太极拳玄机114:致虚极，守静笃

2019-07-10 09:17·太极拳玄机

练太极拳的本质是获取宇宙能量，这个能量古人称为道，与道同频，则延年益寿。

虚、静是与道同频的途径。

道存虚中，何为虚？虚即通、空、无。人体是实的，怎么才能无形无象呢？功法很多，我重点介绍两个。

一、感觉从头顶往身体有个黑洞，用光照进去，把身体每一点都照的透亮，久之，就会觉得自身就是一个发光体。

二、感觉自己在不断放大，放大到跟山阿同体，继续放大，地球都被你装下了，继续放大，直到你就是宇宙。

用上面任何一个状态练套路，非同凡响。

静，很多人讲要心静、要安静，说白了就是专注，你专注做一事的状态肯定是静的，但不是先静下来再做事。

静是啥？是一种与道同频共振的状态。物理里称为静态。当你进入虚的状态后，你会感受到道的振动，这时候身子会随着它动，这个动的状态叫静。外人看到你在动，只有你自己知道你没动，你是静的，这叫动中有静、静中有动。这时候的拳才叫太极拳。