美女教练蜂腰翘臀，身材热辣，网友：这样的教练，想要来一打！
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将宽松的黑T恤紧紧拉拢，都挤不出一丝赘肉，反而让纤腰翘臀的比例，更加完美呈现。
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广告基恩士工业红外相机,支持3D检测,字符二维码识别,设备与工件的定位等各类检测应用.^^我们提供完备的解决方案,点击下载产...大约5年前，Tracy还是一位钢管舞老师，对健身撸铁一窍不通。
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广告上海仁日辐射检测仪，测量准确，价格优惠，品质佳品！tel:021-69515711^^欢迎前来咨询：021-695157...头次走进健身房的Tracy，被一个正在撸铁的小姐姐的身材、气场给吸引住了。
广告福汇FXCM是国际知名外汇交易供应商,享誉业界,信赖之选。提供优质便捷的中文客户服务^^和交易工具。在同一平台交易39种...Tracy萌生出开始健身、进行力量训练的想法。
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此后，她跟好闺蜜几乎天天都会一起热情满满地去健身房。
一步一步地摸索、学习，练得异常认真投入。
从基础的热身活动、自重训练，慢慢地学会使用健身器械、利用哑铃、杠铃等增加负重练习。
每个女生都渴望拥有一个性感饱满的蜜桃臀，Tracy当然也不例外。
为此，她格外重视下肢训练的强度。
大负重的深蹲、硬拉、腿举等，都不在话下。
此外，为了确保身材有型，Tracy在力量训练之余，也会配合少量的有氧运动。
即使每次都练得满头大汗、筋疲力尽，目标坚定、毅力十足的Tracy仍旧乐在其中。
随着不断挥洒汗水、自律的坚持训练，Tracy的臀部日益饱满。
腰腹纤细有型，背部也出现了富有力量感的线条。
身上的肉好像听她指挥一般，长在最该长的地方。
“三分练、七分吃”，为了保障健身效果显著，Tracy还细心研究大量营养学知识。
力求给自己安排好健康均衡的每一餐，使肌肉茁壮生长，曲线不断提升。
虽然健身这几年来，Tracy体重涨了不少，但长出来的几乎都是肌肉，丝毫不显臃肿。
最为关键的是，健身后的Tracy已经完全改变了之前对好身材的定义，不再为体重所束缚。
娇柔性感的曲线，搭配富有力量感的紧实线条，刚柔并济的身材实在是格外夺人眼球。
如今经验丰富的Tracy通过自学，成为一名优秀的健身教练。
有这么一位身材极品、颜值超群的教练，想必学员都是争先恐后地想上课吧！
这样的小姐姐你爱了吗？