智慧人生的5个秘诀 2024-06-13 03:29:27 01一是,为健康而自律。身体健康的重要性无需多言,但在我们身边,有多少人在年轻健康时胡吃海塞,在身强体壮时通宵熬夜,在病痛缠身时才追悔莫及?其实人们并不缺少健康常识,缺的往往是自律精神。明知道熬夜伤身,却忍不住追剧打游戏;明知道抽烟喝酒是不良习惯,却总也戒不掉;明知道运动有益健康,坚持了几天就懒得动弹……“知易行难”是人们的通病。当一个人能够为健康而自律,去保持自己可能不喜欢但是正确的习惯,不放任自己去做喜欢但不健康的事,生活才会越来越自在。02二是,活得有趣。什么是“有趣”呢?关键是“趣”字,有“趣味”,有“情趣”,有“兴趣”。活得有趣,往往与幽默乐观的生活态度有关。人一旦“无趣”,常常会功利心太强,对生活用力过猛,凡事都要问一个“有用吗,有好处吗”,整天愁眉苦脸、忧心忡忡,不会很快乐。而一个有趣的人,善于寻找平凡生活中的乐趣,柴米油盐也能开出花,还能使周围的人也变得热闹起来,叫人奋发,让人快乐。能抵抗岁月无情的,唯有有趣的人生。03三是,能够让自己快乐。我们活着,不是为了一味地迎合别人,而是为了做更好的自己,这是一种宠辱不惊、自得自信的人生态度。让别人快乐是善良,让自己快乐是智慧。我们常常记得要让别人快乐,却忘了如何让自己快乐。活出自己、活成自己想要的样子,同样是人生中重要的事。不断丰富自己的本心,让自己身心快乐,平凡的生命也会焕发出光彩。 04四是,懂得取舍。取与舍一直是人生的智慧,尤其在我们的生活中,对取舍的判断一直是个难题。这些年很流行“断舍离”,它并不是让人舍弃一切,而是舍掉不必要的,这样才能抓住更宝贵的。房间堆放杂乱,就要时常打扫,舍弃无用的物品;不再沉迷于无用的社交,而是专心去维护真正需要珍惜的人;工作中的目标不要定得太多太远,坚定朝着一个方向,用心做好手头的每件事;少说乱七八糟的怨气话和虚情假意的假话,简洁明了,把话说到点子上。大道至简,简单而有意义的人生才是真正有智慧的人生。05第五,情绪平和。有人说,弱者易怒如虎,强者平静如水。愤怒不仅会摧残身体和精神,还会造成对别人的伤害。没有人天生就懂得控制情绪,但有智慧的人会时刻留意不要让自己困在坏情绪中。生命里的每一天都是崭新的,我们拥有的每一刻都不可复制。放任负面和过激的情绪伤害自己和身边人,是对生活最无意义的消耗。智慧的人生,必定有与之相匹配的情绪管理能力。不较真,不纠缠,看淡得失,情绪平和,才是对人生的尊重。 - end - 赞 (0) 相关推荐 《人生越过越好的5个迹象》 <人生越过越好的5个迹象> 一.为健康而自律.当一个人能为了健康而自律,去保持自己可能不喜欢但正确的习惯,他的生活就会越过越好. 二.活得有趣.有趣的人善于寻找平凡生活中的乐趣,柴米油盐也 ... 人,越活越高级的5个迹象 文 | 京博国学 · 主播 | 应犹 来源 | 京博国学(ID:jingboguoxue) 最近有一个很火的词--高级. 穿得高级,吃得高级,长相也要有张"高级脸"-- 究竟什么是 ... 哲思 | 真正拉开人与人差距的,是精神上的自律 人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 诗和远方(钢琴曲) 周俊良 - 诗和远方 真正的自律,不是往外,而是往里. 是在精神 ... 【人生淡泊一切,才能轻松愉悦地生活】 人生淡泊才能轻松愉悦地生活文字/网络 编辑/思思 世事本就无常,生活永远不会称心如意.心就那么大,烦心事多了,幸福就少了,悲伤多了,快乐就少了.知足常乐,懂得随遇而安的人,最容易收获快乐与幸福.最好 ... 保持自律,是治愈一切的良药 文/墨然 在这个世界上,其实很多时候,你之所以痛苦和困惑,更多的是因为你还没看清自己,没有找到自我. 一个人容易被困住,更多的是在于想得太多,做得太少.凡事只停留在表面,自然是不会有什么很大的发展和进 ... 智慧人生的5个秘诀,很重要 智慧人生的5个秘诀,很重要 智慧人生的四个秘诀(深度好文) 文|阿岚 当你不说.不贪.不懒.不怨,也就离幸福人生更进了一步. 网上有一句话说: "总是感到不快乐,是智慧不够." 人生路上,每个人都有自己的活法.虽说世界上没有完全一样的人生, ... 智慧人生“五个秘诀” 欢迎朋友! 俗语:“笑贫不笑娼”,它的下句才是经典,揭示了人生的5字秘诀! 古代留下来的俗语多得不计其数,但是我们往往只知上句不知下句,或者只知下句不知上句. 想必很多人都听过一句话,就是"笑贫不笑娼",不过估计很多人都不知道它的下一句吧. 历史上是没有书 ... 《老子》的智慧:人生的不如意事,不过是一种简单 《老子》的智慧:人生的不如意事,不过是一种简单 庄子的三条鱼,智慧人生必须具备的三种能力 庄子说:"日出而作,日入而息,逍遥于天地之间而心意自得." 人生在世,皆向往逍遥,憧憬自在. 可纵观中国历史几千年,又有几人能如庄子一般,活得自律,看得通透,行得洒脱. 无论是夏虫 ... 今天冒死也要告诉你三个残酷现实!#残酷 #现实 #感悟 #智慧 #人生 今天冒死也要告诉你三个残酷现实!#残酷 #现实 #感悟 #智慧 #人生 易经智慧-人生64个怎么办---13当你感觉不合群怎么办 当你感觉不合群怎么办 曲高和寡.这是古人说的. 你把调节器子搞得太雅太纯,喜欢的人就不多了. 孤芳自赏,也是古人说的. 一朵花,如果融入万绿从中,那真是众绿捧红.如果你孤零零开在那里,没有陪衬,那不是 ... 【早安】什么是智慧人生? 慈悲的个性,胜过卓越的才智.拥有感恩的心才能身心健康.人生最大的财产是身体. 一个人有痛苦的身体,即使再有财富,你享受财富也是痛苦地拥有.人生是一辆有去无还的单程列车,要珍惜每一站上上下下的朋友曾经给 ...