十分钟后,大火再收点汁;

  • 9. 将鱼捞出,并将肉片,大蒜放在鱼的表面,再添点汁浇上;

  • 10. 在锅中凉油烧些花椒,直到油热冒出微微轻烟,关火,将炸过的胡椒放在一边;

  • 11. 直接倒入放上葱段的鱼中;

  • 12. 香气扑鼻的侉炖鱼就做好了。

胡萝卜土豆炖肉

食材:

五花肉250g、 油适量、盐适量、葱适量、姜适量、胡萝卜适量、土豆适量、酱油适量

做法:

1)胡萝卜。土豆切成小块,洗净,待用。

2)五花肉切成小块,待用。

3)锅中放油,先炒五花肉。

4)再放入胡萝卜和土豆炒一下。

5)放入适量的水,盐、酱油,大火煮开,小火煮。

6)煮熟即可。

炖肉烩海带

食材:

猪前腿肉600g、海带100g、油适量、盐适量、酱油适量、豆瓣酱适量、料酒适量、白糖适量、葱适量、姜适量、大料适量、红尖椒适量

做法:

1)将猪肉洗干净切成块。

2)准备好葱、姜、大料、红尖椒。

3)锅中放少许油,猪肉入锅煸炒。小火煸,不停的翻动,将肉中的油煸出。煸至肉变色后盛出。

4)用煸肉煸出的油炝锅,葱、姜、大料、红尖椒入锅煸香。

5)加豆瓣酱煸香后加酱油、料酒。

6)再加些水。

7)将煸过的肉入锅。翻炒均匀盖上锅盖炖。其间要翻动几次。肉炖至8成熟时加盐、白糖。盖上锅盖继续炖。其间还要翻动几次。越临近肉熟越要翻动的勤些。

8)炖肉期间将干海带洗干净。

9)放在蒸锅里蒸15分钟。

10)将蒸熟的海带切成片。

11)肉熟后将海带入锅。

12)翻炒均匀,2~3 分钟后即可出锅装盘。

五花肉烧百叶

食材:

五花肉1000g、薄百叶2张、油少许、盐少许、冰糖少许、老抽少许、味精少许、啤酒半瓶

做法:

1)准备所有食材

2)五花肉过一下水

3)五花肉过水洗净,薄百叶冼净打结备用

4)起油锅加热

5)放入五花肉煸炒

6)放少许老抽煸炒

7)放啤酒煸炒

8)放少许盐煸炒

9)再放少许冰糖加盖大火煮开改小火焖煮约1小时

10)放入备用的百叶结小火煮10分钟

11)最后放少许味精炒匀出锅

红烧肉炖山

食材:

五花肉200g、猪后尖肉200g、山药300g、油适量、盐适量、冰糖20g、红烧酱油5g、葱适量、姜适量、八角2粒、桂皮1块、干辣椒 1个、料酒1大勺

做法:

1)将五花肉和后尖肉洗净,切块。

2)准备好八角 桂皮 料酒 葱姜。

3)山药洗净去皮,切成滚刀块。

4)把山药下入油锅煎成金黄。

5)把肉水焯一下,捞出备用。

6)锅中加入少量的油,下入焯好水的肉煸炒。

7)加入葱姜和八角 桂皮 辣椒,继续煸炒至出香味,肉色微黄。

8)加入冰糖转小火,煸炒至上糖色。

9)烹入料酒,加入酱油煸炒均匀。

10)加入开水,没过肉,大火烧开,转小火炖焖40分钟。

11)加入盐和煎炸好的山药,再炖焖30分钟。

12)转中火,烧至汤汁浓缩即可.

菱角烧肉

食材:

五花肉200g、菱角300g、油适量、盐适量、姜适量、小葱适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、冰糖适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量

做法:

1)将五花肉切成大小适中的块, 小葱打结, 姜切成末, 准备好其它大料;

2)锅中放入适量的油, 下入五花肉煸炒;

3)将五花肉中的油慢慢煸炒出来,直到体积缩小, 表面变成金黄色;

4)倒入黄酒, 老抽和生抽翻炒上色;

5)加入新鲜的菱角, 继续翻炒;

6)将八角, 桂皮, 香叶, 小葱结, 姜末和冰糖放入进去, 再加入没过原材料的水;

7)盖上盖, 大火煮开, 小火焖煮三十分钟;

8)揭盖后先收到部分汁,再加入适量的盐和胡椒调味;

9)搅拌均匀继续收汁;

10)出锅装盘, 美味的菱角米烧肉就做好啦。

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