她们砥砺前行,用实际行动证明糖尿病可逆转,令数千糖友受益!

“糖尿病最大的并发症

不是肾功能衰竭,

不是失明,也不是截肢,

而最大的并发症是

不相信糖尿病可以被治好。”

在今天的文章中,您将了解到两位营养师,她们砥砺前行,用实际行动证明糖尿病在非药物干预下可逆转的故事。

    01    

她是一名讲营养的老师,从事营养教育20年,做糖尿病逆转工作也已经有六年的时间。

在当今主流医学都对糖尿病束手无策的时候,她却默默地在用实际行动去挑战这个“不可能”。

六年走过来,她形容如同“燕子垒窝,一口一口衔泥”,真的是一路风雨,一路高歌没有停过。

可对她来说,最大障碍其实不是自己的辛苦付出,而是患者的“不自信”,他们不相信自己的病能好起来,仅仅通过改变饮食的方式就得到有效改善。

很多人经常问她:“这么不容易的事,是什么信念和动力支撑你走到今天呢?

她总是笑着回答:

“首先,是患者逆转带来的巨大喜悦。”

她说她本身非常喜欢做健康快乐的事情,看到在非药物干预的大方向之下,糖尿病患者的血糖一天一天往下降,看到很多这样神奇的案例,她内心充满了无比的喜悦。

“第二呢,是来自患者深情的鼓励。”

她记得有一次,一位78岁的老大爷,和她是同乡,都是陕西人。在她的课程结束的第七天,拉着她的手说:“姑娘啊,你这个一定要办下去啊,这么好的效果,我回去还要介绍给乡亲们,介绍给更多朋友们,如果你不办下去了,那他们以后找谁呢?”

像老大爷这样的患者,还有很多很多,他们体验的效果很好,就鼓励她把这个“糖尿病非药物干预活动”办下去。

在他们的鼓励声中,她一步步走到了今天。

和患者之间的这种沟通、互动是双向的,他们收获到好的效果能最大程度激励到她。而她的鼓励,也令到他们更加有信心去战胜糖尿病,逆转糖尿病。

“第三,社会责任。”

有时候看到很多人因为得了糖尿病要面临截肢、肾衰等问题整个家庭要面临很多这样的痛苦她不由得感到很难过,觉得自己还是有这样一份热情和社会责任,去帮助他们解决这样的病苦。

她,就是李琳——武汉大学客座教授;国家一级营养师、营养讲师;拥有数千场授课经验,数万名听众及学员;为国家培养职业资格营养师逾千,其中国家一级营养师200余名,二级营养师300余名,三级营养师700余名。

图为李琳老师在授课

临床中,李琳老师擅长采用非药物非手术的方式逆转糖尿病, 高血脂,高血压,肥胖,脂肪肝,高尿酸血症等代谢性疾病。其中,线上线下糖尿病逆转案例累积4000 余例

她以扎实的专业功底,行之有效的调理能力,丰富的授课经验,声情并茂的演讲风格赢得了学员一致的好评和赞誉。

图为李琳老师在授课

她用心研习中医典籍《黄帝内经》,并结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化,将《内经》的微言大义、晦涩难懂的意旨讲解得生动清晰,精妙迭出、直指人心,帮助学员践行日常生活。

她还擅长将营养与性格,中医与文化,职场与疾病,保健与生活融合,旁征博引,娓娓道来。用大量的案例与理论紧密结合,深入浅出,化繁为简。让养生这门古老的学问,服务学员的生命。

李琳老师作为2020年首届《国际营养与生活方式医学峰会——糖尿病的非药物干预》的特邀嘉宾之一,在会上,她诚挚为大家献上了一场结合自己多年的临床实战经验,解析不同糖友逆转要点的演讲:《胖糖与瘦糖》。

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    02    

她,学过中西医,开过15年诊所,在行医过程中,积累了大量的临床经验。关于“糖尿病非药物干预”这个话题,也同样有很多故事。

早些年虽然没有太多理论上的支持,但她一直都建议患者在配合治疗的同时,更重要的是改变饮食。

2016年她接触到徐嘉博士后,开始组织与承办徐嘉博士的健康饮食讲座。

来听徐嘉博士讲座的朋友

2017年,她和先生邀请徐嘉博士到当地一家中医院做逆转糖尿病的讲座。

徐嘉博士在医院讲《逆转糖尿病》

全院医护人员听过两次博士的讲座后,院长深受启发,就计划成立食疗科。得知她正好是营养师,便邀请她来做饮食指导。

之后她就留在了食疗科,运用自己所学习的营养学知识,来给患者设计相应的食谱与配餐、给患者讲课。

建立食疗科不难,但真正做起来并不容易。

毕竟在医院里既没有现成的食谱,也没有成功的案例,得靠她自己摸索去做,大家都在拭目以待。

她还记得她第一天上班,跟一位负责医院饮食的主任交流。

一位患者听到后,凑过来说:“这个专家让这样吃,那个专家让那样吃,按照你这样吃,要是吃不好,那我们花的钱能给我们退回来吗?”......

