学艾灸,不只是为了治病!
编者荐语：
艾灸，可能是中医入门最快的捷径了。
以下文章来源于厚朴修习营 ，作者厚朴修习营
厚朴修习营 上士闻道，勤而行之；虽有多闻，若不修行，与不闻等。
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写在前面
皮克斯又一神来之笔，在动荡的2020年末，饱含温情的《Soul》（心灵奇旅）灵性爆棚！
真想采访一下看过此片的小朋友们，“灵魂”是什么。
主角儿是一对儿Soul mate（灵魂伴侣），“22”与Joey。
“22”，是一位活了几千年，听过无数先贤大哲的训导，形而上到一定高度，妥妥的“老灵魂”。
圣雄甘地、林肯、阿基米德、特蕾莎修女、哥白尼、荣格，还有跟老公一起上断头台的玛丽王后，都曾是它的导师。
如此豪华的阵容，依然无法燃起22去地球投胎的“兴奋点”。因为这些都是“别人的经验”，它自己从没有亲自“体验”过。
各位同学，回忆一下，你们已经听过了不少中医课程，看过不少中医书了吧？
听的时候也都明白，合上书，脑子咋还是一片空白？
家人生病需要你把握方向的时候，还是犹豫不决？因为这么学来的都是别人的经验。尤其遇到不一致的个体经验时，还会疑惑从生，我到底听谁的？
到底怎么样把线上所学的知识转化成你自己的经验，真正落实“业余学、身家用”？
唯有亲身体验。
在修习营的艾灸课上，听的最多的感慨是:
“听了那么多老师讲气血阴阳，云山雾罩。原来这就是气啊！唉，应该早来学的，原来身体真的能感觉的到！看来这东西还真得手把手教。”
不需要你准备什么，只需带着身体来，灸感的真实不虚，给许多思维理性而无法理解中医内涵的人以破冰式的“气之初体验”，从而真正跨入中医的大门。
这也是为何“艾灸课”是厚朴向大众推出的第一门短期线下课，从艾灸入手，是中医入门的绝佳途径。
修习营有多位经验丰富的艾灸老师，冥冥中你会遇到和你最“搭”的那一位，手把手带你“体验”中医理论核心，格物致知。
就像22，最终带它体验到“火花”的，不是大师团队的大道理，而是借给它身体，带它用“六根”体验到各种人生滋味的Joey。
既然是Soul mate，22给Joey带来的启示同样“致命”。
Joey心怀音乐梦，坚信在小剧场和偶像同台演出，才算玩音乐。窝在中学的音乐教室教熊孩子，就算有全职保障也是浪费生命。
借一次“濒死体验”，他的灵魂在22的陪同下，经历了人生目标（欲望）不能满足时的痛苦、和满足后的无聊。
如果人生只是痛苦与无聊之间打摆，那到底什么是“天生要做之事”？如果一个人只是喜欢走路、吃Pizza、晒太阳、看落叶，这能构成他的人生意义吗？
在门诊，刚刚被“释放”的一位患者询问，即使疫情严重，也不得不被派往欧洲工作了，该怎么保护自己不被感染？
我给她的建议是，国外疫情虽严重，但人际关系简单，在必要的防护措施基础上，保持好自己的工作节奏，不熬夜，坚持站桩，每周给自己灸两根，保持“气”的充足和自然流转，能心安则不惧。
是的，艾灸能治病，能治大病。
关于艾灸治疗各种疾病的案例，修习营的公众号已经分享过很多（打开公众号【厚朴修习营】，点击底部【案例篇】）。
但其实不一定要生了病才来学艾灸，或者说，学习艾灸的目的不一定是治病。许多人都体验过在身心疲惫时，点一根艾条，身体被能量包裹时的放松，宁静。
对善用灸者，艾的能量是能让不安的心神安住于当下的，施灸者和被灸者会同时进入忘“我”之境。此刻的疗愈，不止发生在身体层面，还有心灵层面。这还真有点像玩音乐，无论对演奏者或倾听者，音乐只是为了引出真正的你。
年末，北京疫情小范围反弹，许多已经报了修习营课程的外地同学不得已延期。
以国内的抗疫力度，估计这一波会很快过去。到时，欢迎回来！
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中医助理医师
韩姝
厚朴修习营讲师
编辑：小野
校对：田庆
审核：徐燕