吃药时该低头还是仰头?很多人都错了!9个用药小常识,早知道,早受益!

感冒发烧,吃点退烧药;跌打损伤,抹点红花油;血压升高,吃点降压药……生活中,吃药用药是常事,用对了,能改善病情、缓解不适。但很多人就连一些常用药都存在各种误区,反而可能导致健康受损,甚至危及生命。

国家食药监总局就曾有统计数据显示,我国每年大约有250万人因吃错药而损害健康,导致死亡的有20,是全国交通事故致死人数的2倍!

如此庞大的数据,足以说明“用药无小事”。那么日常生活中,一些常用药有什么特殊的讲究?可可为大家总结了一些用药小常识,赶紧记下来吧~

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药品选择篇

选对了,更安全

一般来说,医生诊断后开药是最安全的。但实际上,面对一些常见的症状,人们大多会自行到药店买药。此时,尤其要注意以下两点,更有助于保障用药安全。

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尽量选择乙类非处方药

非处方药相对较安全,不用医生开方,药店中就很容易买到。但非处方药也有甲、乙两类,其中乙类非处方药安全性更高,可以优先选择。

如何区分两类非处方药呢?其实也很简单:非处方药的包装上都会标明“OTC”字样,如果OTC字样底部的颜色为红色,说明是甲类非处方药;如果为绿色,说明是乙类非处方药

【注意】为了保证安全,无论购买哪类非处方药,都建议在药师指导下购买使用,并仔细阅读说明书。若服用后症状没有改善甚至有所加重,建议及时就医。

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特殊人群购药需谨慎

针对患有基础疾病(如:三高、哮喘、肝肾功能不全等),或处于特殊时期(如:孕期、哺乳期等)的人来说,购药时需更谨慎,如:糖尿病患者避免使用含糖量高的冲剂和糖浆;高血压患者避免使用含麻黄碱成分的药品等。

【注意】用药过程中,出现不良反应,应立即停药并及时就医。为避免不必要的意外,特殊人群购药最好在医生指导下进行

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药品使用篇

日常用药,记住这8点

在药物使用方面,很多人也存在误区,这可能耽误病情或引发其他健康问题。以下几点生活中非常常见:

外用药
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膏药不能随便贴

中老年人或多或少都有腰酸背痛的问题,不仅家中常备膏药,还会和朋友探讨哪种膏药好,一旦别人贴了有效果,自己也跃跃欲试。但可可想说:不同的膏药有不同的药理作用,每个人的病情也各有差异,不能盲目使用

市面上的膏药众多,如:麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等,但主要分为2类:消炎止痛类红外热疗类。其中,前者适用于有红肿热痛等症状的急性炎症期,后者适用于非急性期,如果用错了,反而会加重病情。

另外,一些透皮吸收的西药膏药,它有固定的使用位置,不能哪里疼痛贴哪里,应参照说明。

【注意】使用膏药时,应遵守说明书上的使用时间,不宜贴得过久,否则容易导致皮肤瘙痒、破溃等。如果出现皮肤过敏等,应立即停止使用。

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激素类药物不能长期使用

激素类药膏,比如氢化可的松、地塞米松等,长期使用容易产生依赖性,一旦停药就容易反弹。

比如神经性皮炎经激素治疗后好转,为了防止复发,有人会反复涂抹,时间一长就会形成依赖,引发激素依赖性皮炎。

所以,激素类药膏医生一般建议涂抹不得超过2,如需继续使用,应咨询医生。

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伤口破裂不宜马上用红花油

生活中难免磕磕碰碰出现淤青、破皮等症状,不少人习惯用红花油涂抹跌打损伤处,帮助患处恢复。

但如果患处有破溃的伤口,则不宜马上使用红花油,否则其中具有较强刺激性的水杨酸甲酯可能会加重不适。此时应充分休息、局部冷敷,缓解肿胀。24小时后,如果血肿吸收得差不多了,可以适当涂抹红花油。

内服药
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服用抗生素要注意防晒

很多抗生素都容易发生光敏反应,如:磺胺类(磺胺嘧啶等)、四环素类(金霉素、多西环素、米诺环素等)、沙星类(氧氟沙星、依诺沙星等),如果服药后不注意防晒,可能诱发皮肤损伤

