你真的很忙？

你真的很忙？

——第十周教师批注阅读体会

“每一次看到张津老师的文字，总是有一巴掌拍过来的感觉，要被打醒。我们总是说忙，上班忙，下班带孩子忙，做家务忙，忙来忙去却还是瞎忙。其实，心里迷茫是所有瞎忙的源头。”这是季信心老师阅读完本周推荐的文章，写下的肺腑之言。

徐燕老师在批注中提到了刘君君老师对她发出感慨：“上个星期去听课，一位北京专家的讲座给我留下非常深刻的印象。她在听课期间，由助手拍摄了3000多张照片，每张照片她都仔细研究，试图发现问题，最后汇集成专题，为了赶工熬到凌晨四点做出PPT,只睡了三个小时。比我优秀的人还比我努力，我有什么理由偷懒呢？”

与平时阅读的文章不同的是，这次由黄文瑞老师推荐的不是什么专家，也不是什么学者，就是我们身边的一位普通老师写的文章。但是，这篇文章所带给大家的冲击远远胜过名家学者。她的文字、她的语言、她的行动，总是触动我们的心灵，总是能够激荡起我们内心平静的世界，让我们有所思、有所想。

忙，好像时常挂在每一个人的嘴边，时不时就说自己忙。有的人还喜欢把它晒在朋友圈里。一次和朋友聊天，我们也谈到了“忙”字。她说有一个很奇怪的现象：经常听年轻人说自己忙，但是一提到电视剧时，话题就说开了，你一句我一句，每一个人都很熟悉电视剧。她说，大家真的是很忙吗？

我也发现一个现象：越是那些真正很忙碌的人，越是很少说自己忙，更不会在朋友圈里抱怨忙碌。因为真正忙碌的人，没有时间去抱怨忙碌。

有一本书《你只是看起来很忙》的第一章，就是《你真的很忙吗——不，大多时候，你只是看起来很忙》。书中剖析了几个现象：忙着熬夜，实际上你只是点了无数个赞；计划学习，只是忙着发一下朋友圈；听讲座，只是一边听一边刷朋友圈。

不知道，大家是否有同感？

你只是看起来很忙。

没有方向，没有目标，没有计划。瞎忙，真的很可怕。

郑洁老师说，她喜欢有规律的忙。把要做的事情按顺序用手机备忘录记录下来，或者贴在便利贴上，完成一件打一个勾。我觉得这就是很好的方法，我也是这样做的。

每当自己完成一件事，就会放下一件事，压力也随之放下一些。这就像是冬天走向春天一样，身上的衣服一件一件地脱去，最后获得一身轻松。这样的忙带来的是成就感的体验，带来的是喜悦的心情。当下一个任务来临之时，就不会表现得匆忙而沮丧，就像吃瓜子一样，一颗一颗地吃，让人享受其中而不觉精疲力尽。

有一些老师可能就不是这样了，自己的事情没有计划，学校里的事情来得快又无法规划。因此，天天都跟着人家后面转，看起来非常忙碌，而实际效果又远远不如别人。每一件事完成后，完全体验不到成就感，没有获得一身轻松的体验。可是，下一个任务已经到来，人的状态都还没调整好，又要面临新的任务，当然就表现得忙忙碌碌，甚至产生焦虑的情绪。

忙，就要主动的忙。

有人忙是为领导而忙，是被迫而忙，从来都是被动的忙。这样的忙，几乎不可能带来忙有所乐。有时候，就要变被动为主动。就拿前段时间在单位值班来说，值班是被动的，但是我们可以在值班过程中，做一些自己主动想做的事。这样的改变，就会让我们带来值班的不同体验。

学校里的各种比赛，被动者就只能按部就班；而主动者会积极创造精彩。

真正的忙碌者，一定会收获喜悦。哪怕你是路边的清洁工，你的忙碌一样值得人们的敬仰。