“重庆第一瑜伽女神”,神仙颜值,魔鬼身材!让人羡慕

瑜伽其实是近几年火起来一个运动,特别是女性尤其热衷于瑜伽,因为瑜伽对于女性身体曲线的塑造是非常的有用的,而现在人们确实更加注重身体的曲线,而不是单纯的追求更瘦的身材,所以越来越多的女孩喜欢上练瑜伽。

“重庆第一瑜伽女神”,神仙颜值,魔鬼身材!让人羡慕。这就是重庆一个非常热爱瑜伽的妹子,她觉得瑜伽不仅给她带来了好身材,而且还让她觉得心理会特别的平静,因为瑜伽其实有很多动作都会静止的。

而这时候人的心情就会慢慢的平复下来,她表示自己其实以前情绪上是比较着急的,后来因为想要拥有一个好身材,所以才报的瑜伽班,而在这个过程中,因为如果不静下心来,根本就没有办法进行锻炼,所以她的心性就这么慢慢的锻炼下来了。

而如今的她其实已经成为瑜伽班的老师,这顺带还给她带来副业的收入,毕竟瑜伽班都是在晚上,而她本身晚上也是要训练的,这样不仅能够额外的收入,而且还能让舒缓白天上班疲惫的身心,不会让自己在工作上的情绪带到生活中去。

不过她之所以能够如此,其实也是她瑜伽练得特别好,而这主要得益于她的自律,毕竟是上班族,所以她之前是每天早上起来练,晚上回家继续练,而早起就成为了一个困境,而且最开始的时候,她并不是抱着喜欢这个运动才练的。

而完全是因为想要好身材,所以一开始晚上回来的时候,根本就不想要动,所以这其中的坚持同样是一件很不容易的事情,而其实大多数人在开始的时候,就很有可能会坚持不下来,自然也就没有后续了,做任何事情的时候其实都是如此的。

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