建议在服药期间或停药5天内,避免暴晒,日常外出建议涂抹防晒霜、戴帽子、穿防晒衣等。

此外,容易发生光敏反应的药物还有很多,比如:抗真菌药灰黄霉素、非甾体抗炎药酮洛芬等,使用前应仔细阅读说明书。

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别把润喉片当糖吃

秋季干燥,嗓子也容易干痒,咽炎容易反复无常,不少人会常含润喉片,使咽喉更舒适。

但多数润喉片具有收缩口腔黏膜血管、减轻炎症水肿和疼痛的作用,经常含服会使黏膜抵抗力下降,更易增加口腔及咽喉疾病风险。

如果是抗生素含片,长期服用还会造成菌群失调,诱发真菌感染,导致口腔溃疡等。

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缓释片、肠溶片不能掰开吃

为了方便吞咽,有些人会把药片掰开或嚼碎,但很多药不能掰开吃,比如缓释片(布洛芬缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等)、肠溶片(阿司匹林肠溶片)等,否则容易引发不良后果。

缓释片由于结构特殊,可在人体内逐渐缓慢释放,起到长效的作用。如果掰开或嚼碎,破坏了药片结构,药物迅速大量释放,就会造成短时间内血药浓度过高,可能引发药物中毒

肠溶片如果掰开,会破坏外层的肠溶衣,导致药物在胃内溶解、吸收,给胃部造成较大的刺激,甚至可能带来严重的副作用。

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牛黄解毒片不能长期服用

平时牙痛、上火等,很多人觉得吃点牛黄解毒片就搞定了,而且认为它是中成药,没有什么副作用。但事实并非如此。

牛黄解毒片含有大黄、冰片、黄岑等性质寒凉的药,多服易伤脾胃。而且其中雄黄的主要成分是砷,长期服用或擅自加量可能引发砷中毒,出现皮疹、剧烈瘙痒、发热、哮喘、胸闷、心悸、腹泻等症状。

一般来说,连续服用牛黄解毒丸的时间应控制在3天左右,不超过5

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女性经期,避开活血、凝血药等

女性处于经期时,有些药物要谨慎使用或避免使用,比如:活血化瘀药(红花、川芎等)、某些抗凝血药(阿司匹林、华法林、肝素等)、泻下药(硫酸镁、硝酸钠等,可引起反射性盆腔充血),以免引起月经量增多。

此外,性激素类药也要谨慎使用,比如:雄激素可导致经量减少或停经;孕激素可导致阴道不规则出血等。若不得不使用,需在医生指导下进行

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吃药该低头还是仰头?

很多人觉得仰头吃药更有助于吞咽药片,但其实也有讲究。

对药片来说,轻微仰头确实有助于吞咽,但你要是猛一抬头,反而容易呛水,甚至药片也可能掉到气道里;对于胶囊来说,一般稍稍低头,让胶囊悬在水中,更有助于吞下药物。

小贴士

用药时,还要注意药物禁忌,比如:

抗生素忌酒,以免发生双硫仑样反应,引发不良后果;抗胃酸药忌醋,以免其中的碱性成分与醋发生中和反应,降低药效;多数药物忌西柚,以免西柚中的呋喃香豆素延长药物降解时间,导致血药浓度过高,增加毒副作用……
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药品保存篇

分类存放,定期清理

药物储存,是一个很容易被忽略的点,但其储存不当,很可能导致药效降低甚至变性等。具体应该如何储存呢?

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分类存放

首先,药品应按照不同种类存放在药箱不同地方,以免慌乱之中拿错;

其次,有特殊要求的药品应放在适宜的环境中,如:酶Q10、维生素C等需避光存放;胰岛素、胃蛋白酶等需冷藏保存

最后,药品存放时建议保留说明书,且不要改变原包装,方便下次用药,更不要将单独包装的胶囊拆下来装进药瓶,以免破坏原本的真空环境,影响药效。

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定期清理

定期(3~6个月)检查药箱中药品的保质期,过了保质期的药应及时更换,以免服用后引发不良反应。

没有到保质期的药,如果发生性状改变(药品颜色变化、液体药出现絮状物等),也要及时清理。

此外,开封后的药品保质期会缩短,如:硝酸甘油一旦开封就容易被氧化降解,建议在开封后的3个月内用完;眼药水开封后易受细菌污染,建议在1个月内用完;而板装药由于有独立包装,有效期一般不受影响。

用药虽是常事,但绝不是小事!在购药用药时,应尽量在医生或药师指导下进行,自行使用时,需仔细阅读说明书。一旦出现任何不良反应,应立即停药,并及时就医。

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