放松和放纵差异之漫谈
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昨天晚上大约十一点我开车从番禺回岑村，一路上不敢放松一分钟，全身绷的紧紧的，背挺直，手抓紧方向盘。同事坐在我的旁边，他说：“你这么紧张，真不敢坐你的车。”
我确实很紧张，回到岑村的时候，我摸了摸自己的额头，全都是汗，精神紧张的让我有点儿害怕。而开车最怕太过紧张的状态。
今天早上，我试着放松自己，背靠后面的座椅，手也不那么僵硬。没想到，开起车更加的轻松稳健，那一刻我在心里默默感受到放松的重要性。
其实，放松不仅来源于表面的自我暗示，更重要的是实力，对自己有信心。通过一点点的积累，自己实力雄厚，慢慢的就会有好的状态，这两者相辅相成，缺一不可。
放松的时候，效果会更好。这个我很是深有体会，也慢慢的在暗示自己能够有一个好的状态。以前，只要自己在众人面前讲话，都会紧张，然后会语无伦次，讲完之后对自己产生怀疑，甚至会陷入自卑的状态。后来，我慢慢的放松下来，不去计较得失，放松之后自己的状态变得很好，发挥也很不错。
放松这个词语很奇特，不仅代表了你全情投入，更能说明自己不在乎得与失，不在乎结果会影响自己。而是，享受着最好的状态。以前上课我就是因为太过紧张，而显得有些枯燥。后来，自己慢慢的放松下来，不仅课堂有了自己的风格，学生轻松愉快的接受知识，这个感觉真好。
所以，放松的面对自己，就会激发出内在的能量，然后游刃有余的看待周遭的一切。
放松就是对自己内心的开发，也是为了更好的能量的爆发。所以，任何时候，都不要让自己绷的太紧，绷的太紧就会陷入到个人封闭的世界里，然后被困住，甚至找不到方向，所以放松的自己会流动起来，然后自己会适应周遭的一切，然后强大起自己的内心。
放松是为了自己后面的事情能够做好而做准备，只要能够知道自己的目的，那么就是将放松很好的利用起来。但，很多人将放松误解，过渡到陷入消遣之中，于是就成为了放纵。
放纵的可怕之处是，人的内心是迷茫的，没有目的，不知道自己下一步该怎么做，只沉浸在无限的娱乐之中。
放纵很简单，也很刺激，比如酗酒。小小的喝酒就是放松自己，而过渡到饮酒就是放纵。放松过后自己会更好的投入工作和学习之中，但是放纵之后，就能陷入到痛苦之中。
我有一个朋友，是学习画画的。从小对绘画丢非常热衷。但后来因为种种原因，家人不支持，不断的阻止他。他就放弃了绘画，然后放纵自己。28岁的小伙子，不工作，不努力，整日宅在家里，上网，晚上酗酒，陷入到了迷茫状态，每天看消极的朋友圈，我不知道该怎么劝说。只希望他不要继续放纵自己，不要让自己以后的日子后悔。
放纵自己就会堕落，然后一蹶不振，最后将自己一步步陷入到低谷中。所以，人千万不能太放纵自己，不然很可怕。
放纵这个词语其实比放松复杂的很多，因为毁灭一个人的原因不仅仅是自己的问题，还有朋友、亲人、社会等一系列的原因。所以，有时候想想，为了不让一个人放纵自己，最好的方法就是找出其为什么放纵的原因，然后对症下药，而不是盲目的斥责。
放纵其实只要把握一个度，其实也是可以的。毕竟活着也要疯狂一下，不然活着太闷，太没有刺激性。但，一定要记得自己的目标，努力实现目标后，就能够放松的对待自己。