我们焦虑的到底是年龄还是一事无成？
人生不设限，就如同B站的敏慈奶奶一样，即使90岁了，也依然可以当UP主，也依然可以掌控自己的人生。我们不能否认现实中年龄的存在和增长，但它也只是一个数字，其实我们每个年龄都可以活的非常精彩。
1、
不可否认的年龄
20出头刚毕业的时候，我们对未来充满了向往，按部就班的毕业、实习，对于自己来讲，仿佛一切都特别顺利，然而，就因为是如此的顺利，让我在一个公司不知不觉一干就是十多年，直到单位最后宣布解散的时候，我才恍然醒悟到，因为安逸，我错过了很多那个年龄该拥有的很多东西。
当我30+再重新步入社会的时候，经过数次的面试经历，我才发现自己真的与这个社会格格不入。我才意识到，没有耀眼的学历，没有丰富的经验，曾有段时间，我一直在否定自己，责备自己，逃避自己的过去。
以前我以为只有学历和经验是我的一条横杠，现在年龄也成为了我和公司之间的另一条横杠。我开始重新思考，我所焦虑的，真的是我的年龄吗，还是我的能力和一事无成？
也是从那时候从老家回来，从当初梦想出发的地方，我的心开始变得平静了，我觉得我不可以坐以待毙了，我总要做点什么。
也是从那时候开始，我开始接纳当下的我自己，哪怕我自己已经30+的年纪，我开始接触互联网，我开始接触知识付费，我开始重新学习，从我很多都不懂的零开始，我决定要重新找回我自己。
2、
年龄只是一个数字
我们无可否认，年龄带给我们身体和容貌上的变化，眼角开始有细纹，皮肤开始变得粗糙，身体每隔三到五年的体质变化等等，但与此同时，虽然我们不能改变真正的年龄，但我们却可以改变我们的心理年龄，不认老就是对待人生的一种态度。
年龄只是一个数字，就像敏慈奶奶一样，不因为自己都90岁了，老了就觉得自己不中用，更何况现在的自己还没到那种程度，未来还有什么担忧的呢？
焦虑的本质，是害怕自己失去价值。就如同自己在一个地方工作了若干年之后一样，换了一个地方突然发现自己没有了位置。有时候也会想，上有老下有小，容不得自己再去折腾了，也折腾不起，然后开始失望。
失望导致的后果，就是我们不再敢相信自己。随着年龄的增长，我们所面对现实的压力也会越来越残酷。但与此同时，我们也不能因为这些，就放弃对自己生活选择的权利。
就如敏慈奶奶一样，要积极的去行动，多去学习一些我们自己感兴趣的东西，也要把自己现有的手艺和技能练得的精湛。只有这样，我们才能有更多的可能性，对自己有掌控感。
3、
每个年龄都有自己的精彩
在年龄增长的同时，我们其实每个人的心中还有一个因为环境和社会构建出来的环境，比如你在XX岁，就应该是一个什么样子。
比如你在某某岁要结婚，某某岁要生孩子，某某岁要事业有成等。而当我们的现状和这个构建出来的应该的环境出现偏差的时候，我们就会不自觉的开始重新审视自己，我们会觉得自己做的还不够好，随机衍生出来的便是焦虑。
就像这几年见面和同学朋友聊天的时候，大家都会不自觉的聊到年龄这个话题，虽然嘴上我们一致说着自己永远18岁，但也掩盖不住我们调侃背后的焦虑。
那又试问，我们因为年龄又在焦虑什么？是父母渐渐变老不能陪在身边，还是自己不能扛起家庭重担的无力感。就像同学所说的，除了年龄和皱纹有增长，岁月似乎并没有对我们太友好。
还记得曾经刚工作的时候，那是我20+的年纪，向一位30+的同事请教，她还曾说羡慕我们的年纪，最后还留了一句话，是我印象深刻的，那时候还带着半知半解，等你到了我这个年纪的时候，自然很多事情都懂了。
那时候的自己还真是天真的希望时间还能快点。如今我到了那位同事的年龄，也许才真的明白年龄所带给我们真正的意义。
我也羡慕现在的“美少女”和“小鲜肉”，看到他们也会觉得年轻真好，有大把的时间可以挥霍，未来也有无限的可能去发展，就如同看到当初的我一样。
但如果真的有哆啦A梦的时光机可以穿越的话，我可能还是会选择留下，就像30+的我看待20+的我一样，现在的我更加成熟和智慧，以前很多看不懂的人和事，现在都能看得很通透和明了。因为这段经历和成长让我对人生又有了新的定义。
每个年龄段其实都有自己的成长轨迹，不必羡慕别人，努力过好自己。就如同你在楼上仰望别人的同时，其实也有人在楼下仰望你一样。
每个人的成长环境不同，教育程度不同，人生阅历不同，所以没有任何可比性，或早或晚，当你清楚的知道自己的所处不同成长阶段后，也许我们对待年龄才不会那么执着和焦虑，每一个年龄段其实都可以活的很精彩。别人正在经历我们曾经历的，而我们待经历别人曾经历的。
就如同别人也会问我会有年龄焦虑吗？当然也会有。大概从身边有越来越多小朋友开始叫我阿姨的时候，当我身边开始越来越多人叫我姐的时候，我才意识到，虽然我还没有做好准备，但我必须要面对和接纳当下的一个事实。
甚至身边那些优秀的同龄人或者比我们年龄还小优秀的年轻人，也会无形中给我带来压力，无论羡慕也好，攀比心也好，都在时刻提醒我，倍感焦虑。
但与此同时，理论上来讲，在现在物质不是很匮乏的今天，其实只要我们认真保养的话，不止我们的身体，还有我们内心，其实也是可以保持一个很好的年轻状态，对生活和这个世界一直保持一颗好奇心，多去运动，多去读书和学习，多去参与一些社会性的活动，年龄增长带来的只能让我们的阅历更加丰富，更加成熟和智慧。
就如同最近看到的时尚奶奶团一样，他们用全新的生活方式，鼓励中老年女性群体不在被年龄定义和束缚一样，勇于表达自我，欣赏自我，活出精彩的自我，在生活中努力绽放，用时尚重新定义年龄。
年龄焦虑几乎是人人都有，我们其实大可不必消极地对待焦虑情绪。焦虑让我们意识到自己作为个体而存在，但它本身并不能与年龄捆绑。
放下焦虑，当我们想清楚自己真正想要的是什么的时候，才会用笃定的行动一步一步去靠近目标。或者早或者晚，路虽远，行则将至。
每个人其实都有自己的“成长时间周期”，到了某个阶段做“适合”的事情，也未必一生无忧，到了某个阶段做“不适合”的事情，也未必不合时宜，人应该活出的是自己的人生，而非他人的人生。
很多人不是因为焦虑而崩溃，而是在摆脱焦虑的无尽尝试中被累垮。
所以，我们并不必为来自周围的“年龄压迫”而焦虑，我们应该更关心的，是自己内心深处的渴求：什么是我们所向往的生活？什么是适合我们的工作？以及如何获得平稳的情绪。
如果你也有被来自年龄的焦虑所困扰，或许我们可以尝试换一种心态。
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