“疏胜于堵”！——引导孩子科学使用手机
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我觉得提这些问题的家长，挺理想化。在你对孩子提这个要求之前，可不可以扪心自问一下：如何让大人放下手机多陪陪孩子？如果你能做到这一点，再去要求孩子放下手机，好好学习。
智能手机的确是让每一个使用者都重度上瘾的工具，我们几乎所有的信息来源、购物、生活、出行等等都离不开手机。在这样一个大环境下，让孩子放下手机专注学习又谈何容易呢！
疏导的作用大于禁止，合理的需求要满足！
比较庆幸的是，在玩手机这件事情上，孩子的定力要比大人高得多，家长需要做到的一点就是“疏胜于堵”——给孩子合理使用手机的时间和机会，引导他科学的使用手机而非沉迷和上瘾。
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首先，如果孩子已经上学，要跟学校的老师沟通一下日常的教学过程中有多少任务是需要通过手机、电脑或者是社交媒体完成的。在学校要求的情况下，还是可以允许孩子使用手机的。但是跟孩子商量好时间，如果老师说半个小时可以做完，就跟孩子商量大概看四十分钟手机。
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跟孩子讲清楚控制使用电子产品时间的理由！
第二，在孩子很喜欢玩电子产品，尤其是玩游戏类产品的时候，跟孩子沟通时要承认这些游戏产品的吸引力、承认孩子迷恋这些游戏的合理性。不要站在道德制高点上去指责孩子——不好学或者是贪玩儿。从成年人的角度来看很多游戏确实设计的很吸引人，有一些大人认为很无聊的游戏或者软件，孩子却很愿意玩，那一定有吸引他的地方。先承认孩子沉迷于某一些软件的合理性，然后去发现他沉迷于这些软件真正的原因是什么？是缺人陪伴，还是喜欢里面的某一种设置或者是某一些角色，家长可以帮他在现实生活中找到对应的角色和游戏，慢慢的让他把电子虚拟世界和现实世界区分开。
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在承认孩子沉迷电子产品的合理性基础上，对孩子使用的时间加以进行约束，前提是跟孩子讲清理由：为他眼睛的健康考虑或者是他一天精力的分配，不能因为玩电子产品耽误睡觉、耽误吃饭，不能边走边玩，会有很多安全隐患等等！跟孩子讲清楚你设置时间、控制界限的理由，让孩子能够认同你的限制，然后很好的去执行它。
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让孩子的快乐有一个“出口”！
第三，相信孩子的自控力，也要适当给孩子贪玩的心一点点出路，我在处理孩子玩电子产品的过程中发现她不是很贪心，有时候十分钟的视频，孩子就是想把它看完，如果我在她看到五分钟的时候，强行打断，不让她看。她会一直惦记着这个事儿，一天到晚不停的问：“我什么时候能看完”。当我多等五分钟让她看完之后，她就觉得这个事情做完了。家长在制止孩子玩儿电子产品时，再细心一点就可发现他真正想玩儿的时间有多长，如果在可以容忍的范围之内，不妨让他去完成他的游戏或者视频的观看。遇到孩子提非分的要求，比如说他要看一个小时或者是他每天都要看，就跟孩子讲：“你可以自己试一下，这一天什么都不让你干，只让你玩电子产品。”让孩子亲身去体验一下，他自己会有一定的判断力。
所以在孩子成长的事情上，有时候不是孩子不听话，而是家长太着急、太过于武断，过早的给孩子的行为下了结论，还没有等到他最终行为发展的结果。给孩子一点点空间、给他们好奇心和贪玩心一点点出路，反而比你全盘禁止更容易让孩子放下电子产品。
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最后，跟大家分享一个现实的小案例，前几天我带着孩子跟小朋友们一块去外地旅行。因为别人家的孩子平时严格控制使用电子产品的时间，而我们家每次可以看半个小时，每天可以看到累计一个多小时，所以我们孩子对电子产品的渴望没有那么强烈，在我们出去玩的过程中，只要我一拿出手机那几个小孩儿就会目不转睛的盯着，然后有的孩子还会伸手过来抢，我的孩子就是该干嘛干嘛，对这种手机的诱惑熟视无睹。从另一个侧面说明了，孩子养成了自己管理使用电子产品的时间的一个习惯之后，孩子是不会沉迷的。我们去看那些沉迷于网游或者电子产品的孩子，他一方面是陪伴的缺失或者是安全感的缺失；另一方面是家长一直在禁止，突然有了一个机会接触到这些东西就会沉迷下去，不能自拔。
本期亲妈学堂就和您聊到这里，期待与您下次相遇。
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