面对各种质疑,尽管压力很大,但她与糖尿病科互相配合,努力协调,加上院长的大力支持,以及她对非药物干预逆转糖尿病的信心,所以没有动摇和退缩。
她坚持每天早晨5点骑自行车从家里出发,5点半到医院。先把早餐做好,然后去糖尿病科查看患者的血糖,再根据每个人的情况,安排好一日三餐,让病人吃饱吃好。有些患者不过来吃,她就把饭菜送过去。
到了晚上6点多,患者吃完晚餐后,她就要去准备第二天的早餐。之后还要去病房看望患者,晚上回到家几乎都八九点钟了。
医院的领导、护理部主任和糖尿病科的医护人员很负责,每天都会来食疗科了解,看患者的饮食和身体情况,看她们有什么困难,哪里需要帮助就尽力帮助,哪些病人需要沟通就及时沟通。
那时候,护士长和全院的护士利用休息时间也要轮流帮忙,煎药室的小秋更是天天来分担工作。
每天来吃糖尿病餐的有几十人,有医院的工作人员、医护人员、不同疾病的病人,甚至从外地赶过来的患者。
当时中医院的食疗科
实践检验真知,在大家的共同努力下,仅仅一个月左右的时间,当时参与饮食调理的五名糖尿病患者全部逆转。
血糖都降了,胰岛素减量或者停用,降压药也不用吃了。
当时成功逆转的五名患者
其中一名特别瘦的糖尿病患者,来医院的时候只有76斤,空腹血糖11.6,长期吃降压药、降糖药,还得打胰岛素,腿脚发麻,走路不稳。
出院的时候空腹血糖就降到9.1了,并且总胆固醇、低密度和高密度胆固醇也都降下来了,体重也涨到了78斤 ,所有药物全停了,并发症症状也没了。

注:一年后跟踪调查,这位患者在坚持正确饮食调理的情况下,空腹血糖已经降到6左右。
就这样,第一期糖尿病人的成功逆转,轰动了整个医院。
通过改变饮食逆转糖尿病,被越来越多人认可。沈阳、北京等地的病人都慕名去那家医院进行饮食调理。
活生生的案例,验证了糖尿病“非药物干预”逆转的可行性。
一位得糖尿病18年、吃降糖药10年的七十多岁患者给医院送锦旗(郭老师在最右)
*关于她的故事请点击得了糖尿病,还有转机吗?
再后来外地也有开糖尿病逆转营的,就邀请她去传授经验,按照她的食谱做餐给病人吃。
由于家庭原因加上医院内部调整,虽然她现在已经离开了那家医院,但每次回想起来,她仍然感到热血沸腾,非常庆幸自己当初做了这件事。
她,就是郭金丽,国家二级公共营养师。
图为郭老师在讲课
2017年7月受辽宁省建昌县中医院之邀,成立了食疗科,采用饮食方式逆转高血压、糖尿病。
2017年7月至2019年4月,郭老师分别在建昌县中医院、营口鲅鱼圈、葫芦岛德福堂集团、牡丹江莲花养老院组织高血压、糖尿病健康饮食体验,共有600多人参与。

徐嘉博士到建昌县中医院讲课的真实报道
在整个饮食调理过程中,高血压患者90%以上停药,糖尿病患者基本都停药,80%以上的患者停胰岛素。其中有脑血栓的也明显改善,有前列腺炎的也基本恢复健康
2018年9月,郭老师离开建昌县中医院后,开始专心从事生态种植,同时对高血压、糖尿病等慢性病的干预进行线上指导。
郭老师作为2020年首届《国际营养与生活方式医学峰会——糖尿病的非药物干预》的特邀嘉宾之一,在会上,她供了多个成功逆转的真人真事,以通俗易懂的表达,诚挚为大家带来了振奋人心《糖尿病的饮食调理和案例分享》演讲。
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